постоянно слышу что мы зажрались, а она холодает,» +2
вход
худеем вместе
|
| новые | топ |
 +574  +1
 |
День нормально прошёл, к вечеру активней» |
  5  6
 
 35%
 5
|
 +255 +2
 |
Всем привет, завтра отпишусь подробне, сегодня я на раслобоне, немного голова кружится, но уже легче, может» |
6%
|
|
|
Я выдержу.я не буду как все.не буду оправдывать их ожидания.буду делать только так как говорит мое сердце.я выдержу.» |
 +1
|
 +22 +1
 |
04.08.2020девчонки всем привет» |
+1
8%
|
+283  -1
 |
Кефирный ужин заменила на обычный»
|
14%
 1
|
|
+49 +6
|
 К своему удивлению калорий перебрала,шагов зафиксировано мало,в реале еле доползла до кровати.завтра на работу»
|
 +7  +4 +2
 +1
8%
1
|
 +45 +3
|
Вес растет. ем вредности и вечером много ем. попробую исправиться» |
+1
6%
|
 +33 +34
|
Никак не взвешусь» |
+1
3%
|
+21 +1
 |
Сегодня целый день льёт как из ведра, привела бумаги в порядок и отчёты. завтра займусь уборкой, нужно вылезать» |
+1
5%
1
|
 +352 +2
|
04.08.2020 пятый»
|
6 4
+1 +1 +1
39%
4
|
|
+352 +2
|
04.08.2020 домой»
|
6 4
39%
4
|
|
+115 +4
|
Весы радуют» |
+1 +7 +1
5%
1
|
|
+225 -5
|
Съела один блинчик с шоколадом м бананом сначала растроилась ну для семьи готовишь а сама держись а потом обрадовалась» |
+1 +1 +1
+1
9%
2
|
+186 +3
 |
Какой то день сегодня муторный, пасмурно,пол дня лил дождь и ничего не хочется делать.хорошего всем вечера)» |
+3 +6 +1
+5
10%
2
|
|
+25 +31
|
Дочитала книгу про память сегодня. и поспала со своей собачкой , приятно проснуться а собака сторожит когда я» |
+2 +2
3%
|
|
+2
|
Всем хорошего вечерочка. и приятного время препровождения за любимым делом» |
+3 +1
8%
|
|
+2
|
Спокойной ночи и приятных снов галчата. пуст приснятся сказочные сны» |
+3 +1
10%
|
 +26 -3
|
04.08.2020» |
3%
|
|
-248
|
04.08.2020 целый день на работе, 12 часов ада, только поела(» |
+1 +2
7%
2
|
|
-248
|
04.08.2020» |
7%
2
|
+41 +38
 |
Как всегда овощной день у меня получается сытным-сытным и теперь вот сижу и думаю, может я много наела?хотя» |
+2 +2 +2
+1
11%
2
|
|
+1
|
Выпили молока с масяней. теперь можно и повалятся с последующим сном.» |
+3 +1
9%
|
|
+1
|
Доброго вечера. как то котейка сильно радуется моему приходу. и даже дома не нашкодил как обычно. и горшок по» |
+1
9%
|
|
+2
|
Привет. отработала с трудом. шла домой еле волоча ноги. как хочется на море. и отдохнуть. но только около месяца» |
+3
10%
|
|
+2
|
Привет. вот сходила на работу и сразу домой. чего то не хочется ничего делать. жара стоит. телек можно покушать» |
8%
|
 +69 -1
|
Мой первый фитнес браслет- mi band 5. сегодня уже испробовала на орбитреке. с ним мне будет намного удобне держать»
|
+2
5%
|
|
+30
|
Наконец взяли тест на корону,уже неделю на карантине ,а только приехали и то,только у меня,ни у мужа,ни у ребенка» |
+1 +1 +3
3%
|
|
+225 -5
|
Всё последний приём пищи на сегодня состоялся салат из помидоров зелени и сыра! на диете отрубной кушать хочется» |
9%
2
|
|
-2
|
04.08.2020 кето диета 29 день»
|
+3 +5
5%
1
|
|
-1
|
04.08.2020 творожно- ягодный день»
|
+14 +7 +3
+10
7%
1
|
|
+296 -4
|
Дома сутки не было интернета. вобще никакого, даже мобильного (что-то там сломалось на станци, чинили). я измаялась» |
+4 +9 +4
+1
11%
2
|
|
+352 +2
|
04.08.2020 настроения нет»
|
6 4
+5 +3 +6
+5
39%
4
|
|
+608 +2
|
Всем приветики ещё раз! сегодня вношу своё малюсенький отвесик. пусть весы улыбаются планирую сегодня устроить» |
1 2
+5 +21 +9
+20
89%
6
|
|
+27 +6
|
04.08.2020» |
+2 +1
5%
|
|
+574 +1
|
Уборка идёт медлено» |
5 6
+1 +2 +4
+5
35%
5
|
|
-2
|
4 августа после 14-0» |
+1 +3 +3
7%
4
|
|
-2
|
Продолжаю болеть»
|
+7 +2 +3
+1
7%
4
|
|
+530 -9
|
Сегодня позвонили в транспортную компанию, поговорили про условия, упаковку и так дале. в четверг заберут морозилку» |
3 3
+2 +10 +6
 64%
6
|
|
+283 -1
|
Об особеностях национальной медицины»
|
+2 +2 +4
+1
14%
1
|
|
+3 +31
|
04.08.2020»
|
+2 +2 +5
+1
2%
|
|
+40 +2
|
Лето- какое красивое слово. до чего же сладко оно звучит. от него так и вет блаженой ленью и солнечным светом.» |
+6 +5
+1
6%
|
|
|
04.08.2020» |
+3 +3
|
|
+158 +1
|
Сегодня занимаюсь сушкой на зиму, порезала яблоки» |
+5 +18 +7
+7
15%
4
|
|
+574 +1
|
Чувствую себя бегемотом»
|
5 6
+7 +12 +9
+1
35%
5
|
|
+27 -3
|
 День 27вес 67,40вчера приехали к нам гости я а у меня настроение нервный ежик,выпила пол бокала вина и 20 гр»
|
+1 +7 +6
+5
5%
|
|
+16 +32
|
Выздоровела. вышла первый день работать. даже рада, соскучилась и смена деятельности. одно и тоже надоедает мне.»
|
+19 +5 +6
+1
6%
1
|
|
+2
|
Как худеющему избежать соблазнов в супермаркетекрасиво оформленые прилавки булочных, дразнящие ароматы выпечки»
|
+3 +5 +3
+1
9%
2
|
|
+41 +38
|
Вроде как начала третий круг лепестков. вроде, потому что решила без фанатизма. сегодня вот позволила себе капучино.овощной»
|
+24 +10 +8
+11
11%
2
|
|
+608 +2
|
Сегодня надо что-то кушать приготовить, а я не знаю что, вечная проблема)скоре всего это будет куриный супер-суп,»
|
1 2
+7 +12 +7
+3
89%
6
|
|
|
Из собраной вишни вышло две 3-х литровые банки компота.ну, с миру по нитке.» |
+4 +4 +5
+2
1
|
|
+218 +2
|
В дороге на машине провели 12 часов»
|
7
+8 +25 +6
+11
12%
4
|
|
+608 +2
|
Погода у нас сегодня отличная! тепло, солнечно, температура воздуха плюс 28. как-то грустно осознавать, что осень»
|
1 2
+8 +12 +5
89%
6
|
|
+68 -2
|
Сегодня поедем подавать документы в институт, и мать может выдохнуть) ну очень напряженый год.»
|
9
+7 +6 +6
+4
18%
2
|
+230 +30
 |
Пришел мне мой заказ из бонприкс - джинсовое платишко. ну не ношу я платья почему то, хотя пора уже ломать стереотипы.а»
|
9 8
+15 +14 +8
+12
19%
4
|
|
+24 +224
|
Наконец то приехали свекры» |
+3 +5 +3
+1
5%
2
|
|
+352 +2
|
04.08.2020 холодно однако»
|
6 4
+3 +12 +4
39%
4
|
|
+574 +1
|
Нужно пить таблетки»
|
5 6
+9 +14 +8
+4
35%
5
|
|
|
Система минус 60 работает. вот всегда меня выручает! набраться бы терпения и чтоб по вечерам неголодно было) откровено» |
+3 +5 +5
+1
1
|
|
+574 +1
|
Ещё плюс 30 грам»
|
5 6
+10 +12 +5
+5
35%
5
|
|
+33 -2
|
04.08.2020» |
+2 +3
3%
|
|
+608 +2
|
Я сегодня очень сладко и крепко спала, вчера наработалась до ночи по дому и огороду и после душа сразу же отрубилась.»
|
1 2
+12 +15 +8
+6
89%
6
|
 +29 +10
|
Всю ночь шла гроза, моя старя собачка очень силь ноится грома и молний.»
|
+7 +5 +5
+1
7%
1
|
|
+427 -4
|
Все пора выбегать мне и уже с работы дневнички постараюсь дописать в обед. жара опять пришла к нам и неделю обещают» |
8
+5 +13 +5
+6
15%
5
|
|
+427 -4
|
Всем доброе утро!что-то я сегодня очень плохо спала и вечно просыпалась, а еще снились ужасы какие-то мне.»
|
8
+6 +11 +4
+5
15%
5
|
|
|
4-0, 24» |
+1 +4 +3
|
|
-4
|
04.08.2020» |
+2 +3 +5
+1
4%
2
|
|
+178 +5
|
День одинокой работающей женщины»
|
10 7
+6 +19 +6
+6
19%
4
|
|
+178 +5
|
Мария ягодница» |
10 7
+3 +11 +4
19%
4
|
|
+178 +5
|
День рождения шампанского» |
10 7
+5 +17 +4
+1
19%
4
|
|
+88 +2
|
Добрый день галчата! привес убрала,продолжаю внедрять изменения в питани. пока, это на ужин строго курица без»
|
+3 +7 +8
+6
15%
2
|
|
+149 +6
|
Привесик +20 грам»
|
+6 +4 +5
+1
7%
|
|
+150 -4
|
Всем доброе утро.»
|
+6 +11 +5
+3
9%
2
|
|
+719 +2
|
Привет всем ещё один рецептик порадовал, я его делала когда-то, а потом забыла, хотя зря, было вкусно)*баклажаны»
|
2 1
+22 +16 +14
+26
93%
5
|
|
+719 +2
|
Привет всем
вот приглянулся мне рецепт, только смущает количество сахара, а в остальном вроде интересный, думаю,»
|
2 1
+16 +10 +4
+2
93%
5
|
|
+21 +2
|
04.08.2020» |
+2 +2 +2
+1
2%
1
|
|
+861 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день.»
|
4 5
+17 +21 +7
+19
36%
4
|
|
+861 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня младшую муж повезет к подружке, которая перехала в»
|
4 5
+14 +15 +4
+1
36%
4
|
|
+719 +2
|
Привет всем ещё раз
сыну придумываю занятия, чтоб не лежал целый день на диване с телефоном. вчера на родник»
|
2 1
+17 +11 +4
+1
93%
5
|
|
+225 -5
|
Первый день на отрубях без отвесика, ну ничего организм привыкает к новому продукту тем боле результат хотелось»
|
+6 +6 +4
+2
9%
2
|
|
+861 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня средня просит свозить е в тц за новой футболкой, да»
|
4 5
+14 +12 +4
+1
36%
4
|
|
+861 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё в плане приготовление какой нибудь еды и пока не вкурсе»
|
4 5
+25 +12 +5
+1
36%
4
|
|
+46 +30
|
Люблю свою работу, опять выходной. сижу завтракаю бомжиком с огурцом. все-таки уехала в деревню, в городе мне»
|
+16 +5 +10
+2
13%
1
|
|
+719 +2
|
Привет всем подсела я на овсяноблин, ем его уже 10 дней подряд и ничуть от него не устала) надо попробовать его»
|
2 1
+31 +18 +7
+11
93%
5
|
|
+317 -10
|
Доброе утро, дамы.»
|
+5 +4 +5
+6
8%
1
|
|
+861 +2
|
1. доброго вам утра галчатки
не разбрасывайтесь людьми, которые вам дороги.со временем может оказаться так,»
|
4 5
+6 +12 +5
+6
36%
4
|
|
+719 +2
|
Фото) вес немного пошел вниз! ура! вчера закрутили несколько банок баклажан, сегодня на очереди абрикосовое»
|
2 1
+12 +9 +4
+1
93%
5
|
|
|
04.08.2020» |
+2 +3 +2
+1
1
|
|
|
С телефона как-то неудобно чтоль тут. но это дело наживное.значит так, я сегодня попробую внести даные по объемам»
|
+7 +6 +6
+2
1
|
|
|
104.0 - привес 70грвсем доброго утра. вчера была в командировке. приехала оч.поздно, поэтому натрескалась всякой» |
+4 +5 +3
+2
2
|
|
+352 +2
|
04.08.2020 утро»
|
6 4
+16 +12 +5
+8
39%
4
|
|
+49 +6
|
Уря) ещё отвесик) понимаю, что это уходит пока лишня жидкость, но все равно приятно, и говорит о правильном» |
+4 +6 +8
+6
8%
1
|
|
+6
|
04.08.2020 отдых на выходных удался!»
|
10
+17 +6 +5
+6
18%
1
|
|
-248
|
04.08.2020 вот и подходит к концу мой отпуск(» |
+3 +6 +5
+2
7%
2
|
|
|
04.08.2020» |
+2 +3 +2
+1
1
|
|
+530 -9
|
Дизайнеры модного дома мейсон марджела обыграли цветные аптечные перчатки, нарядив в них своих моделей на подиуме.»
|
3 3
+15 +11 +10
+15
64%
6
|
|
+530 -9
|
Уважаемые производители сахара-рафинада!»
|
3 3
+13 +12 +6
+1
64%
6
|
|
+530 -9
|
Всем доброго времени суток!сейчас завариваю чагу, на вкус - гадость редкостная, но полезная штука. допью уже пакет»
|
3 3
+15 +13 +4
64%
6
|
|
+530 -9
|
Добрый день, дорогие друзья. вчера позвонили риэлтору в москве - очень приятная в общени человек. спасибо, светик,»
|
3 3
+15 +19 +5
+5
64%
6
|
|
+608 +2
|
Всем приветики! такие ночи у нас сейчас прохладные, и от этого ночами спать очень комфортно! и днём не очень жарко-»
|
1 2
+11 +11 +8
+7
89%
6
|
+165 -4
 |
Сегодня план у нас такой: поедем и на водопад джур-джур, в долину приведений заедем и в мадореченском зайдем в»
|
+7 +12 +7
+14
11%
4
|
|
+68 -2
|
Просто понедельник: немного домашних дел, много отдыха и ничегонеделания.» |
9
+1
18%
2
|
+62 -1
 |
В суботу приступила к кардинальным мерам. когда-то давно, на этом сайте я худела. как сейчас помню. ноябрь-месяц» |
+2 +7 +6
6%
|
|
+118 -4
|
Ну вот .» |
+1 +4 +2
+5
11%
|
|
|
03.08.2020» |
|
|
+49 +6
|
Шагов сегодня получилось мало ,но не потому что отдыхала,а на огороде было полно работы ,а тел.с собой носить»
|
+2 +2 +1
8%
1
|
|
+45 +3
|
Сегодня просто хороший день!» |
+2 +2 +2
6%
|
|
|
Каждому, вместе с жизнью бог дарит талант,он скрыт, спрятан, где то глубоко внутри, как бесценый клад.сколько» |
+2 +5
|
|
+283 -1
|
Питание на 130 кал удалось»
|
+16 +4 +7
14%
1
|
|
+317 -10
|
До завтра, дамы.»
|
+1 +6 +1
+5
8%
1
|
|
+317 -10
|
Полдник.»
|
8%
1
|
|
-1
|
Разгрузочныйдень на арбузе» |
+5 +2
7%
1
|
|
+317 -10
|
Обед.»
|
8%
1
|
|
+317 -10
|
Завтрак.»
|
+2 +1
8%
1
|
|
+352 +2
|
03.08.2020 вечерок»
|
6 4
+2 +4 +5
39%
4
|
|
+115 +4
|
А ля диет» |
+2 +7 +6
+6
5%
1
|
| участница онлайн на сайте | | участница онлайн c телефона |
| есть фото в дневнике | | заполнены процедуры |
| заполнен рацион | | заполнены спортивные занятия |
| подарки к дневнику | | участниц читающих дневник |
| голоса за дневник | | комментариев в дневнике |
| топ дневник | | команда заполнившая дневники первой |
| в 10е участниц рейтинга линеечек | | в 10е участниц рейтинга аквариумов |
| утро | | день |
| вечер |  | ночь |
| поляна | | аквариум |
| место по баллам в команде |  | пожелания участнице |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |