КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.09.24 СЕГОДНЯ ПОЖАРЮ КАРТОШКУ И СДЕЛАЮ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ ДНЕЙ. ЗАВТРА САМА ХОЧУ НА РАЗГРУЗКУ, А МОИМ ЧТО-ТО НАДО ЕСТЬ. ТАК ЧТО СЕГОДНЯ ПОЛУКУХОННЫЙ ДЕНЬ    +3
описание   +3
Сегодня пожарю картошку и сделаю котлеты на пару дней. Завтра сама хочу на разгрузку, а моим что-то надо есть. Так что сегодня полукухонный день
рацион   +3
кофе с молоком- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 600.00 гр Приятного аппетита! 
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 104.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.4 кг
вода: 43.12 кг
 хочу вес»
-: кардио - 60 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, чтение - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, одевание - 15 мин приветствую!
сожгла: 479 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +1.3, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +36
голоса: +14
читают +7: глаша64, kissюлик, 13th month dance, крейцеровасоната, тили, аленька26, алекс74

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +670 -1 сижу мучаюсь с документами.» +1
+4
KissЮлик +2777 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
KissЮлик +2777 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
Шмидт +2247 +1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
Истина +202 -1 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
Mmdms +1009 +2 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
OLIVOCHKA))) +2857 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
Шмидт +2247 +1   колебания менструального цикла » +10
+13
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
Mmdms +1009 +2 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
62 кг,к 8 +301 +8 19-й день отпуска 19.09.2024» +1
+1
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
Алекс74 +229 +3 еще анютки» +11
+5
Mmdms +1009 +2 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
Шмидт +2247 +1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
Шмидт +2247 +1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
Аленька26 +4775 -2 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OLIVOCHKA))) +2857 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
Olgadobro +263 +5 19.09.2024» +7
+5
62 кг,к 8 +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
Nezemo4ka +49 +15 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +3
+5
SSS112 +1699 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2672 +1 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
KissЮлик +2777 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
новая_я_) +585 -1 с выходными» +25
+6
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
Olgadobro +263 +5 18.09.2024» +14
+4
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
Mmdms +1009 +2 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
Аленька26 +4775 -2 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
Olgadobro +263 +5 17.09.2024» +3
+4
KissЮлик +2777 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14
Совушка ДВ +1674 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
Шмидт +2247 +1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
Ринуся +841 +1 запеканка с рисом» +15
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 3
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 36
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 17
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
это считается большим размером? » 96
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 48
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 168
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 22
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 10
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 23
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
каковы шансы выжить после инсульта в 87 лет? дедушка лежит 2 года, деменция, почки, но в целом здоровье » 19
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 27
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 22
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
почему мужчины не любят это? » 28
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 10
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 13
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 62
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 18
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 19
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 27
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » 33
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 25
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 9
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 27
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 22
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»