| |||
| |||
|
главная
темы +55
дневники +162
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
| |||||||||
У меня всегда была склонность к полноте, но хотелось получить сексуальные формы!
Расскажу вам про диету, на которой у меня получилось сбросить 25 кг! Чтобы сохранить результат мне приходится всегда держать себя в ежовых рукавицах. Это диета, спорт и разгрузочные дни. На диете нельзя: - жирные и жареные блюда - пить газированные напитки - фаст-фуд - чипсы, сухарики и прочие вредные вкусняшки Завтрак: - рисовая каша с фруктами, кофе - фруктовый салат Обед: - курица с рисом, овощной салат Полдник: - яблоки Ужин: - салат из квашеной капусты и морковки, грейпфрут 
Главное - это строгое питание, нельзя пропускать приемы пищи иначе сорветесь! Старайтесь не ходить по магазинам, где продают тортики, конфетки.
 0
|
вход
- дети посылают матом учителей! мамаша говорит: яжемать и
- не надо никого искать, любовь сама тебя найдет? но как? вокруг, все женятся, у
- есть надежды встретить близкого человека в 37 или ставить крест на семье?
- бывшая или нынешняя? кто красивее?
- мужчина прощупывает такими вопросами? девственницу ищет?
- боюсь разучиться обниматься, целоваться, соблазнять и
- мне даже не открыли дверь! месяц прошел: что ты хочешь на день рождения?
- нормальное фото для аватарки?
- увидела его в баре с телкой. явно не хотел со мной пересекаться.
- как ваш муж помогает вам по дому? интересно послушать тех, кто в декрете.
- не ругались, даже подлянок ей не делала. знакомая меня терпеть не может.
- мама ругает, что замуж никто не зовет! от того, что я расстроюсь жених тут же
- невротическое состояние, ипохондрия, фобии, панические атаки.
- благодарят за прекрасный вечер и больше не пишут, не зовут, не звонят.
- это любовь? секса конечно тоже хочется! альфасамцы выпендристые,
- проститутка! и ржут! силу применить не имеет права! пригрозишь, качают
- или я, или твой друг! не испытываю сильной радости , когда мы идём гулять.
- у меня большие ореолы вокруг сосков! думаю в солярий походить,
- у него кредиты на бывшей висят! звонит весь день сказать, что он хороший жених!
- отношения не получились! решили просто сексом заняться! думаю ему не
- я психопат? хочу девушке сделать очень больно, а парню набить морду!
- уже 2 года в ноль! аренда, косметика окупается. надоело
- собирай шмотье и проваливайте жить в гостиницу! 12 ночи, я на улице,
- я как порядочная леди первой не пишу, но очень хочу! не стоит писать первой, или
- фэйсбилдинг - нужен или бесполезная трата времени? какая от него польза?
- нравится фигура? хотели бы себе такую?
- вот-вот снимут брекеты. коньяк, чай, кофе или что-то другое? чем отблагодарить
- везде кричит, что любящий отец, но при этом скрывает свои доходы!
- забыл пароль, чтобы удалиться! все равно анкета скрыта, но лично мне кажется,
- хочу обновить гардероб и избавиться от ненужного! накупила всего
- легко падает если вдруг что-то не так. возбуждается нормально.
- родители с двух сторон не против случайно познакомить детей, что-то вроде
- в какой город россии вы хотели бы переехать? почему именно туда?
- пьяное обиженное чудовище, но никак не я. думал, что мне нужен только секс.
- направили меня с моими жалобами на рентген шеи с пробами. пустая
- мне так стыдно, он красивый парень! меня уже трусит от страха! ему нужны норм
- кошечка перестала ходить по большому вообще! есть повод бежать к
- безумно боюсь не понравиться в реальной жизни. срываю уже очередного
- могу сделать красотку из себя, но как ходить на улицу! не хочется, чтобы
- фанаты как обезумевшие защищают дочь алсу!
- обратилась к психиатру! ломит все тело! мне так нужна поддержка! это ведь
- во сколько ваши дети заговорили уже по-нормальному, с пониманием,
- какие ваши любимые блюда из яиц?
- подумала, что это крышка от детской бутылочки. вкусные мармеладки!
- абхазия - совсем отстой? я не про лето и море, а сейчас поехать на недельку.
- сделал 2 коробки капкейков. на праздник понесу.
- как вам сумки такого плана?
- не хочу мужа вообще! заводить кого то на стороне! что делать ума не приложу, как
- работа несложная. пылесосить, мыть полы, посуду, мыть туалеты.
- планировка гостиной. стол с одной стороны придвинут к спинке дивана.
- говорил, что не делает никому, а потом сделал, но было так себе.
- сбежал после секса, а сегодня с праздником поздравил!
- вообще люблю золото, но понравился браслетик консультант
- нужно разделить счета, и одну долю продать! реально ли это сделать, без
- не очень легкомысленно? оделись бы так на прогулку?
- ты изменил жене и со мной также поступит муж! завел себе очередную
- шутки у тебя плоские, сидим потом обсуждаем и смеемся! и как мне теперь
- у девушки должен быть только один мужчина! я мучаюсь, очень сильно! боюсь начнёт
- вою уже от недосыпа из-за заложенности носа. решила сегодня закапать
- в сердцах выругался: я больше никогда ничего подобного читать не
- просто хочу его, мне не надо отношений! то они рады просто поахаться без
- мне пора заканчивать с мужиками! повыеживалась немного и хватит! всем
- сидишь в туалете - начинают стучать с криками: выходи! тупые твари -
- на горизонте никого не предвидятся. стоит ли разрывать несерьезные
- давай плакать при встрече, потом схватила мячик в зубы и скулит. до этого она
- поделитесь вкусными, полезными рецептами! что вы себе
- вам нравится актёр артём ткаченко?
- самые яркие моменты вашего детства, которые запомнились на всю жизнь.
- имя корявое, ассоциации с катяхом и катетером, а знаменитое
- свечи, пледы, уют, комфорт, удовольствие - состояние счастья по-датски.
- повозил меня по делам туда-сюда. проявляет странный интерес
- кто вам нравится из психологов? кого читаете или смотрите?
- как вычислять парней алкоголиков? сидят пьют пиво перед телеком!
- платят хорошо и работа рядом с домом. нужно убирать квартиры
- у мужчин стоит на все, что голое! с какими-то совсем не хочется даже на
- что делать если напал жор? а силы воли не хватает
- нашли букет венерических у обоих. у него были до меня все стройные девушки.
- носите платья с кроссовками?
- вам нравится внешность молодой орнеллы мути?
- опозорилась и сказала правду! мне стыдно было очень, ну а чего таить!
- все темы» новые темы»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- выглядеть как супермодель! диета работает как часы! я похудела! фото
- супер диетка! результат виден уже на 4 день - проверено на себе!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- погодка сегодня класная, теплая. за бортом плюс 25. гулять - самое то, что надо.
- у дочери завтра последний день в школе. им идти к идти к первому урок,сдавать
- приехали домой с дочерью. прошлялись опять полдня. зашли в торговый центр,
- сегодня пойду долечивать зубы.всё-последние 2 и я свободна
- всем хорошего денёчка и отличного настроения!
- сегодня у меня день отдыха. очень устаю в последне время.
- всем приветики!
- посмотрела лекцию заболотного как улучшить работу почек. чем сидеть на
- немного про любовь
- полтора литра воды в течени дня
- все дневники»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- все диеты»
- ты способна разрушить самое нежное чувство или совершенно не ревнива?»
- ты скупа и бережлива или слывешь легкомысленной транжирой?»
- ваше здоровье не внушает опасений или вы совсем о нем не заботитесь?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- ты производишь впечатление приятного собеседника? способна разговорить любого?»
- все тесты»
