вес 61.3 кг съела 233 к сожгла 90 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
Ринуся +836 +1 | вкусняшки из индейки» |
+13 +10 |
Аленька26 +4761 -1 | диета при повышеном холестерине» |
+9 +14 |
Кто ЛевТотИ | ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» |
+3 +3 |
Аленька26 +4761 -1 | сегодня по плану прогулка после работы.» |
+37 +21 |
Ш@хиризада +550 -3 | добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» |
+12 +17 |
Шмидт +2232 -1 | пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» |
+15 +11 |
Шмидт +2232 -1 | что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» |
+17 +5 |
Шмидт +2232 -1 | упражнения предотвращают потерю памяти» |
+11 +11 |
pupsik01 | 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» |
+1 |
Совушка ДВ +1669 | 16.09.2024 дневник номер 1» |
+23 +26 |
новая_я_) +583 -1 | начинаю продолжаю стройнеть)» |
+11 +7 |
Тили +728 -2 | 17 сентября, вторник. (5:46)» |
+31 +16 |
Совушка ДВ +1669 | 15.09.2024 дневник номер 1» |
+16 +18 |
KissЮлик +2739 | всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» |
+20 +17 |
Аленька26 +4761 -1 | праздники сегодня у нас вот такие:» |
+31 +17 |
Шмидт +2232 -1 | похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» |
+14 +11 |
13th Month | походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +1669 | 17.09.2024 дневник номер 5» |
+22 +23 |
Svetlanкa +2660 +2 | привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» |
+36 +26 |
Совушка ДВ +1669 | 17.09.2024 дневник номер 3» |
+22 +20 |
Алекс74 +231 +9 | лисапед! ура» |
+92 +12 |
Совушка ДВ +1669 | 15.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +18 |
Svetlanкa +2660 +2 | привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» |
+21 +26 |
Тили +728 -2 | 18 сентября, среда. (5:56)» |
+17 +6 |
Аленька26 +4761 -1 | праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» |
+29 +14 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» |
+12 +11 |
OченьBезучая +669 -1 | сварила суп рыбный.» |
+11 +10 |
SSS112 +1694 -2 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
+6 +12 |
KissЮлик +2739 | сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» |
+8 +23 |
liliya26 +862 +9 | всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» |
+5 +6 |
Аленька26 +4761 -1 | первый день диеты начинается с овощей!» |
+45 +28 |
Svetlanкa +2660 +2 | привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» |
+28 +26 |
13th Month | сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» |
+2 +3 |
KissЮлик +2739 | всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» |
+15 +24 |
Шмидт +2232 -1 | сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» |
+14 +12 |
KissЮлик +2739 | вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» |
+10 +26 |
Ш@хиризада +550 -3 | добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» |
+9 +11 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +1189 +9 | доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» |
+11 +14 |
Аленька26 +4761 -1 | надо сегодня на велотренажере позаниматься.» |
+32 +27 |
62 кг,к 8 +301 +8 | 17 день отпуска 17.09.2024» |
+8 +6 |
Аленька26 +4761 -1 | девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» |
+21 +20 |
hg8f5r2tcacr | 17.09.2024» |
+13 +3 |
Аленька26 +4761 -1 | в пятницу на дачу не поедем.» |
+38 +20 |
KissЮлик +2739 | погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» |
+8 +15 |
новая_я_) +583 -1 | доброе утро» |
+21 +12 |
Совушка ДВ +1669 | 16.09.2024 дневник номер 3» |
+17 +24 |
OченьBезучая +669 -1 | самые красивые водопады в мире.» |
+7 +7 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» |
+7 +8 |
Svetlanкa +2660 +2 | привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» |
+18 +25 |
OченьBезучая +669 -1 | кофе. бутерброд. патчи.» |
+9 +4 |
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » | 5 | |
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » | 39 | |
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » | 18 | |
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » | 29 | |
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » | 46 | |
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » | 12 | |
нравится вам фигура? » | 51 | |
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » | 46 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 27 | |
знакомы с мужчиной 2 недели, а он помогает с деньгами, скидывает что-то купить ребёнку. это нормально? » | 23 | |
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » | 51 | |
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » | 19 | |
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » | 56 | |
на каком свидании вы можете заняться интимом? » | 52 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 32 | |
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » | 18 | |
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » | 11 | |
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » | 7 | |
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » | 29 | |
тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » | 6 | |
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » | 51 | |
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » | 13 | |
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » | 53 | |
носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » | 37 | |
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » | 39 | |
первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » | 13 | |
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » | 58 | |
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » | 58 | |
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » | 16 | |
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 34 | |
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » | 15 | |
я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » | 23 | |
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » | 36 | |
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » | 16 | |
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » | 5 | |
часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » | 27 | |
- 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » | 558 | |
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » | 25 | |
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » | 17 | |
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » | 35 | |
у вас интим каждый день? » | 40 | |
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » | 28 | |
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » | 41 | |
26 лет - это много для девушки? » | 18 | |
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » | 11 | |
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » | 70 | |
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » | 19 | |
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » | 18 | |
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » | 25 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 26 | |
какие джинсы вам больше нравятся? » | 57 | |
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » | 30 | |
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » | 55 | |
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » | 43 | |
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » | 18 | |
промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » | 15 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 168 | |
очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » | 14 | |
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » | 14 | |
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » | 3 | |
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » | 22 | |
как удивить парня на свидании? » | 46 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 40 | |
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » | 14 | |
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » | 29 | |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 22 | |
почему после свадьбы он изменил характер? » | 13 | |
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » | 56 | |
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » | 16 | |
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » | 32 | |
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » | 18 | |
вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » | 36 | |
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » | 24 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 2994 | |
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » | 26 | |
что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » | 113 | |
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » | 11 | |
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » | 11 | |
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » | 11 | |
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » | 10 | |
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » | 4 | |
спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » | 164 | |
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » | 36 | |
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » | 16 | |
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » | 88 | |
у вас есть лайтрум бесплатно? » | 14 | |
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » | 29 | |
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » | 21 | |
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » | 42 | |
она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » | 41 | |
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » | 7 | |
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » | 28 | |
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » | 3 | |
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » | 21 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 17 | |
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » | 21 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 21 | |
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » | 7 | |
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » | 17 | |
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » | 103 |
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- все диеты»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- вы способны организовать свой день или вам стоит бережно к нему относиться?»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- у тебя нет подруг или к тебе всегда можно обратиться за помощью?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |