красив ли со стороны мой шпагат?» +75
цистит после секса. проблема в парне? первый раз» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881628
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.







Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








следующая тема»
регистрация»

автор: qasdeca, 18.10.13 13:24
комментарии: +557, просмотры: +127975
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
подруга пригласила на свадьбу. не будет загса, банкета, будем кататься на лимузине. » 14
какие самые трешовые книги вы читали? » 68
тема содержит фото какая у вас марка машины? » 39
поделимся мечтами из материального плана! я мечтаю жить в городе в своём доме » 46
тема содержит фото оставить комбенизон, или вернуть в магазин? как смотрится? » 11
встреча одноклассников и ботокс. у меня три дня. что сделать ещё у косметолога? » 67
цистит после секса. проблема в парне? первый раз цистит случился, когда я была »
тема содержит фото почему мужчинам нравятся такие девушки, если они сами постоянно орут мол это »
стали ли бы вы дружить с девушкой, которая пробовала эскорт? мужчины смогли » 37
тема содержит фото носили бы такую обувь в офис? » 34
какой фразой из 2 слов можно сделать комплимент и оскорбить одновременно? ваши » 49
что важнее для мужчины: попа или грудь? » 48
вам нравится такой стиль на женщинах, когда надевают джинсы в обтяжку и грубые » 23
меня раздражает подруга! она бегает за парнем, который вытирает об неё ноги. » 10
как организовываете свое питание в рабочее время: ходите в столовую, домой, » 27
кто недавно вставал на учет в центр занятости? сколько раз в месяц обязательные » 13
куда пропали темы с оценкой груди? раньше часто девушки просили оценить их » 17
когда с вами знакомятся: когда вы одна или с друзьями? когда нарядна и при » 2
мне 40, есть муж и двое детей. вчера мир перевернулся: любовник уезжает навсегда! » 48
пересматриваю старые сериалы, от интерьеров особенно я получаю удовольствие. » 33
правда ли что ртуть из градусника опасна? что может случиться? » 3
в понедельник будет встреча с парнем! общались полгода по интернету. мне очень » 17
уже 2 недели чешется глаз в углу ближе к переносице. из этого глаза выпадало » 4
тема содержит фото как лучше: с фильтром или без? » 39
муж любит ходить налево, при этом финансово ни в чём не ограничивает. вы бы » 22
вы выбросили уже косметику, содержащую эти вещества? она является канцерогенной » 9
как заряжаетесь энергией? чем подпитываетесь? » 14
мой бывший парень меня не оставляет в покое и угрожает. как мне от него избавиться? » 44
кто-то вылечил депрессию спортом? или всё-таки нужно сходить к врачу? » 94
как избавиться от безответной влюбленности? смотрит на меня, как на мебель! » 6
как презерватив порвался, подумала зачем я это делаю? риск беременности, я »
задал мне вопрос о количестве половых партнёров! что бы вы подумали о таком » 107
тема содержит фото этот экзотичный цветок любят люди оригинальные. им нравится быть в центре внимания » 22
беременна в 47! у неё уже есть 4 детей от двух мужей, притом умудрилась ещё » 43
сейчас сильная магнитная буря. вы чувствуете магнитные бури? я нет, даже голова » 8
когда вы обнаружили возрастные изменения? мне 32 проблемы с весом, седые волоски, » 54
через 3 недели будут делать плановое кс. у кого как все прошло? долго потом » 23
как убедить мужа не брать микрозаймы? у него уже арестована карта! а он пытается » 10
вас не раздражает «жаль» в конце? »
она мне сама опять написала, позвонила. и я не взяла трубку, была занята. стоит »
не умиляюсь ребенком родственницы! не считаю его красивым, а вполне себе обычным. » 51
я хочу традиционный, говорю что мне больно или что не хочу он не останавливается! » 42
посоветуйте интересную книгу, от которой невозможно оторваться? » 17
у мамы день рождения, мне стыдно что не могу купить достойный подарок! в долг » 35
составляю себе меню с низкокалорийными блюдами. поделитесь рецептами, проверенными » 14
мама сравнивает меня с грязью. слышу как я тебя ненавижу. общение стало ужасным. » 3
как ваша суббота? я прошвырнулась по магазинам. на улице как осенью - пасмурно » 17
я стала мексиканкой? перчу всю еду для себя порционно! любите острую еду или » 22
что вы делаете, когда неспокойно на душе? как облегчаете боль? не могу найти » 25
чем вас раздражает ваша свекровь? какими действиями? » 23
сколько половых партнёров может быть, чтобы считалось малым количеством? средним » 51
может уберешь фамилию?! ты не замужем за моим папой! почему она лезет в отношения? » 33
вы встретили мужчину, а он женат и предлагает вам быть вместе. согласились » 28
у нее ни груди, ни попы, даже ляжечек нет! зачем мне спать с такой?! подружка » 24
тема содержит фото как думаете, сколько ей лет? » 30
тема содержит фото у вас есть гримёрный столик с зеркалом и лампочками? вам удобно? или лучше » 26
у скольких молодых девочек депрессия, я в шоке! женщины в 40+ более активны! » 26
начали говорить, что с магазина постоянно что-то капает на голову! и какой-то » 23
кто-то пытается дверь вскрыть! звонит в дверь, закрыл глазок рукой, потом убрал » 11
познакомились на сз. он спросил как дела и в этом ли я городе живу. если поверхностно » 15
в мессенджере были сообщения вроде: эскорт? с чего они это решили? у меня норм » 18
тема содержит фото 200 тысяч на лицо! мне 34. сколько насчитают, когда будет 60? миллион? что » 134
тема содержит фото написал парень в соц сети, как бы отреагировали на данное сообщение? » 17
перчик, гусь - мужчина использует странные слова, чтобы назвать свой орган! » 39
как вы понимаете, что человек открыт к общению, готов познакомиться или подсказать? » 3
в профиле на сайте знакомств у мужчины стабильный средний доход! девочки, что » 2
год не могу устроиться на работу в кадры. все собеседования идут: приглашают-общаемся. » 21
как понять, что нравлюсь ему, а не придумала у себя в голове? у вас было, что » 41
начальник, с которым хорошие отношения, на сообщение о проблеме со здоровьем » 18
при использовании антидепрессантов снижается либидо. замечали такое? » 24
тема содержит фото как вам? согласны с этим? » 17
на моё место захотел пойти сын директора. теперь мои конкурентки обвиняют меня, » 11
подруга жалуется на большой объем работы: написать 15 постов в день, разместить » 43
тема содержит фото а у вас возникают мысли бросить всё и уйти психушку? » 54
тема содержит фото кот агрессивно себя вылизывает, до крови! давали таблетку от аллергии, он всё » 20
тема содержит фото красив ли со стороны мой шпагат? » 75
купила очень красивое платье, которое невозможно носить! этикетки магазина » 37
надо постричь чёлку, сколько оставлять чаевых в салоне? или не оставлять лучше? » 13
есть женщины за 60, одеты в одно и то же, улыбаются и счастливы. а есть одетые » 8
у кого были дети с зпр? кем они стали во взрослой жизни? »
для него я некрасивая, со мной он груб. чувства к нему очень сильные. он влюблен » 30
тема содержит фото неужели кто-то считает это красивым? всё должно быть в меру! » 16
вы любите болгарский перец? я обожаю, особенно жёлтый. сегодня была в шоке » 39
парень говорит, что ему с другими девушками больше нравился интим, а со мной » 8
тема содержит фото проблема с пятой точкой! на сколько нужно похудеть? вес 68, рост 166. спортом » 35
кто пил ибупрофен при ковиде? всё ли хорошо? начиталась, что нельзя пить ибупрофен, » 12
подскажите, как называется такая кофта! что-то типа блейзера, но не блейзер, » 10
тема содержит фото кто вам больше нравится? » 14
когда записывались на лэ, вы спрашивали про аппарат? есть аппараты за 300 тысяч, » 9
дарить ли подарок директору на др? прям не очень хочется! не дарить тоже странно, » 7
тема содержит фото брюнеток миллион на каждом углу, а блондинки яркие! почему все брюнетки такие » 31
проявляющий внимание мужчина мне безразличен, но как только он переключается, » 5
какая квартира лучше? будут жить три человека: я, муж и ребенок. второй пока » 25
мужчины стали мелочные, угостить чем-то за подвиг считают! не проявляют себя » 185
сколько вам лет, и что вы достигли в своей жизни? довольны этим, или считаете » 74
мне 24, парня нет. сижу на сайтах знакомств. многие приглашают погулять, а » 14
а как вы считаете сколько раз в месяц нормально ходить к родителям? » 18
почему осуждают эскортниц? зависть? если девушка спит со всеми подряд, то пишут, » 36
начальница не отпускает по личным просьбам! заявляет, что коллектив поедет » 17
еду к маме и реву в маршрутке. подумала о бывшем муже и всём, что с ним связано. » 35

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4930 +2 24.03.2023 дневник № 5» +21
+21
Тили +595 +54 24 марта, пятница. (4:46)» +28
+1
Шмидт +4407 -2 давненько мы уже вечер с алкоголем не проводили, сегодня захотели пива.» +9
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4140 вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько» +24
+4
Белый_Ангел +761 сегодня потопаем в поликлинику, а то из-за кашля сына не спали пол ночи.» +10
+17
ЯРыба@ +558 -142 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +16
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4140 устала очень за эту неделю, спала сегодня как убитая 8 часов 42 минуты,просто» +8
Аленька26 сейчас на сайте +4140 устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» +2
+4
новая_я_) +1496 припозднилась я сегодня» +21
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4930 +2 23.03.2023дневник № 2» +22
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4930 +2 24.03.2023дневник № 2» +16
+7
Olacutechik +1218 -161 а сегодня творожок!» +18
+13
Mmdms +2279 +54 кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал» +28
+3
SSS112 +4135 +54 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» +5
+2
Лучше чем +1484 -161 почти весь день в разъездах» +8
+12
Лучше чем +1484 -161 вчера все планы неожидано поменялись» +29
+18
Классика +4480 +54 не знаю что интересного расказать, сейчас эти дни у меня очень напряжёные,» +3
+9
Классика +4480 +54 на этой неделе по шагам у меня очень вырисовывается хорошая картина, и» +1
Лучше чем +1484 -161 вес ползет вниз медлено» +14
+18
Шмидт +4407 -2 боги, наверное, сошли с ума» +3
+2
Шмидт +4407 -2 здравствуйте! у кого есть солнце? поделитесь, пожалуйста, а то у нас что-то» +5
+3
Mmdms +2279 +54 привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему» +11
+11
SSS112 +4135 +54 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думала вобще не» +5
+1
Шмидт +4407 -2 с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку» +33
+16
Ринуся +643 +1 отдыхается прекрасно» +4
+3
Ш@хиризада +730 +54 добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю» +7
+7
новая_я_) +1496 чудесной пятницы всем» +17
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4140 пошли стяпать пельмени,завтра сын придет,часть заберет,а что сделаешь,ребенок» +18
+9
OLIVOCHKA))) +744 +48 всем доброго утра. я не пропала,просто когда комп свободен,я уже сплю.» +2
+8
Белый_Ангел +761 когда то очень давно я вышивала, после рождения второго ребёнка стало» +18
+12
Mmdms +2279 +54 люди советской эпохи помнят о том, что во всех столовых страны четверг» +7
+15
Шмидт +4407 -2 сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками» +13
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4140 ну что ж посадили помидоры на расаду,так подумаешь,зачем это огород,можно» +4
Шмидт +4407 -2 кд-то начались, а вот жора пока ещё не убежал, но я сегодня не буду усердствовать» +3
+3
SSS112 +4135 +54 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:19, медленый» +6
certus жизнь в режиме ожидания.» +1
Шмидт +4407 -2 начались кд, хорошо, что ничего не буду готовить, если позволит живот» +4
+6
Тили +595 +54 25 марта, субота. (6:20)» +20
+7
KissЮлик +4101 +48 кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4140 доброе утро суботы, девчоночки мои!обожаю этот день !сегодня полная раслабуха,хочу» +4
+4
Шмидт +4407 -2 сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.» +10
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4930 +2 24.03.2023 дневник № 3» +17
+9
Mmdms +2279 +54 вчера поставила хлеб в двух хлебопечках. идентичный режим, марка, но разные» +5
+2
SSS112 +4135 +54 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня должен быть» +7
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4140 у нас сегодня тоже прям лето,с утра +0,а на день весну обещают!сейчас» +6
vfqjh +1697 -1 сегодня сеяла на расаду астры» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4140 в эти выходные обещают сухую солнечную теплую весеню погоду аж до +8» +12
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4930 +2 23.03.2023 дневник № 1» +62
+15
Шмидт +4407 -2 на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова» +14
+11
Olacutechik +1218 -161 решилась на диету» +144
+18
Шмидт +4407 -2 что-то мне сегодня прям голодно, независимо от того, что ем вполне нормально.» +3
+3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»