КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884538
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято,
если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.








Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » 27
отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем! » 32
какая фамилия лучше? » 7
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » 11
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 21
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » 21
давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду » 13
сколько у вас детей? хотите ещё? » 59
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » 13
тема содержит фото ты опять сожрал мои сырники! » 11
тема содержит фото почему губастые девушки мнят себя красивыми? » 18
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » 49
как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому. » 52
тема содержит фото какая сумка вам нравится больше? » 21
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 4
что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы » 60
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 44
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 82
тема содержит фото окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » 98
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » 8
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » 5
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » 22
тема содержит фото кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » 1
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка! » 47
тема содержит фото как вам актер на внешность? красивый? » 28
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » 25
спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться. » 17
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
тема содержит фото это детское лицо? » 25
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 21
замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? » 9
парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить? » 20
было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую. » 26
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » 22
тема содержит фото заказала такие сережки себе. как вам? » 20
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
какой крем для глаз помог вам справиться с морщинками в 30 лет? лучше смотреть в сторону аптечных марок? » 16
тема содержит фото какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе » 18
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » 48
как быть, когда “накрывает“? » 7
со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не » 8
у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать. чем они будут заниматься? » 11
до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют » 21
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » 28
на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете? » 17
тема содержит фото как вам название магазина? » 15
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 83
как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру. » 8
тема содержит фото взрослые корги очень энергичны? много сил требуют? » 15
какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая? » 9
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » 8
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться? » 34
что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, » 55
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » 11
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 43
до скольки лет можно родить? » 77
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 5
у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком » 39
свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и внука хочет увидеть. я ведь не » 16
почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я такая же страшная как и моя душа. » 83
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » 43
тема содержит фото как вам? » 15
муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над собой: все равно мужчины меня » 45
тема содержит фото оцените внешность » 15
тема содержит фото как выглядят ваши ноги при обхвате 52 см? хотелось бы сравнить. у меня бёдра 91,5 см, талия 63-64, а » 15
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » 24
если про человека говорят за глаза плохо, выставляют в дурном свете, можно ли верить? испытываю глубокую » 15
сколько у вас детей, какого они возраста и сколько денег уходит на каждого из них в месяц ? » 119
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
тема содержит фото сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » 14
держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет? » 56
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 33
тема содержит фото кто из них выглядит старше? как думаете, почему так? » 22
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше? » 4
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 51
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » 56
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 36
как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в отдаленном посёлке, из ближайшего - завод » 42
как вы определяете овуляцию? » 3
если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра? » 9
тема содержит фото здесь полновато ноги вышли или придираюсь? » 38
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
тема содержит фото подходят они внешне друг другу? » 17
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 56
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » 2
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » 24

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3183 -34 20.02. питание на сегодня» +5
+10



Eve-Lina +1529 -1 доброго дня всем! на дворе вторник, настроение хороше. погода тоже отличная,» +5
+5



Планет@ +1517 -2 20 грам отвеса! вчера вовремя спать легла, приложение показывает, что» +4
+4




Планет@ +1517 -2 завтра закупку надо будет сделать после работы, посмтрела, у меня вобще» +4
+4



Миссис Дарси +3214 -7 узнала сегодня такой термин как “кучисабиши“. это японское слово которое» +5
+12




I am +3219 +62 вобще класно выспалась сегодня, на даче у меня медленый сон сегодня» +5
+17



Планет@ +1517 -2 сладкого не покупаю, пока держусь. правда, вчера ела печеньки, на работе» +4
+3



piyavkaE +2919 20.02.2024 проводила детей в школу. 1 делом пойду куплю личинку для замков» +22
+12




Eve-Lina +1529 -1 желаю всем хорошего вторника, пусть всё получается!после работы сегодня» +4
+5



Ш@хиризада +188 -28 отличного настроения . сегодня не сдержалась гамбургер сильно захотелось.» +1
+5


Классика +4768 -1 интересно как я вчера в лифте не застряла чудом)» +12
+55



Шмидт сейчас на сайте +3749 -1 приготовлю сегодня куриные рулетики, отварю гречку, суп со вчерашнего» +6
+23



Шмидт сейчас на сайте +3749 -1 вчера ещё успела перечитать кинга сияние. всё же мощно он пишет, в некоторых» +3
+18



Стройная +3838 +1 20.02.2024 другая стажерка опять не прижилась» +2
+7



Стройная +3838 +1 20.02.2024 на ужин весений разгрузочный салат» +2
+7



Классика +4768 -1 вкусно, калорийно и не стыдно)» +14
+53



Eve-Lina +1529 -1 подъем сегодня у меня был в пять утра. сразу же на пробежку убежала. 35» +4
+5



Я куколка +1375 +45 20.02.2024» +13
+4
ЛиSёn@ +3923 -1 любимые детьми оладьи с яйцом и зеленым луком» +22
+24



Классика +4768 -1 постараюсь не сильно акцентировать внимание» +12
+48



Я куколка +1375 +45 20.02.2024» +10
+4
Я куколка +1375 +45 20.02.2024» +10
+8


Д@ШуткА +3183 -34 у меня сегодня активный день, проснулась в восемь, сразу зарядку сделала» +5
+11



Эйва Шекер +3301 -1 доброго вечерочка дорогие девочки! вот уже и вечер вторника. неделя наша» +5
+3



Д@ШуткА +3183 -34 20.02. 12-ый луный день» +5
+9



I am +3219 +62 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +5
+15



Эйва Шекер +3301 -1 утром сегодня на нашем сельском рынке купила 5 литров молока и 3 килограма» +5
+4



I am +3219 +62 не мои слова, но почитав их, что-то внутри щёлкнуло и заставило задуматься.» +6
+19



Миссис Дарси +3214 -7 а у нас каникулы, точне у мальчишек моих. эту неделю они отдыхают, а» +4
+6




Стройная +3838 +1 20.02.2024 были у ветеринара, сняли пластиковый воротник» +5
+7



Миссис Дарси +3214 -7 написала себе список фильмов детских, которые хочу пересмотреть как буду» +4
+7




Д@ШуткА +3183 -34 на косметическом сайте заказала себе разного всего, маски тканевые, скраб» +6
+18



Классика +4768 -1 по району пошастаем.» +12
+52



OченьBезучая +131 -28 давно не заходила.» +4
+9
Эйва Шекер +3301 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +5
+4



Д@ШуткА +3183 -34 у нас сегодня погода со снегом, правда не сильно большой идёт и не метель,» +5
+11



Прометей +5518 +9 20.02.2024 видела на озере нашего белого гуся» +34
+31




Миссис Дарси +3214 -7 всем привет! второй рабочий день у меня! вчера загруженость была ниже» +4
+6




Классика +4768 -1 я же не успокоюсь если не приготовлю.» +1



ЛиSёn@ +3923 -1 идея для быстрого и простого завтрака» +19
+18



Планет@ +1517 -2 с работы шла пешком, правильно сделала что не поехала на общественом» +4
+4



Стройная +3838 +1 20.02.2024 вот уже и вторник наступил как хорошо что уже вторник» +24
+30



Eve-Lina +1529 -1 в рационе сегодня будет много калорий. пусть это будет как читмил осознаный.» +4
+5



I am +3219 +62 иду ка я сварю себе кофейку, а потом с новыми силами за работу. кофе-машина» +5
+16



Summer24 +366 -28 20.02.2024» +7
+6

Эйва Шекер +3301 -1 у меня сегодня был день валялок на диванчике, так же хорошо сегодня было,» +5
+4



Миссис Дарси +3214 -7 на работе в холодильнике стоит половина торта в коробке. шоколадного.» +7
+5




I am +3219 +62 на тренировку сегодня после работы не пойду, потому что я вчера там была.» +7
+24



Стройная +3838 +1 20.02.2024 на обед кушала в столовой» +2
+6



Я куколка +1375 +45 20.02.2024» +10
+4
Я куколка +1375 +45 20.02.2024» +11
+5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»