мужчина эгоист в отношениях. можно как-то улучшить» +93
закончила 9 класс - учиться дальше придётся в» +2
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875101
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято,
если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.








Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе »
предложила пожить на его деньги и услышала возмущения: почему я должен за все » 79
сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или покупали » 80
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
из-за вас у нас ничего не работает! начали давить вдвоём! виновата я? но мне » 8
некоторым по жизни всегда везёт, а есть противоположности: стараются, вкладывают » 14
лайкнул бывшую, она написала на отвлечённую тему, диалог как-то неактивно раскручивает. » 8
соблюдаете правильное питание, пьете много воды? есть проблемы с пищеварением? » 19
тема содержит фото много образов в голове, но техники и таланта нет. как вам рисунок? » 10
уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать? » 5
загорала минут 30. на следующий день почувствовала слабость, потом заболело » 18
что для вас означает женственность? какие девушки женственные? кто ходит в » 9
узнав, что я девственница шарахаются, как от прокаженной! не хочу оставаться » 78
кто просил у мч справку перед интимом? как вы это сделали? » 37
на меня мужчины не любят тратиться! считает меня своей невестой, но жмется » 45
его агрессивное поведение - это норма или отклонение? готов растерзать их в » 28
думаю, если диагноз подтвердят, разводиться. зачем ему больная жена? это тяжело. » 23
какие вам нравятся женские и мужские имена? как бы назвали своих детей? » 19
пупок потемнел и правый бок стал, как каменный. у кого-нибудь так было? » 5
у меня ужасная внешность! как принять себя и не слушать окружающих? » 18
мама поссориться с тётей, то тётя автоматически перестаёт общаться и со мной! » 4
тема содержит фото оцените внешность парня » 19
внезапная боль в горле при глотании, недалеко от язычка что-то типа белого » 11
вы хотели, чтоб ваш муж всю зарплату вам отдавал и потом просил у вас? было » 63
беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! » 31
от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! » 34
есть ли способ отрастить пышные ресницы, если свои короткие и редкие? может » 33
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
люди моют стеклокерамику доместосом. это реально можно делать или бред? » 14
внешний тюнинг или внутренний мир? почему так стало важно и модно делать пластику » 62
как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться » 36
как распознать у червяка настроение? помогите моей дочери с заданием по природоведению. » 36
кто знает испанский язык, есть ли такие слова? как пишется на испанском? » 8
тема содержит фото как вам мурат насыров? » 16
тема содержит фото салон вымогает деньги! мне стало очень плохо из-за жары, я не пришла в салон » 37
при пересадке волос они вновь вырастают на местах, откуда их перенесли? неужели » 7
все-таки решила с ним встретиться и объяснить, что у меня есть парень. это » 32
не могу влюбиться! все жду подвох от парня. ощущение, что он меня не полюбит » 9
знакомый мужчина подмигивает при разговоре иди просто когда проходит мимо! » 7
любите мыть посуду? моете в перчатках или без? » 61
все отношения неудачные! он должен быть без алкашничества, жадности; интим » 77
уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не » 17
парень ничего не подарил на 8 марта! даже цветов! вы обиделись бы? » 30
отшил, а когда у меня всё наладилось, объявился! не помнит почему так поступил, » 8
муж ее не хочет обеспечивать! она тратит свою зарплату по своему усмотрению! » 31
какой у вас бюджет на семью? вдвоём с мужем? в каком городе живёте? » 27
занёс отчёт, она на меня наехала раздраженным голосом, что ей некогда сейчас »
порядочные мужчины, имеющие несколько детей, при привлекательной жене смотрят » 15
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных » 17
сегодня пила две таблетки парацетамола! через сколько часов можно пить алкоголь? » 10
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 16
если бы вы собирались на необитаемый остров и могли взять с собой любые 3 вещи, » 24
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 89
ходили ли вы с ковидом на работу и по общественным местам? у меня тут знакомые » 56
чувствую себя неуютно среди родственников, будто лишняя, не к месту. у всех » 10
вела себя вообще неадекватно, целый час мне писала в личку! я думала им есть » 20
куда сходить челябинске? какой парк интересней? зоопарк может? » 1
такая была красивая пара, но у него был приступ, у нее - рак яичника, со временем » 5
приговором недовольны все! я кидала и аферистка, наобещавшая сказок и взяла » 11
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
тело не болеет, когда душа здорова! что думаете об этом? согласны? » 30
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
боится задавить случайно птицу, мышь или дождевого червяка, а потом всю жизнь » 40
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 23
кто сдавал анализы на антитела, сколько стоило и делали в частной поликлинике? » 33
тема содержит фото очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, » 32
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 22
тема содержит фото скучно ходить постоянно с распущенными. сейчас обилие аксессуаров для волос. » 19
пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то » 11
кто принимает этот препарат, не выпадают ли у вас волосы на гормоне? » 7
почему я должна худеть для мужчины?! решила худеть исключительно по своему » 27
сколько вам было лет, когда вы теряли своих родных? сколько длилась депрессия? » 25
тема содержит фото на голове бантик, бесцветные брови и странные стрелки. пошли бы так на работу? » 25
на узи увидели плодное яйцо 3 мм. сижу и рыдаю, что оно маленькое. успокойте » 24
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
жжение от холода. боль то в одной груди, то в другой. поставила себе уже самый » 15
намекнул, что родители жениха должны деньгами вложиться в покупку, а он не » 7
андрей и кирилл - как вам имена для близнецов? андрей немного устаревшее в » 30
ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто »
рассталась с парнем давно, но меня до сих пор распирает любопытство. показывал » 27
целый месяц работала без оплаты, без записи в трудовую. нормально вписать этот » 17
что вам помогает, чтобы голова работала и для памяти? как у вас с памятью и » 12
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
когда ты повзрослеешь? было видно, что не шутила! меня воспринимают как ребёнка, » 9
изменял и в наглую флиртовал с девушками! я его бросила и ему неприятно. то » 8
обвинил в том, что я ему не позвонила и не спросила где он! я ему писала, сообщения » 9
муж охладел ко мне после рождения ребенка! на мои попытки его возбудить, просто » 70
мужчина бегающий по пляжу без штанов в рубашке. потом еще другой к чему это? » 7
не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана » 5
самое бесячее, каждая пишет: самое главное - саморазвитие, красота не главное! » 42
говорят, я переболела острым гепатитом с! с печенью вообще все хорошо, никаких » 6
как думаете, бабники меняются? » 39
как вы свою судьбу встретили? я её так ожидаю, что мысленно бросаюсь на каждого! » 34
тема содержит фото это адаптация какого-то американского сериала? кто смотрит, как вам сериал? » 5
я замужем, он женат. в итоге расстались и я сошлась с мужем. видимся только » 17
у меня 10 недель, и пока еще ничего не рассмотрели. на каком сроке беременности » 15
я ни сном, ни духом, что она ездит в путешествия, встречается с мужчиной, сдаёт » 19
тема содержит фото кто для вас самый красивый, привлекательный, сексуальный из мужчин современности? » 26
парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это » 17

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +4541 -1 третий день вес без изменений» +7
+16



Малина-Худей +289 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +1
+1
Mmdms +1636 +134 муж притащил мешок кукурузы. наварили, обожрались и сидим.» +2
+9
Лисёночек 68 +1202 всем доброго суботнего утра. сегодня мой с командировки приехать должен,» +1
+2

Xозяйк@ +481 -78 катались на чертовом колесе, гуляли по набережной, перекусили в подсолнухах,» +1
+1
Xозяйк@ +481 -78 скидки на путевки в турцию появились!хорошо поехать где то в сентябрь» +6
+3
ACOMAN конечно же есть отвес, система продолжает радовать.» +1
+2

Истина +268 -78 слегка болит правое плечо после вакцинаци, и то, если я прилягу на правый» +8
+7
Svetlanкa +3236 -78 привет всем вчера весь день купалась и периодически спала на лежаке сегодня» +19
+27



Лиска_Кискин +3265 +1 23.07.2021 84 день!» +7
+25



Svetlanкa +3236 -78 привет всем сегодня снова очень сильный ветер, даже двери и окна хлопают» +15
+19



SSS112 +4671 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё один день просидели»загадочное +1
+8



Самая +5306 -1 сейчас у нас только +20 градусов и на день обещают только+26, как раз» +8
+26



SSS112 +4671 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый»мечтательное +3
+8



President +4541 -1 нужно начинать что-то делать» +7
+16



Elle Nina +406 -78 работа, работа» +6
+11
President +4541 -1 не нравится мне мое настроение последне время» +5
+16



13th Month +335 -1 уснула рано вчера, проснулась в три от того что хочу есть, поела, теперь» +3
+2
Svetlanкa +3236 -78 привет всем в общем, определились с сегодняшним днём. сейчас завтракаем» +26
+30



SSS112 +4671 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! в палатке под утро замерзли,»мечтательное +7
+12



***Грешница* +654 -78 сегодня уже состояние нормализовалось, может и на кухню пойти) в холодильнике» +2
+2

Шмидт +2986 -1 сегодня на весы не встаю, может, и завтра не встану, нечего привыкать,» +8
+15



Erana +14 -78 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +1
+8



President +4541 -1 пью вторую чашку кофе и пытаюсь проснуться» +5
+16



Кисюня83 +466 -1 пойти что ли платье купить?) аж интересно, влезу уже в 46-й? вся одежда» +1
+2

Малина-Худей +289 вес так же. дача та же) всё на месте ) булки испекла, газон покосила» +1
SSS112 +4671 +2 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»мечтательное +1
+5



Классика +2761 +1 прошла моя съёмка сегодня в церкви таинство крещения на ура!» +6
+26



xtuphw9r8iw3 +855 +1 с днем варенья меня» +4
+1
РезультатЕже +1134 сегодня свидание с хорошим парнем» +1
+1



Самая +5306 -1 сегодня в планах у меня опять уборка и я надеюсь, что сегодня я уже с» +4
+20



Классика +2761 +1 я сегодня кушала мало» +1
+11



***Грешница* +654 -78 чтобы не скучать решила поработать, хотя и на больничном, вот такая я» +4
+1


Самая +5306 -1 сегодня у меня разгрузочный день. заварила молокочай и это вся моя еда» +3
+24



President +4541 -1 пойду мятный чай заваривать и включу музыку громко» +7
+16



Самая +5306 -1 итак, выдержала я вчера разгрузку на молокочае и вечером было тяжело,» +17
+45



Малина-Худей +289 купила два новых платья. а сестрёнка говорит менять весь гардероб. вот» +2
+1

Шмидт +2986 -1 каждый новый день жизни - это подарок новых, уникальных возможностей!» +8
+10



BSv сейчас на сайте +821 23.07.2021 отдыхаю»сонное +13
+4

Mmdms +1636 +134 ну на алиэкспрес как не выйдешь, так маса положительных эмоций представляю» +4
+12
oxyd +195 +1 пожелайте мне не пуха - пошла я сдавать экзамен по бухучету :)» +3
+3



Классика +2761 +1 купила мазь другую, для спины, сестра посоветовала отечественого производителя,» +1
+8



***Грешница* +654 -78 сижу на карантине, иду на поправку, диете, спухаю, худею) скачала приложение» +1
+2
SSS112 +4671 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня окрошку,»романтическое +2
+7



Тили +733 +1 24 июля, субота. (5:14)»хорошее +5
+2




Xозяйк@ +481 -78 доброе утро!мой любимчик рекс, разбудил меня в 6.0. и началась прогулка» +6
+2
Самая +5306 -1 всем приветики! вчера отправилась в постель в 2.30 и думала, что сейчас» +3
+17



*Солнце*22 пока держусь не курю, но очень иногда хочется.на завтрак салат из помидоров» +3
+1
Beautiful30 +481 -78 потеряшка ваша отпускная )»расстроенное +1
+1

Svetlanкa +3236 -78 привет всем ещё раз обстоятельства сложились очень интересно. мужу командировку» +16
+31



Тили +733 +1 23 июля, пятница. (5:43)»хорошее +2
+3




смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»