за­бо­ты ждут или про­сто бол­ту­ны! жа­лу»
 первая маленькая веха пройдена!»
 вход    регистрация +858868
главная   темы +4   дневники +21   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс в клубах за темы комментарии призы:
ноутбук
бриллианты
бриллианты

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято,
если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.








Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








«в темы
«обо всём!
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам?правда красавец? » 13
ответил кратко занят и все! и как бы вы это поняли? отмазывается от общения? » 15
как познакомиться с водителем маршрутки? » 25
парням нужны отношения без обязательств! или еще есть кто хочет жениться? » 8
переживают ли мужчины отсутствие детей, также как женщины? или они легче к » 73
каким кремом для депиляции вы пользуетесь? » 4
худею с очень большого веса. -5,5 кг! еду себе отдельно не готовлю. » 296
тема содержит фото нарисовала парня по фотке! оцените! он мне так нравится! » 15
сдала анализ на хгч. что это значит? не беременна? » 3
тема содержит фото не слишком пошлый наряд? стильно? или же это вульгарщина? » 39
истерят родители: нечего заражать других! вылечила сопли, 2 дня походили и » 75
тема содержит фото где ты видела девушку в 28? это уже баба! откуда берутся такие кадры? » 81
как вы думаете, жизнь в другом измерении есть? » 22
ему нужна 20-летняя красивая девственница, хрупкая, неиспорченная! час истины, » 283
поддержите пожалуйста! я до 24 лет хранила себя, а тут произошло! » 70
лучше уж без детей, чем плодить нищету! не работают, как нормальные люди. » 60
ходить в магазин с пакетом - стрёмно! » 56
уже в 19 вышла замуж и родила, завидую ей. а я в свои учусь в универе, личной » 80
всем на меня плевать, денег не хватает даже на хлеб. если вернусь, буду сидеть » 18
ведь я первая пришла к нему! а теперь злюсь и обижаюсь! не кидать в меня тапками » 3
группа король и шут. это что вообще? а есть же и у нее поклонники. » 20
тема содержит фото вам нравится передача мир наизнанку и ее очаровательный ведущий дмитрий комаров? » 37
как отрастить быстрее волосы? маски отвары, что посоветуете? » 13
может ли женщина забеременеть в 51 год? » 34
дочка родится и жить в пустой квартире страшно - на ремонт денег особо нет. » 67
тема содержит фото я нормально выгляжу? могу ли понравится водителю маршрутки? » 11
планируете рассказать мужу, когда у дочки начались первые месячные? » 194
тема содержит фото как вам фото в домашней обстановочке? » 18
как долго вы беременели? пытались в овуляцию или просто не предохранялись? » 10
аэрофлот потерял чемодан с очень дорогими вещами. сказали, что надо судиться. » 31
тема содержит фото сколько лет дадите? » 30
кто планирует беременность? высчитываете ли овуляцию, как долго уже планируете? » 12
после 30 вообще не в моготу стало! как можно убрать все это или хотя бы частично? » 47
тема содержит фото котик спит) мимимиметр зашкалил) » 4
тема содержит фото мне 24 года я парень щас плачу взахлёб! плохо! » 109
тема содержит фото как вам маникюр? круто? » 33
часто слышала, что после беременности сыпятся зубы. как их обезопасить? » 39
с хорошей работой и без алиментов! по каким критериям выбираете? » 48
тема содержит фото вульгарщина! а вы используете розовые тени? » 38
страшные и толстые, не возмущайтесь! тапочки в зубах, кофе в постель, кашеварит » 556
никак не могу принять, что нет больше любимого мокрого носика. » 15
сухая кожа из-за щитовидки. у кого были подобные проблемы, как справляетесь? » 19
даже кокосовое есть, но только не козье! а так вкусно вприкуску с конфетой » 11
стала замечать,что не нравлюсь мужчинам в своём окружении.как понять их поведение? » 4
чем беднее страна - тем больше верят в мистику и подобные вещи. » 31
после 30 лет сложнее выйти замуж? или все зависит от внешности? » 48
пользоваться духами вредно! как вы без них обходитесь? » 24
как можно делать пельмени? можно ли кусочек мяса класть не измельчая? » 13
тема содержит фото как вам фото? » 11
мне 24 и я не готова к детям! нормально ли не хотеть? » 75
каждые 7 лет снимают героев. на данный момент снят эпизод про 35 лет. » 74
бюджетные находки из ухода и косметики! давайте делиться секретами! » 41
принимают нормально в женской консультации и без прописки. рожать не знаю где. » 7
каковы шансы нежелательной беременности? » 4
почему так много откровенно страшных мужиков? » 36
сожрал остаток моей курицы! ну все, кись, давай. не отвезешь? ну я же с бодуна, » 14
у ребенка проблемы. даже дневной сон вместе! так тошно на душе! даже выпить » 14
у кого был лишний вес из-за гормонов щитовидки? удалось похудеть? » 14
кто пробовал актиферт? некоторые пишут, что им помог забеременеть. стоит покупать? » 30
меня изнасиловали. я не сразу поняла, что забеременела! ребенка отдали в детдом. » 69
как похудеть в бёдрах? не употребляю сладкое, жирное, но не худею! » 26
кто находил хорошую работу через интернет? как не попасть в фирмы-однодневки? » 7
все залито мочой! обязательно это делать стоя? или лезут прям с ногами! » 21
стразик все различают, что подделка, а я очень девчат хочу носить ту же блестяшку! » 13
вроде бы и хочу с ним быть, но не жить точно, а вроде бы и нет. ждёт мой ответ. » 26
какие самые неприличные, дурацкие вопросы задавали вам мужчины? при этом подкатывали! » 174
а завтра, а послезавтра, а когда? говорить, что есть мужик, не прокатит. » 24
а вы нюхаете? а я чёто в ступор впала! это она пошутила так, или что? » 16
тема содержит фото можно определить модель телефона? дорогой? » 14
у кого-то есть дети от мужчин после 45? вот не верю, что после 40 у них так » 128
работаю флористом! как думаете высшее образование мне пригодится? » 4
дно лифта поднимается. там только первый этаж и минусовые. провалилась в траншею » 5
зачем рожают по двое детей? реализовать себя, но дальше-то зачем? » 116
мускулистый в меру программист с заработком от 200, который не будет смотреть » 173
5 лет без секса! любимого не встретила, а с кем попало не хочется! » 25
пользуетесь ли вы ежедневно тональным кремом? если да, то каким именно? » 42
не хочу унижаться перед ним! чувствую, что просто сливает меня! хочу узнать » 15
тема содержит фото оцените внешность! от 1 до 10 » 12
помогают кошечкам, собачкам! а не больным детям! почему такая агрессивная реакция? » 76
тема содержит фото с какой длиной мне лучше? на какой возраст выгляжу? » 39
хочу начать активно ухаживать за волосами. подскажите бюджетные масла, сыворотки. » 12
а жены всегда поймут, что муж начал изменять? по каким признакам? факты, интуиция? » 33
начинаю визжать, как не в себя и убегаю! заставляю бить эту живность! я не » 9
тема содержит фото уже один раз делала омбре, но оно особо незаметно. » 13
возвращались ли вы на прошлое место работы? или дважды в одну реку не войдешь? » 17
тема содержит фото как вам маникюр? » 30
тема содержит фото как вам такой купальник? » 35
у него стаж северный 5 или 6 лет, то во сколько лет он уйдет на пенсию? » 10
какой у вас крем для лица? » 87
читаю про нищих, которым нельзя рожать, чтобы не плодить нищету. » 456
спрашивают сколько зарабатываете? сказала сквозь зубы! » 21
мужчина ниже на голову и легче на 20 кг! вот их это не смущает. » 49
хочется прибить за обычные мелочи и почти сразу перехожу на крик. если терплю, » 24
купила кольцо. никто не может снять, даже спасатели. » 4
как часто вы ходите на йогу? вам хватает? долго уже занимаетесь? » 1
тема содержит фото из выступов на лице только нос. тут даже пластика не поможет! » 88
тема содержит фото можно ли поставить на аватарку? » 20
начинаются снова симптомы болезни, только в 2 раза хуже предыдущих. » 9
есть ли оправдание мужчине, который бросил беременную женщину? » 161
лечиться наотрез не хочет! там ведь не просто таблетки, а и массаж простаты. » 19

««       топ дневники       »»       новые дневники»
пятницо не могу проснуться что то выдохлась я за неделю впереди выходные,» 7
столько дел, когда все дома. сварил, убрал, опять сварил, опять убрал» 6
погода по-прежнему серая и с сильным ветром.» 2
1 стакан кефира + 1 столовая ложка сырой мытой гречки и 8 часов настоять» 16
2.03.2019» 1
класический рецепт из консервированой печени трески теперь разберемся» 8
доброе утрону что пятница развратиница) короче не взвешивалась, но» 15
вот и настала долгожданая пятница впереди выходные) всем» 8
первая маленькая веха пройдена!» 2
больной скоре жив, чем мертв )» 4
интересные факты о кредитах.» 3
2 марта 2019 г. – пятница • день водкохлёбов • международный день таксиста» 1
9.3.2019» 2
после терм» 5
дочь вроде уговорила вернуться на гимнастику. она сейчас занимается спортивной» 4
правильно что я вчера решила сделать разгрузку» 1
одинадцатый день п, полет нормальный, вот погода только никак не наладится,» 1
сегодня пятница! ура! всю неделю сплю. не знаю, с чем это связано. то» 3
31 марта опять перевод часов.» 4
следующий праздник только пасха, но мы завтра уже хотим открыть сезон» 21
сегодня наконец-то встретилась с подружкой. которая, видимо, обиделась» 5
2.03.2019 так, процес запущен» 1
погода сегодня мерзко-противная. идет дождь со снегом. грязь и слякоть.» 7
у дочи в началке учились по занкову, мне больше нравилась програма, чем» 12
вижу что сбросила в 3 раза больше чем осталось» 1
до четырёх утра слушала любимую музыку» 1
вчера приезжала в гости племяница со своим мч. приезжали просто так.» 7
мой вечер и планы на завтра.» 1
салат из свеклы, кукурузы и лука» 17
плюс 10 грам, пришли кд.надеюсь после них я увижу уже 59!» 3
в поликлинике:- доктор, у меня закончились все деньги,почему лечение такое» 1
пламеный пятничный приветик всем читающим мои дневнички! наконец-то» 10
ещё капелька» 1
segodnja zabila doma kljuchi ot doma i telefon. muzu skazala, chto za» 2
доброе утрои так. вчера поговорила с класным руководителем мари (дочь» 4
2.03.2019» 1
2.3.2019» 1
правило шестое. перед сношением женщине неплохо бы проспринцеваться содовым» 4
сегодня хочу провести часть дня на даче» 2
хочу спать! а еще есть) и как с этим всем справиться. не знаю(» 2
в школе была неприятная история на английском. писали аудирование. моя» 5
эх» 1
с утра что-то я я в беготне. отвезла сына в сад, потом с дочерью съездили» 8
всё равно булочек хочу, очень сильно. но нет сил ни на тесто, ни в магазин» 19
заставляю дочь варить суп и делать шарлотку. ну как заставляю - сказала,» 22
я лечил людей булочками, и, могу тебя заверить, это всегда помогало.марк» 10
приняла стратегическое решение тренироваться дополнительно, договороилась» 1
у дочери уже 2 раза проскочила буква “р“» 2
сегодня тоже пойду на тренировку!» 1
раскажу ка новость» 3
здравствуй, новый день! со сном у нас так и продолжаются проблемы. уже» 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика