КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!





Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.


Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.






Разница? Честно? Да никакой.


В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.








Мне много раз в лицо говорили:


Если ты жирная - значит ты не успешная.


Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.


Если ты жирная - значит ты не любишь себя.


Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.







Не бывает чудес.


Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.


Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.


Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.





Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!





Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.





Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.







Моя первая история: https://www.galya.ru...








следующая тема»
регистрация»

автор: qasdeca, 18.10.13 13:24
комментарии: +557, просмотры: +133065
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото как вам актёр? » 59
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +1055 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Аленька26 +4251 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Эйва Шекер +2482 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
Roberta +1021 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
KissЮлик +3357 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
ЯНА без +957 +2 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
62 кг,к 8 +95 +50 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Миссис Дарси +2442 -45 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
новая_я_) +915 +2 начало положено» +18
+9
ЯРыба@ +1147 +50 солнце взойдет!» +12
+17
Классика +3727 +1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
Аленька26 +4251 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
KissЮлик +3357 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Д@ШуткА +2404 -1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
I am +2398 -46 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Д@ШуткА +2404 -1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Классика +3727 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Классика +3727 +1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Тили +542 +1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
SSS112 +1162 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Аленька26 +4251 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Аленька26 +4251 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Шмидт +3219 +1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Mmdms +1150 -46 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1254 +50 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Roberta +1021 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Миссис Дарси +2442 -45 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Эйва Шекер +2482 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Планет@ +1316 +50 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Ринуся +502 +1 в архангельске» +5
+2
Лисёночек 68 +1071 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Аленька26 +4251 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
I am +2398 -46 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Шмидт +3219 +1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Классика +3727 +1 надо доделать дело» +3
+13
Д@ШуткА +2404 -1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
BuketSireni интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
I am +2398 -46 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Шмидт +3219 +1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»