КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885688
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OченьBезучая 17.09.24 КОФЕ. БУТЕРБРОД. ПАТЧИ.    +2
описание   +2
Кофе со сливками. Буте с ветчиной. Патч авокадовые.
рацион   
завтрак: бутерброд из жареного мяса- 100.00 гр,
обед: суп гороховый- 300.00 гр,
ужин: лосось на пару без кожи- 300.00 гр,
перекус: кефир 2.5 %- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 105.60 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 45.18 кг
 хочу вес»
утро: гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +23
голоса: +4
читают +5: совушка дв, renelalique, svetlanкa, винга, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +797 на даче» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» +15
+15
OченьBезучая +669 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
62 кг,к 8 +291 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
KissЮлик +2723 вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» +8
+16
Шмидт сейчас на сайте +2176 -1 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
Совушка ДВ +1642 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26
OченьBезучая +669 осене настроение.» +5
+2
Olgadobro +265 +1 14.09.2024» +1
+3
Совушка ДВ +1642 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
Совушка ДВ +1642 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
KissЮлик +2723 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
KissЮлик +2723 всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» +4
+6
KissЮлик +2723 всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» +5
+17
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
Olgadobro +265 +1 13.09.2024» +4
+2
Шмидт сейчас на сайте +2176 -1 пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» +16
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4728 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» +31
+16
Винга +217 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
ЯРыба@ +1165 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
Шмидт сейчас на сайте +2176 -1 я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» +11
+11
KissЮлик +2723 хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» +7
+15
Совушка ДВ +1642 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
KissЮлик +2723 решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» +10
+13
Ш@хиризада +550 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2847 вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +2176 -1 всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» +16
+20
Шмидт сейчас на сайте +2176 -1 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
Совушка ДВ +1642 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
KissЮлик +2723 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» +12
+16
новая_я_) +582 с пятницей!» +53
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2599 +1 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4728 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
Аленька26 сейчас на сайте +4728 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
Тили +724 13 сентября, пятница! (6:07)» +20
+8
KissЮлик +2723 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
OченьBезучая +669 я сегодня раня птаха.» +1
+2
SSS112 +1694 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Шмидт сейчас на сайте +2176 -1 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12
Совушка ДВ +1642 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
Совушка ДВ +1642 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
KissЮлик +2723 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
oxyd +120 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
Тили +724 14 сентября, субота. (6:06)» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4728 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
тема содержит фото как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » 18
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34
тема содержит фото нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » 12
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
тема содержит фото какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » 10
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » 35
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
тема содержит фото вам нравятся сфинксы? » 53
почему одни очень влюбчивые, им нравится большое количество лиц противоположного пола, а другие - однолюбы? » 13
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
тема содержит фото как вам фотка для аватарки? норм или слишком простая? » 78
любите это со стороны мужчины? » 18
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
что можно подарить парню на день рождения? » 31
тема содержит фото вы готовы к такой моде? баленсиага выпустила деревянные клопы! » 20
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » 8
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » 6
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » 35
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
как не думать о человеке даже мимолетно, чтобы его вообще в моих мыслях и голове даже случайно не был? » 24
кто пил конкор? » 6
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » 18
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19
по дате рождения и знаку зодиака можно понять чего ждать человеку в жизни? как влияет? выделить слабые » 15
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
путешествия или дети? » 55
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 22
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » 15
тема содержит фото как вам такая внешность? нравится ли вам эта актриса? » 24
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере! » 33
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » 17
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » 2
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
тема содержит фото нравится этот актёр внешне? » 31
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»