С помощью этого рациона я похудела к своей свадьбе! Рацион: Завтрак - салат из овощей с растительным маслом, чашка кофе с молоком Перекус - яблоко - мясо, овощной салат, заправить нежирным кефиром Перекус - банан Ужин - фруктовый салат, стакан йогурта За две недели я сбросила 5 кг!
0 |
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- 23.04.2024 дневник номер 5
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- поиграли бы?
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- вам нравится евгения феофилактова?
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- красивая ли улыбка у девушки?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- все темы» новые темы»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- завтра хочу себе приготовить смузи, протеиновый, белковый, и
- надо сейчас в душ сгонять, детей уложила спать, ищу киношку для вечернего
- тепло, пчёлки летают, синички поют, скворцы уже прилетели, на улице
- бегинер шред 1-1
- читаю дневники отказа от сладкого - мотивирует продержаться.
- время пищеварения пищи в желудке.
- стала следить за усваиванием/перевари пищи то есть, если свинина
- кардио нагрузка ,чтоб задействовать жир надо 30 минут проработать и только
- оля в своем репертуаре вчера вечером я решила,что очень мало двигаюсь.
- доброй ночки всем, приятных снов! завтра рабочий день, поэтому сейчас в
- все дневники»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- все диеты»
- ты злишься только на себя или постоянно ищешь виноватых?»
- у тебя отличная память или все забываешь на ходу?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
- тебе серьезно нужно поработать над собой или умеешь слушать окружающих?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |