следите ди вы за жизнью своих бывших подруг? жаба» +14
как общаться с тупарями» +8
 вход    регистрация +863872
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
Диета подарит тебе шанс похудеть! Лишний вес уходит без усилий!




Правила:


- приемы пищи 3 раза в день и два перекуса

- уменьшаем порции

- 1500 калорий в день



Запрещено:


- сладкая газированная вода

- чипсы

- майонез

- алкоголь

В течении дня выпивать два литра чистой воды.
Можно пить чай и кофе, но без добавления сахара.


Диета

- завтрак: каша, ржаные хлебцы, чай

- перекус: фрукты

- обед: индейка с овощами

- перекус: какао с молоком

- ужин: салат, чай


0
Калькулятор рецептов
в закладки
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»