КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885688
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 17.09.24 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ. СЕГОДНЯ НАЧАЛО ДИЕТЫ И КОНЕЧНО СЛОЖНО БУДЕТ ОЧЕНЬ. ТОЛЬКО ОДНИ ОВОЩИ В РАЦИОНЕ. А Я ЕЩЁ С УТРА КАК-ТО ПЛОХО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ И НЕ МОГЛА ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ.    +4
описание   +3
Всем ещё раз привет. Сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень. Только одни овощи в рационе. А я ещё с утра как-то плохо себя чувствую и не могла понять, что такое. Оказывается кд начинаются. Ну мне конечно вдвойне тяжело сегодня будет держаться, но я это сделаю. А то такого веса у меня в жизни не было никогда.
рацион   +3
ужин: салат из свежих помидоров- 100.00 гр ужин: салат из свежих помидоров-100 гр. - завтрак обед ужин перекус салат из свежих помидоров 100 гр.
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 108.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38
жир: 49 кг
вода: 46.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин вечер:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер пилатес, йога 30 мин
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +4.2, месяц: +4.2, итог: +29.1
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46
статистика просмотры: +59
голоса: +17
читают +9: новая_я_), шмидт, совушка дв, oks1972, svetlanкa, olivochka))), 13th month dance, iizika, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 34.58%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 16.09.2024» +6
+2
Шмидт сейчас на сайте +2223 -1 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4739 -1 доброе утро, мои хорошие!» +15
+17
SSS112 +1694 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
OLIVOCHKA))) +2851 +12 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2
Истина +202 +8 - у вас есть книга, над которой вы плакали навзрыд?- да, учебник алгебры,» +1
+1
OченьBезучая +669 +8 всё, все нервируемые дела на сегодня сделаны!» +3
+8
KissЮлик +2723 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11
Совушка ДВ +1642 16.09.2024 дневник номер 1» +1
KissЮлик +2723 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15
Olgadobro +265 -25 15.09.2024» +3
+7
KissЮлик +2723 всем ещё раз привет. сегодня буду дома и заниматься делами домашними.» +11
+17
Svetlanкa +2611 +2 привет всем! сегодня питание в очередной раз налаживаю, но каждые выходные» +33
+29
SSS112 +1694 +12 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17
Совушка ДВ +1642 16.09.2024 дневник номер 2» +28
+24
Лисёночек 68 +1023 -17 всем доброго утра.ну вот и кончился мой отпуск, сегодня на работу. вобще» +14
+19
SSS112 +1694 +12 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11
Svetlanкa +2611 +2 привет всем! к завтрашнему дню готова, сделала себе овощной суп, такой,» +6
+11
Шмидт сейчас на сайте +2223 -1 девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» +9
+15
Шмидт сейчас на сайте +2223 -1 каждое из масел по-своему цено, поэтому используя его различные сорта,» +8
+17
Шмидт сейчас на сайте +2223 -1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19
SSS112 +1694 +12 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11
iizika с понедельником, с началом трудовой. в суботу закатывали компоты, варили» +10
+6
Mmdms +988 +8 всем привет. мне грозит гиподинамия, вобще не хожу сижу как прикленая» +4
+2
Svetlanкa +2611 +2 привет всем! натопала вчера мало, сегодня тоже мало будет - в спину» +22
+28
Шмидт сейчас на сайте +2223 -1 как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» +6
+15
Svetlanкa +2611 +2 привет всем! пищевой разврат с пятницы не остался без внимания, кгшки» +15
+22
13th Month какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» +2
+1
Mmdms +988 +8 в нашей деревне заработала пятерочка с доставкой) я сегодня попробовала.» +15
+11
liliya26 +862 +8 всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» +2
+5
OLIVOCHKA))) +2851 +12 еду, еду на мою работаньку, работу работать. утром хорошо, прохлада! везу» +21
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4739 -1 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21
liliya26 +862 +8 всем хорошего вечера. завтра денёк поработаю и выходной, а возможно даже» +4
+5
Bria +122 +1 получила свое иследование на пищевую непереносимость, результат - шок.» +3
+4
SSS112 +1694 +12 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4739 -1 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2
OченьBезучая +669 +8 сегодня у меня непростой день.» +4
+6
Винга +217 -17 хорошего вечера» +3
+2
SSS112 +1694 +12 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4739 -1 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8
pupsik01 17.09.2024» +1
+3
Совушка ДВ +1642 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20
Sparkl star +58 -17 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2223 -1 смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» +4
+14
KissЮлик +2723 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24
Svetlanкa +2611 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, но хотела бы еще поспать. а вобще,» +43
+27
ЯРыба@ +1165 +8 добро утро!вечер с юмором. пошла за заказом вайбериз, одну часть доставили» +24
+11
KissЮлик +2723 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25
Olgadobro +265 -25 16.09.2024» +6
+14
ЯРыба@ +1165 +8 фразы, которые заставят тебя начать действовать:1. нельзя вечно ждать» +12
+12
Тили +725 +12 16 сентября, понедельник. (5:43)» +13
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько часов сна вам достаточно для хорошего самочувствия? » 21
вы видели результаты подтяжек хирургических? как эффект? » 11
тема содержит фото вам нравится такая прическа или смотрится неопрятно на голове? я считаю, что красиво. » 22
кто обходится без стрелок на глазах, вы подводите глаза просто так? пробовала подводку-фломастер, очень » 36
вредно ли носить кроссовки и кеды каждый день? чем их можно заменить? каблуки не хочу. чаще всего в » 17
вы знаете женщин, которым не перезванивают мужчины после свиданий? в моём окружении всем перезванивают » 11
какие же люди глупые! думают, что бритье как-то влияет на быстроту роста и толщину волоса! » 31
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
кто вам симпатичен на гале? мне нравится дядя андрей. он него всегда добрые комментарии с глубоким смыслом, » 58
решила пойти в школу моделей. одна девочка в дубай поехала и никаких сьемок не выкладывает. странно » 55
тема содержит фото приготовила трубочки с белковым кремом. так вкусно получилось! любите такое? что готовите из мучного? » 68
тема содержит фото как вам эта девушка? сколько ей лет на вид? » 21
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 26
надо быть угодливой на работе, чтобы повысили и относились с уважением? или это отталкивает и человека » 17
вам встречались очень экономные люди? в чем это проявлялось? ели самые дешёвые продукты? » 51
встречаешь этих див с плоским животом и упругой попой, а им прям 35-40, а я всё никак после родов не » 25
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
психологический и нравственно-наставительны роман о выхухоли.. сумасшедшая мамаша, сломавшая психику » 12
долго искала хорошую стойкую помаду, чтобы хорошо лежала и держалась, остановилась на aden, решила ещё » 2
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
тема содержит фото как вам такой букет? прочитала, что каждый год муж дарит своей жене букет из черных калл, потому что » 26
почему сразу же после расставания с парнем он начал искать других? сидит на сайте знакомств. руки чешутся » 31
тема содержит фото вам нравятся морские свинки? » 26
тема содержит фото как вам фигура? как вам фигура? спортивная, как считаете? » 15
посоветуйте хорошую тушь » 27
тема содержит фото темные круги под глазами! записалась к эндокринологу и косметологу, но записалась аж на середину сентября, » 20
пришла на новую работу, но меня не взяли! работодатель сказал, что решение по моему трудоустройству » 12
вам удается избежать едких комментариев в адрес любовниц, которые разрушили ваши отношения? как вы себя » 27
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
тема содержит фото как считаете, что это за пятна на матрасе? какого происхождения? » 6
перед тем как вы узнали, что беременные, были какие-то приметы? или сон снился вещий? » 28
тема содержит фото я люблю отдых спа! очень нравятся бассейн и сауна, хожу раз в 2 недели. мой мужчина говорит, что я транжира. » 35
не знаю, как мч отказать во встрече! мне стало скучно с ним и неинтересно. или сходить на встречу и » 6
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать, их со всех работ выгоняют? » 13
вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком каждый » 72
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
парень врет! пошёл в клуб и думал, что я не узнаю! врал до последнего, пока я не предоставила доказательство » 17
могут ли люди любить и общаться с человеком только потому, что он красивый? » 34
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
год назад была одна встреча и он слился, потом так и не позвонил. а сегодня явился! я забыла о нём напрочь. » 8
разлюбил? сказал, что устал от меня, что я проблемная и со мной он страдает! » 20
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
тема содержит фото какой цвет красивее? » 14
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 31
мужчина не предложил увидеться в свой день рождения! это же ненормально? встречаемся год » 28
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
кто сидит в знакомствах в вк? подруга говорит, что там хуже, чем в знакомствах майл! все просят телеграмм » 14
тема содержит фото это какой цвет, коричневый? красила 3 недели назад. уже выцвел и нужно ли ли опять красить? » 11
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
возможно ли забеременеть от 53-летнего мужчины, стоит ли предохраняться? мне 38, беременность не планируем » 48
не общались почти, отправила подарочки в вк, лайкнула фотки, подарки не принял и написал: раз уж не » 3
у вас бывает, что тошнит от еды? у меня всегда это лук, ненавижу его, прямо тошнит, как подумаю! » 26
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
кто любит на завтрак тосты, посоветуйте что купить такого, чтобы сверху намазать на слой маслица? » 13
сейчас многие хорошие рестораны при бронировании требуют указать данные и в случае отмены брони списывают » 40
тема содержит фото была сейчас на лекции, сказали что цветной леопард - тренд. а вы что делаете? » 37
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
зачем она оскорбила моего мужа? я ложусь в постель с мужчиной, который обо мне заботится, жертвует чем-то, » 50
как выйти из депрессии? узнала от знакомой, что он женат. я успела влюбиться, теперь не могу его видеть » 24
собираюсь на эти выходные поехать в нижний новгород! что посмотреть, кроме большой покровской, кремля, » 49
тема содержит фото вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый день » 5
может ли визуально выпирать низ живота, если увеличена матка? не перед критическими днями, а в обычные » 24
как вести себя с мужчиной, который боится обжечься заново и избегает новых отношений? в прошлом у нас » 21
я опять вешу 45 ужас, а рост у меня 163. сама не знаю от чего худею » 33
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
тема содержит фото как искусственный интеллект видит старение женщин! интересно, можно ли будет по своим фото так делать? » 20
у кого есть ночные смены на работе, как переносите работу ночью? отдыхаете ли вы перед ночной сменой? » 8
тема содержит фото пpивел в дoм пpи живой жeне мoлодую дeвушку. и cказал, чтo oна бyдет с ними жить. дескать, это его секретарша. » 101
вам нравятся услужливые люди? есть такие среди знакомых? » 15
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
какая краска более стойкая: профессиональная или гарньер, палет? крашу проф красками, смываются очень » 16
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
почему люди непунктуальные такие? с авито дама опоздала на 2 часа! не люблю таких людей. » 40
тема содержит фото актуален ли сейчас пиджак? с чем можно носить, чтобы было стильно, как думаете? » 10
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
как забыть выхухоля? нового искать - не моё. на что отвлечься? может написать книгу про него, сумасшедших » 24
больше не хочу замуж. если он возьмёт кредит и исчезнет, придут к тебе. и с тебя спросят - ты жена! » 15
мне иногда кажется, что подруга меня просто не хочет обижать и общается поэтому, но я сама я ей не нужна. » 7
тема содержит фото почему его считали эталоном красоты? в молодости был, конечно, красив, но после 35 стал обычный стареющий » 15
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
тема содержит фото что ели вкусненького? я вчера наготовила нафаршировала перцы фаршем из индейки » 76
коллега 40+, блондинка, стройная, волосы чуть ниже лопаток, ей идёт, но весь коллектив считает, что » 25
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
выхухоль или в мире психологии. скунсятина и выхухолевые истории. название книги нормальное или бред? » 16
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
что можно сказать о человеке, если у него очень хорошее образование? » 10
делали вы что-то назло кому-то? после развода с женой я старался быть успешным, поднялся в карьере, » 16
вы умеете прокрашивать межресничку? каждый день красите? » 27
любите тушеные сезонные овощи? часто готовите? сейчас на перцы, кабачки, баклажаны очень выгодные цены » 28
кто пользуется услугами клининга, сколько у вас стоит уборка кухни? год назад девушка убирала за 2500, » 24
как остановить приступ кашля? у меня еще остаточный кашель после болезни, обычно у меня всегда долго » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»