КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 16.06.21 16.06.2021 ПОДЕЛАЛА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУКИ!    +2
описание   +2
Занялась собой,помыла волосы,сделала маникюр,дождь прекратился но я ленюсь на улицу идти
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
гребной тренажер - 100 мин
сожгла: 848 ккал., сожгла за счет жиров: 502 ккал. (54 гр.)
процедуры   +2
-: маникюр
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +12
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +202 +70 19.06.2024» +4
+2
ЯРыба@ +1385 -29 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
Olgadobro +407 +70 19.06.2024» +12
+10
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Ринуся +749 +1 сегодня в офисе» +16
+15
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Ш@хиризада +988 +70 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Svetlanкa +4690 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Шмидт +3564 +70 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
OченьBезучая +623 +70 скоро выходить на работу.» +5
+6
qzb51jdw031o +65 -29 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
KissЮлик +4029 -29 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
РезультатЕже +1147 -1 сегодня день ответственый» +1
+5
Эйва Шекер +1603 +60 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Лисёночек 68 +1055 +70 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
новая_я_) +1026 +70 среда» +17
+6
Ринуся +749 +1 чудесная полба» +16
+5
Olgadobro +407 +70 18.06.2024» +11
+9
KissЮлик +4029 -29 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Солнышко57 +150 -29 18.06.2024» +4
+3
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Стройняшка Т +145 -43 18.06.2024» +2
KissЮлик +4029 -29 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Классика +2683 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Svetlanкa +4690 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Шмидт +3564 +70 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Истина +316 +60 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
OченьBезучая +623 +70 купила книгу про грецию.» +8
+1
Mirlona +202 +70 18.06.2024» +3
+1
KissЮлик +4029 -29 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Svetlanкa +4690 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Эйва Шекер +1603 +60 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Svetlanкa +4690 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
freyaa 19.06.2024» +1
Эйва Шекер +1603 +60 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Шмидт +3564 +70 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 43
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 2
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 11
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 40
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 66
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 53
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 13
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 15
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
в чем смысл вашей жизни? » 20
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1609
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
тема содержит фото что скажете? » 33
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 120
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 19
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 55
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»