КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 18.06.24 № 4 ПОГОДА СЕГОДНЯ СУПЕР ДЛЯ МЕНЯ, ОБЕЩАЮТ +21 ГРАДУС ДНЕМ, И НЕБОЛЬШИЕ ДОЖДИ, ХОТЬ БУДЕТ ЧЕМ ДЫШАТЬ СЕГОДНЯ, ПОЙДУ НА ВБ ЗАБРАТЬ СВОИ ПОКУПКИ, ПОКА НЕ ЖАРКО.ОТЛИЧНОГО ВСЕМ    +2
баллы: + 6.30   описание   +2
№ 4 Погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие дожди, хоть будет чем дышать сегодня, пойду на ВБ забрать свои покупки, пока не жарко. А вчера было вот так:
баллы: + 4.42   рацион   +2
чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Чай зеленый буду пить сегодня.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.45   спорт   +1
вес: 70.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 8.4 кг
вода: 23.82 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы немного было.
сожгла: 527 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.3, итог: -57.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 16.27 статистика просмотры: +40
голоса: +9
читают +6: olivochka))), алекс74, svetlanкa, новая_я_), olgadobro, ярыба@ судьбы

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3600 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
KissЮлик +4661 -17 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Бусинка Кэт +874 -17 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Ринуся +892 +1 и всё таки я погуляла» +13
+12
новая_я_) +1174 -1 доброе утро» +13
+7
Olgadobro +449 -3 25.06.2024» +9
+10
Шмидт +4182 +4 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
liliya26 +1438 -2 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Ш@хиризада +1219 -9 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Солнышко57 +190 -7 25.06.2024» +2
+5
Eve-Lina +800 +92 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Ш@хиризада +1219 -9 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +12
+19
Svetlanкa +5476 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
OLIVOCHKA))) +1439 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
OLIVOCHKA))) +1439 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
SSS112 +3600 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Аленька26 +5326 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Шмидт +4182 +4 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +13
+12
Аленька26 +5326 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Винга +463 -7 25.06.2024» +4
+6
Лисёночек 68 +1244 +2 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
OченьBезучая +692 -9 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
KissЮлик +4661 -17 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Классика +3180 +6 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Классика +3180 +6 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
РезультатЕже +1286 +2 прикол вчера был.» +3
+6
Svetlanкa +5476 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +15
+11
Эйва Шекер +1902 -14 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
SSS112 +3600 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Ринуся +892 +1 ура есть отвесик» +16
+12
SSS112 +3600 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Шмидт +4182 +4 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Mmdms +1590 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Шмидт +4182 +4 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
I am +1860 -21 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
freyaa +15 +1 25.06.2024» +2
+3
Шмидт +4182 +4 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+14
liliya26 +1438 -2 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Svetlanкa +5476 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
KissЮлик +4661 -17 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
KissЮлик +4661 -17 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +5
+7
Шмидт +4182 +4 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Бусинка Кэт +874 -17 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Ринуся +892 +1 вчера 120 шагов» +27
+15
OLIVOCHKA))) +1439 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
KissЮлик +4661 -17 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
как полюбить себя? » 19
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»