Нельзя есть жирное, сладкое, мучное! Завтрак - чай или кофе, омлет, салат с зеленью - каша, салат, яблоко Ужин - творожные сырники, стакан кефира или йогурта
0 |
- здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству!
- объясните, что значат эти анализы?
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших
- климакс это реально так страшно?
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
- как сидит платье? оцените!
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему.
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум,
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз,
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются,
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?
- сколько лет можно дать по глазам?
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём,
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому.
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете?
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?
- какие у вас отношения с сестрами братьями?
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали?
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается,
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб
- какой актер вам нравится больше?
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор,
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- какая из этих фамилий звучит лучше?
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?
- какого пола руки на фото?
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- как вам образ?
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- может ли тонирование смыть кератин?
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- сколько лет дадите? как вам образ?
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай
- как вам девушка?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно?
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять
- вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас -
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится,
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни,
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- все темы» новые темы»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- девочки, привет! я так рада что сегодня уже середина рабочей недели, а ещё
- боль кошмарная
- всем хорошего дня. у меня папа заболел и наверняка заболею от него тк весь
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- вчера снова немного не доходила до 10 тыс шагов. хотя на этой неделе и на прошлой
- завтра отчёт за неделю напишу.
- почти норма но не норма
- надо обновлять деревья уже.
- летит неделя быстро
- вот не знаю, как сегодня рыбку приготовить, буду исходить из того, какую
- все дневники»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- все диеты»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- ты себе не нравишься или слишком самодовольна?»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- у тебя все признаки анемии? срочно нужно обратиться к врачу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |