Минус 23 кг за 2 месяца! Завтрак: - творог до 5%, яблоко, чай без сахара - вареная рыба, бульон овощной, я могу добавить вареное яйцо Ужин: - овощи, рис Исключаем: жирное, жареное, сладкое.
0 |
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам,
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- тест: ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом. отлтчного вам дня!
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и
- как вам сумочка?
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак?
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- что планируете делать на майских праздниках?
- как вам этот портрет?
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала
- узнали кто это?
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- вы бы так оделись в офис?
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- все темы» новые темы»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 15 апреля, понедельник. 6:43
- день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь
- 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше
- 15.04. восьмой день луного цикла:
- привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя вроде и
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла
- на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.
- начинаю второй этап! и итог первого!
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала
- все дневники»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- все диеты»
- ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?»
- ты идеализируешь своего любимого или знаешь его недостатки?»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- ты умеешь признавать свои ошибки? не перекладываешь свою ответственность на других?»
- ты не склонна к переживаниям или остро реагируешь на события?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |