вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
У нас скоро местные выборы и цирк уже начался. В почтовых ящиках брошюры и газеты-это обычное дело, но вчера вообще удивили, привезли прям домой торбочки с продуктами, в каждой такой торбочке мало подсолнечное, сгущенка, паштет печеночный, печенье, чай, макароны, спагетти, пшеничка Артек, рис пропаренный и гречка. Так как у меня двое несовершеннолет детей, я получила две. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
I am +3333 -1 | доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1937 -59 | мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» |
+23 +12 |
Шмидт +5462 -4 | всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» |
+9 +15 |
Соня 89 +1910 -59 | 28.05.2024» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +2991 +38 | отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» |
+1 +2 |
KissЮлик +5806 +26 | всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» |
+8 +13 |
Ринуся +739 -1 | отвеса пока нет» |
+2 +3 |
Аленька26 +6931 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» |
+65 +12 |
Соня 89 +1910 -59 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
LEZIZA | ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» |
+1 +3 |
Аленька26 +6931 +1 | № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» |
+43 +15 |
Лисёночек 68 +1893 -2 | всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» |
+11 +14 |
VikkI_boom +969 +1 | отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» |
+4 +1 |
Аленька26 +6931 +1 | № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» |
+53 +20 |
Шмидт +5462 -4 | отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» |
+16 +16 |
Лисёночек 68 +1893 -2 | всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» |
+3 +5 |
KissЮлик +5806 +26 | вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» |
+6 +14 |
Винга +392 -1 | доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» |
+11 +8 |
ЯНА без +1416 -1 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
Прометей +2433 +26 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
Ш@хиризада +524 -1 | доброе утречко и хорошего настроения» |
+8 +8 |
Прометей +2433 +26 | 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» |
+5 +16 |
Соня 89 +1910 -59 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1910 -59 | 28.05.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5892 +1 | привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» |
+37 +24 |
Совушка ДВ +6430 +1 | 28.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +17 |
iizika | запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» |
+7 +6 |
Шмидт +5462 -4 | вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» |
+33 +16 |
Одуванчик69 | приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» |
+1 +1 |
KissЮлик +5806 +26 | всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6430 +1 | 28.05.2024 дневник номер 5» |
+48 +26 |
Аленька26 +6931 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» |
+27 +21 |
Прометей +2433 +26 | 28.05.2024» |
+2 +3 |
Бусинка Кэт +1478 +38 | тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +6430 +1 | 28.05.2024 дневник номер 3» |
+38 +19 |
KissЮлик +5806 +26 | сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» |
+8 +13 |
Svetlanкa +5892 +1 | привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» |
+43 +30 |
KissЮлик +5806 +26 | вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» |
+6 +13 |
Планет@ +1774 +2 | сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» |
+1 +1 |
Прометей +2433 +26 | 28.05.2024» |
+2 +7 |
Шмидт +5462 -4 | поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» |
+7 +18 |
Соня 89 +1910 -59 | 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» |
+3 +8 |
Прометей +2433 +26 | 28.05.2024» |
+2 +2 |
Тили +942 -70 | 29 мая, среда. (5:15)» |
+16 +8 |
BuketSireni +809 -1 | любите себя , доверяйте себе!» |
+10 +7 |
Svetlanкa +5892 +1 | привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» |
+59 +16 |
Совушка ДВ +6430 +1 | 28.05.2024 дневник номер 1» |
+37 +18 |
Аленька26 +6931 +1 | № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» |
+33 +20 |
Совушка ДВ +6430 +1 | 28.05.2024 дневник номер 4» |
+67 +20 |
Svetlanкa +5892 +1 | привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» |
+20 +21 |
Mmdms +1996 +26 | я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» |
+8 +5 |
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 | |
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 | |
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 | |
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 | |
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 | |
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 | |
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 19 | |
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 | |
девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » | 24 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 | |
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 | |
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 | |
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 | |
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 | |
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 13 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 | |
какие операции были сделаны? » | 43 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 | |
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 | |
вы любите трещать по телефону? » | 24 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 22 | |
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 | |
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 | |
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 27 | |
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 | |
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 | |
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 | |
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 32 | |
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » | 3 | |
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 | |
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 | |
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » | 15 | |
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 30 | |
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 | |
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 | |
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 | |
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 | |
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 30 | |
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 | |
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 | |
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 22 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 | |
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 | |
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » | 30 | |
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » | 14 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 | |
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 26 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 12 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 82 | |
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 | |
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 | |
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 | |
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 | |
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 | |
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 | |
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 11 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 46 | |
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 | |
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 | |
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 15 | |
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » | 6 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 | |
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 82 | |
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 | |
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 | |
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 | |
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 | |
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 | |
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 | |
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 | |
испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » | 27 | |
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 | |
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » | 35 | |
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 | |
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 | |
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 16 | |
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 |
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты никогда не торопишься или ценишь свое время?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты идеальная собеседница? уважаешь любую точку зрения?»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |