КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885115
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 18.01.20 ЯБЛОЧНЫЙ ТОРТИК ИЗ ОВСЯНОБЛИНА    +2
описание   +2
Ингредиенты: - 1 яйцо. - 3 ст.л.(50 гр)овсяной муки(я измельчаю в кофемолке овсяные хлопья долгой варки). - 1 среднее яблоко( я брала зеленое с кислинкой); - подсластитель (сахзам,мед или сахар). - 1/2 ч л разрыхлителя; крема: - 125 гр мягкого творога; - Подсластитель, ванилин. При Яблоко очистить от кожуры ,натереть на крупной терке. 2. Все ингредиенты хорошенько смешать, добавить натертое яблоко. 3. Выкладывать на антипригарную сковороду, разравниваем лопаткой и обжариваем на небольшом огне с двух сторон. 4. Готовый блинчик разрезаем на 4 части, промазываем кремом, украшаем по желанию. 5. Отправляем на 2-3 часа в холодильник, лучше на ночь. Приятн аппетита!
рацион   +2
вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, торт- 50.00 гр, салат мясной- 100.00 гр Мой обед....
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
чтение - 30 мин Заполнение дневника....
сожгла: 17 ккал.
процедуры   +1
-: 15
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +17
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 4» +9
+15
Эйва Шекер +1428 +1 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 3» +20
+9
Лисёночек 68 +627 +28 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
Классика +2015 -75 маса положительных эмоций!» +7
+32
Аленька26 +2095 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
KissЮлик +1777 +28 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
Аленька26 +2095 +1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Шмидт +1641 +1 маная каша» +12
+14
Аленька26 +2095 +1 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Шмидт +1641 +1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Совушка ДВ +1992 -75 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
I am +1239 +28 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1
I am +1239 +28 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
Винга +138 -75 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3
новая_я_) +512 +2 с днём победы» +4
+2
Аленька26 +2095 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
I am +1239 +28 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
Аленька26 +2095 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 5» +25
+21
Ms Sosisa +39 -75 70 (-0.9)» +9
+4
Шмидт +1641 +1 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8
I am +1239 +28 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
Совушка ДВ +1992 -75 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Эйва Шекер +1428 +1 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1
Бусинка Кэт +672 +28 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
Шмидт +1641 +1 с праздником! пусть этот день принесёт нам всем увереность в том, что» +2
+8
Прометей +867 +28 09.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1428 +1 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1
Классика +2015 -75 поздравляю с великим днём!» +8
+32
Шмидт +1641 +1 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Аленька26 +2095 +1 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Лисёночек 68 +627 +28 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Лисёночек 68 +627 +28 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Эйва Шекер +1428 +1 вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» +1
Аленька26 +2095 +1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Тили +289 +1 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
ЯРыба@ +576 +28 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
Аленька26 +2095 +1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
Olgadobro +186 +28 08.05.2024» +7
+6
Аленька26 +2095 +1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Винга +138 -75 с днём победы!» +2
+3
Совушка ДВ +1992 -75 09.05.2024 дневник номер 2» +12
+9
Шмидт +1641 +1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
iizika сейчас на сайте всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +19
+6
Классика +2015 -75 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32
Аленька26 +2095 +1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
SSS112 +621 -4 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
Классика +2015 -75 сегодня много компьютерной работы» +6
+32
Классика +2015 -75 всем хорошего доброго дня!» +7
+38

топ темы»       ««       новые темы       »»
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 17
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 61
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 54
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 103
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 51
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 34
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » 23
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 141
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 17
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 239
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 12
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»