КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 08.05.24 № 3 ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ ВОТ ТАКИЕ:МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ КРАСНОГО КРЕСТАМАРК КЛЮЧНИК ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ НАПИТКА «КОКА-КОЛА»ЕВРОПЕЙСК ДЕНЬ ПОБЕДЫДЕНЬ СТУДЕНЧЕСКОЙ МЕДСЕСТРЫДЕНЬ «ВЫПЕЙ    +3
баллы: + 6.60   описание   +2
№ 3 Праздники сегодня вот такие: Междуна день Красного Креста Марк Ключник В этот народный праздник люди молятся святому Марку и просят, чтобы он не допустил засухи, которая может погубить восходы. Также смотрят в небо и говорят присказку о том, что три обильных дождя в мае дадут три года урожая. В этот день садят гречку. Рассып по полям и дворам конопляное семя, чтобы прилетевшие из теплых краев голодные и уставшие птицы долго не искали еду. Гадают на судьбу, вслушиваясь в пение птиц. День рождения напитка «Кока-Кола» Ев День Победы День студенческой медсестры День «Выпей Колу» День перешагивания через ступеньку День Белого Лотоса День кокосового кремового пирога
баллы: + 4.90   рацион   +2
кулич пасхальный- 100.00 гр, куриные бедра в соевом соусе,запеченные в духовке- 150.00 гр Доела кулич, а то уже засох.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 50» ИН: 65%»
баллы: + 4.90   спорт   +2
вес: 73.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10.9 кг
вода: 25.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 420 мин Работы просто много.
сожгла: 496 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.27   процедуры   +3
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.9, итог: -54.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 17.67 статистика просмотры: +102
голоса: +15
читают +5: совушка дв, buketsireni, iizika, шмидт, новая_я_)

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 84.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1304 +40 17.05.2024» +2
+2
Прометей +1614 +42 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Аленька26 +4160 +4 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Birdie@ +28 -2 nawinayu vse s nawala» +3
+2
Прометей +1614 +42 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +3502 -2 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
SSS112 +1347 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
Винга +276 -51 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
koshka1507 +207 -60 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Стройная +1304 +40 17.05.2024» +2
+2
Аленька26 +4160 +4 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Классика +3771 -2 сегодня покушала только один раз» +2
Алекс74 +170 -60 рипсалидопсис» +4
+5
Аленька26 +4160 +4 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Аленька26 +4160 +4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Соня 89 +1360 +41 17.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3956 -2 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
KissЮлик +3612 -1 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
Ш@хиризада +257 +1 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
SSS112 +1347 -2 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Birdie@ +28 -2 na rabotu» +1
+2
Mmdms +1219 +1 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Соня 89 +1360 +41 17.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3956 -2 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Mirlona +198 +1 18.05.2024» +4
+1
liliya26 +1075 -1 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Хотюшка +438 -50 отличной всем суботы» +2
+4
Стройная +1304 +40 17.05.2024» +2
+2
Аленька26 +4160 +4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Лисёночек 68 +1196 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Olgadobro +295 -58 18.05.2024» +4
+2
Классика +3771 -2 купила себе три футболочки» +2
Соня 89 +1360 +41 17.05.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1193 +33 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
Ш@хиризада +257 +1 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Аленька26 +4160 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3956 -2 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Прометей +1614 +42 17.05.2024» +2
+2
Тили +612 -1 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Стройная +1304 +40 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Svetlanкa +3502 -2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Аленька26 +4160 +4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Ринуся +429 +40 отпуск. в турци» +5
+20
Прометей +1614 +42 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1360 +41 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +3502 -2 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Соня 89 +1360 +41 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
BuketSireni +469 +1 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
Прометей +1614 +42 17.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +3502 -2 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
Стройная +1304 +40 17.05.2024» +2
+3

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 20
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 30
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 11
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 35
как ваша погода? » 18
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 10
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 24
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 120
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 64
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 22
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 16
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 3
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 14
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 15
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 15
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 13
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 5
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 15
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 13
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 14
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 8
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 73
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 75
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 28
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 33
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила »
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 28
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 21
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 22
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 17
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 43
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 16
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 17
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 11
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 144
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 21
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 15
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 2
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 4
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 48
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 5
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 16
тема содержит фото очередная 20-минутная тренировка! я себе нравлюсь в 79 кг больше, чем в 68 кг. поедем в спа, выгуливать » 20
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 42
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1098
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 31
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 33
хотела записаться к знакомой на корректировку бровей, а она написала: извини, мне запретили с тобой » 32
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 56
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 29
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»