КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 09.05.24 утро 09 МАЯ, ЧЕТВЕРГ. (5:30) С ПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ!    +1
баллы: + 6.00   описание   
Вот это нас накрыло. Снег лёг, не то что таял, он ещё и хрустел под ногами. Янка включила новогоднюю иллюминацию. Девятое мая, а цветущие кусты смородины, засыпанные снегом, больше похожи на маленькие ёлочки. Сон 21:44-4:00=6:16 (96 баллов) Вес 105,5 кг (4:42) Вчера сделала 3254 шага. На завтрак (5:13) творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (225 kcal, 538 g) Арахис. Второй завтрак (9:03) макароны с мясом, огурцы маринованные, острый перец. Обед (12:54) плов, помидор. Зефир, мармелад, печенье. Ужин (17:37) сыр “Король Артур“, салака х/к, хлеб белый, повидло яблочное.
баллы: + 4.00   рацион   
завтрак: орех кедровый- 2.00 гр, вода- 350.00 гр, Сметана 15%- 24.00 гр, сливки 10 %- 36.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, творог нежирный- 71.00 гр, банан- 48.00 гр На завтрак (5:13) творог, сметана, банан, кедровые орешки, кофе, сливки. (225 kcal, 538 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 51» ИН: 97%»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.5, неделя: +0.3, месяц: 0, итог: +19.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +37
голоса: +1
читают +3: шмидт, mirlona, совушка дв

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1261 -1 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Шмидт сейчас на сайте +3588 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Стройная +1366 +1 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -1 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Ш@хиризада +257 -13 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
Эйва Шекер +2624 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
I am +2394 -10 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
KissЮлик +3732 -10 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
Эйва Шекер +2624 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3588 -1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +3588 -1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+4
Эйва Шекер +2624 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3638 +5 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
новая_я_) сейчас на сайте +1213 +2 вот и пятница» +9
+12
Эйва Шекер +2624 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+4
Стройная +1366 +1 16.05.2024» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -1 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Классика +3859 -1 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
Классика +3859 -1 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Тили +626 -2 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
BuketSireni +475 -13 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Тили +626 -2 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Д@ШуткА +2111 +81 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Прометей +1719 +4 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
I am +2394 -10 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
KissЮлик +3732 -10 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3638 +5 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
ЯРыба@ +1257 -10 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Эйва Шекер +2624 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
РезультатЕже +1193 -1 как-то лучше.» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 -1 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
Д@ШуткА +2111 +81 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4377 -1 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12
Классика +3859 -1 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Olgadobro +310 +2 17.05.2024» +3
+3
KissЮлик +3732 -10 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
новая_я_) сейчас на сайте +1213 +2 дни очень подвижные» +37
+10
I am +2394 -10 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3638 +5 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Прометей +1719 +4 16.05.2024» +3
+2
Соня 89 +1386 -10 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
I am +2394 -10 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1
Лисёночек 68 +1244 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
больно рожать? » 120
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»