| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Вкусная булочка. Для рельефа нужно сушиться -
Всегда есть к чему стремится... и вам тоже) -
в своем возрасте пришла к тому, что здоровье, спина позвоночник - важнее там эстетики, а асттика уж как дополнение, есть времени,сил и прочего хватает -
Фигура хорошая, но с ней надо очень много работать и вам нужен тренер персональный, который будет равномерно лепить из вашего тело нужные формы и пропорции, самостоятельно вы сможете заниматься когда пройдете хорошую школу с тренером, но это минимум год и обязательно соответствующее питание(не диета) тренер будет считать ваше кбжу и вести меню, при таком раскладе результат долго не заставит себя ждать -
ТвоеСлонышко 18.09.25 12:37
ответ для: ms brilliantik
ms brilliantik писал(а): Как подсушиться? Когда едят только белковую пищу?
Низкоуглеводная диета. Но каша по утрам обязана.
Ну или можете сами подумать, как легче вам воду согнать. -
ответ для: ms brilliantik
вот про кокетку.ms brilliantik писал(а): Что такое кокетки, пэчворк? -
ответ для: ТвоеСлонышко
Как подсушиться? Когда едят только белковую пищу? -
ответ для: ms brilliantik
Тут вы и показали много деталей. Погоны. Эмблемы.ms brilliantik писал(а): Да думаю форма мне к лицу
Печворк это техника такая кусочками шитье. Ткани такие тоже есть, под печворк. -
ТвоеСлонышко 18.09.25 12:31
Хорошая. Для рельефа нужно подсушиться. -
ответ для: Леди Чаттертон
Что такое кокетки, пэчворк? -
ответ для: Леди Чаттертон
Да думаю форма мне к лицу -
Рельеф это работа и питание
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|