| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
22.09.25
-
21.09.25
21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) Новолуние.
+0.2 кг.
+12 
+1 
+4
+5
+5 мин. 
+257 ккал
Утро.Температура на улице +12°С, в комнате +17°С. Восход солнца 6:14:09. Сон 22:00-4:15=6:14 (86 баллов) 4:30, 6:10 Вес 109,8 кг (5:16) Вчера сделала 4598 шагов. 5:43 - творог, сметана, подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
257 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 20 г.
углеводы: 14 г.
+12 +1 +5
+4
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.2 кг.
-
20.09.25
20 сентября 2025 года, суббота. (5:43)
+0.6 кг.
+11 +3
+5
+5 мин. +251 ккал
Утро. Пасмурно. Температура на улице +9°С, в комнате +16,8°С. Восход солнца 6:12:11. Сон 22:30-5:04=6:33 (90 баллов) 5:30 Вес 109,6 кг (5:39) Вчера сделала 7504 шага. 6:08 - творог, сметана, подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
251 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 20 г.
углеводы: 13 г.
+11 +5
+3
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.6 кг.
-
19.09.25
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)
+0.1 кг.
+18 +1 +5
+5
+5 мин. +242 ккал
Утро. Небо красивое с облаками, похожими на крылья ангела. Температура на улице +9°С, в комнате +17,6°С. Восход солнца 6:10:13. Сон 23:32-4:39=5:06 (82 балла) 4:54 Вес 109 кг (5:00) Вчера сделала подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
242 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 20 г.
углеводы: 11 г.
+18 +1 +5
+5
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.1 кг.
-
18.09.25
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)
-1 кг.
+21 +2 +5
+5
+5 мин. +281 ккал
Утро. Немного облаков, серп Луны и звезды видны. Температура на улице +6,5°С, в комнате +18,3°С. Восход солнца 6:08:39. Сон 21:55-2:49=4:53 (83 балла) Вес 108,9 кг (3:02) 5:00 Вчера сделала 13267 подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
281 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 21 г.
углеводы: 15 г.
+21 +2 +5
+5
5 мин (спорт. 5 мин.)
-1 кг.
-
17.09.25
17 сентября 2025 года, среда. (3:00)
+0.4 кг.
+15 +3 +7
+10
+5 мин. +259 ккал
Ночь. Ясно. Температура на улице +12°С, в комнате +19,6°С. Восход солнца 6:06:17. Сон 21:18-5:56=7:08 (74 балла) 2:33 Вес 109,9 кг (3:28) Вчера сделала 7816 шагов. 4:13 - творог, сметана, подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
259 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 20 г.
углеводы: 8 г.
+15 +3 +10
+7
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.4 кг.
+6
+1
+3
+5
- как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит!
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить такое не
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет?
- как вам косуха? очень стильная
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- что из дорогих вещей вы покупали в последнее время?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год из всех
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- как справляетесь с панической атакой?
- в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании?
- вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- все юристы много получают? юрист это престижная и
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как вам такая анкета мужика?
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- а вот эта рубашка вам нравится?
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только как гулящая?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- у вас есть комплекс самозванца?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный!
- все темы» новые темы»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|