КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Обезьянка* 21.07.19 СЕГОДНЯ С МУЖЕМ ПРОСПАЛИ, ВСТАЛИ ВМЕСТО 6-ТИ, В ПОЛ ДЕВЯТОГО... ОБЫЧНО К ЭТОМУ ВРЕМЕНИ МЫ УЖЕ УСПЕВАЕМ ПОЗАВТРАКАТЬ, ПОГУЛЯТЬ С СОБАЧКАМИ И ПРОБЕЖАТЬСЯ ПО ХОЗЯЙСТВУ(НАКОРМИТЬ,    +1
описание   +2
Сегодня с мужем проспали, встали вместо 6-ти, в пол девятого... Обычно к этому времени мы уже успеваем позавтракать, погулять с собачками и пробежаться по хозяйству(накор напоить)...но зато наконец то выспались Сегодня у меня домашние дела, готовка, уборка, стирка...в обед может придется до города смотаться за кормами, так как муж не успевает...
рацион   +1
завтрак: вода- 600.00 гр, масса творожная- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 28.00 гр, банан- 75.00 гр,
обед: хлеб ржаной- 35.00 гр, суп гороховый- 300.00 гр,
ужин: слива- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 137%»
спорт   +1
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 7.2 кг
вода: 19.42 кг
 хочу вес»
уборка - 180 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, приготовление еды - 180 мин, вождение машины - 90 мин
сожгла: 765 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +25
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+3
Ш@хиризада +47 -2 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Совушка ДВ +417 +4 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
Прометей +27 -14 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
VikkI_boom +142 -15 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+7
Соня 89 +15 -14 28.05.2024» +1
+1
Ринуся +66 -14 отвеса пока нет» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
ЯНА без +125 -1 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Тили +82 -1 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Лисёночек 68 +112 -15 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Шмидт сейчас на сайте +345 -1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Совушка ДВ +417 +4 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Соня 89 +15 -14 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+3
Винга +28 -15 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
KissЮлик +404 +2 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Ш@хиризада +47 -2 29.05.2024» +3
+3
Совушка ДВ +417 +4 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Прометей +27 -14 28.05.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +112 -15 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Шмидт сейчас на сайте +345 -1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Аленька26 сейчас на сайте +273 +6 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Соня 89 +15 -14 28.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
BuketSireni +38 -5 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
KissЮлик +404 +2 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Шмидт сейчас на сайте +345 -1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Соня 89 +15 -14 28.05.2024» +1
+2
Бусинка Кэт +158 -14 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Классика +372 +4 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Шмидт сейчас на сайте +345 -1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Д@ШуткА +267 -1 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
I am +277 -1 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Соня 89 +15 -14 28.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +417 +4 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
KissЮлик +404 +2 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Совушка ДВ +417 +4 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
KissЮлик +404 +2 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Ш@хиризада +47 -2 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Планет@ +75 -1 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
KissЮлик +404 +2 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 58
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 17
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 123
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 51
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 36
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 20
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 42
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»