КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 30 КГ! ФИГУРА БОГИНИ К НОВОМУ ГОДУ! Я БЫЛА ПЫШКОЙ - СТАЛА ПОТРЯСАЮЩЕЙ ХУДЫШКОЙ! ФОТО!

Я всегда была пышкой, но никогда не обращала внимания, да и муж мой ровно относился к этому.





А у меня в голове была мысль: “муж 100 кг (при росте 1,96), а я же всего 96 кг (при росте 1,75), я же меньше его вешу, значит все хорошо“.


Но однажды я твердо решила худеть. До этого не получалось, а точнее, как я сейчас понимаю, не было желания. ПОЭТОМУ,ДЕВОЧКИ, ПЕРВОЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ХОРОШЕГО ПОХУДЕНИЯ ЭТО ЖЕЛАНИЕ!


05.05.2008 года я села на диету, результаты порадовали. К свадьбе своего друга 06.07.2008 я весила 72 кг. Я себя богиней чувствовала. Вес уходил достаточно быстро. Я подстриглась, сменила имидж - полюбила себя! Еще больше полюбила. В этом теле я жила до января 2009 года. Там я забеременела. Беременность, роды, вообщем из роддома я вышла 86 кг где-то. Но самой себе я казалась стройной.


Когда малышу исполнилось 1,5 годика, я села на весну https://www.galya.ru...


Отсидела. Как все говорили - я похудела. Да и мне так казалось. Весила примерно 72-70 кг. Ниже этого я никогда не опускалась. Точнее раз было 69, но это было давно. Жила я в своих 72-70 кг, когда достигла 74 кг я поставила себе цель - 65 кг. Выбрала диету - яичную.


Результат - обалдеть! Я весила 66 кг. Я бы и меньше весила, но почему-то я никогда не могу просидеть 4 недели. Три могу запросто, а вот 4 - нет. Могу три посидеть, неделю отдохнуть и снова на 3.


Параллельно начала ходить на зарядку и заниматься акробатикой на шесте. Как я подтянулась! Да что говорить - сами смотрите!


От себя хочу добавить, что считаю что нет ничего невозможного - опробовано на себе. Просто у некоторых нет желания, не более того.
Самое интересное, что я на диете себя прекрасно чувствую, нет переедания, ни изжоги, ни живота! Чего и всем желаю!



1 фото: 96 кг, хотя мне кажется сейчас, что я и больше была


2 фото: примерно 80 кг после родов





3 фото: вторая тренировка, примерно 74 кг (июнь 2012)





4, 5 фото: 4 месяца занятий






6 фото: 68 кг





7 фото: ПИК! август 66 кг!





Сейчас я опять на диете, хочу все-таки 65 кг! Пока 69!
следующая тема»
регистрация»

автор: LaSSSka, 14.11.12 15:00
комментарии: +159, просмотры: +71854
вход» 
«в темы
«обо всём!
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 50
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 74
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » 16
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
кто самая красивая девушка на сайте? » 72
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 48
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » 70
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » 7
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 46
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » 29
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » 20
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 55
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » 17
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » 33
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » 12
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » 29
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » 1
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » 37
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » 97
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
тема содержит фото какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » 29
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
какая ваша любимая песня? » 44
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » 13
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » 11
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 135
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 37
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » 15
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » 14
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
тема содержит фото вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » 36
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » 37
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » 11
тема содержит фото почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » 176
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » 38
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » 28
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 112
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » 50
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » 35
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 57
что смотрели из этого? понравилось? » 25
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +11 -81 29.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +208 +33 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20
Глаша64 +19 +33 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11
Стройная +18 -5 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3
Классика +236 +2 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16
LEZIZA жара!» +2
+2
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16
Шмидт +215 +1 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16
SSS112 +186 +35 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12
Классика +236 +2 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
Ш@хиризада +26 +1 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3
Соня 89 +11 -81 29.05.2024» +1
+2
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Аленька26 +112 +1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14
Стройная +18 -5 30.05.2024» +2
+5
Стройная +18 -5 29.05.2024» +4
+3
Стройная +18 -5 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7
Классика +236 +2 добрый вечер всем!» +2
+6
Классика +236 +2 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2
Классика +236 +2 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9
Прометей +23 +1 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» +2
+4
Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10
Эйва Шекер +150 -2 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
Классика +236 +2 купила сегодня новый лате» +2
+4
Д@ШуткА +204 +4 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
Д@ШуткА +204 +4 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
Соня 89 +11 -81 29.05.2024» +1
+2
Шмидт +215 +1 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22
Eve-Lina +70 -6 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
SSS112 +186 +35 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16
Svetlanкa +208 +33 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16
Классика +236 +2 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8
Ш@хиризада +26 +1 29.05.2024» +4
Стройная +18 -5 29.05.2024» +2
+10
Соня 89 +11 -81 29.05.2024» +2
+2
Стройная +18 -5 10.05.2024» +2
+1
новая_я_) +74 -8 уже среда» +19
+13
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14
Svetlanкa +208 +33 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22
Прометей +23 +1 29.05.2024» +2
+1
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13
Стройная +18 -5 29.05.2024» +2
+8
Соня 89 +11 -81 29.05.2024» +1
+2
Стройная +18 -5 29.05.2024» +2
+3
Аленька26 +112 +1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14
Ш@хиризада +26 +1 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7
Д@ШуткА +204 +4 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Классика +236 +2 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Стройная +18 -5 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23
Шмидт +215 +1 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»