| ||||||
| ||||||
|
Разглядывая себя в зеркало, я понимала, что запустила себя и с этим нужно срочно что-то делать. С каждым разом поход по магазинам становился испытанием, т.к. что нравилось - не налезало, а что налезало, то не нравилось! Я решительно настроилась изменить себя. Так как работа занимала большую часть времени и на спорт не хватало ни времени, ни средств, я решила просто отказаться от транспорта и ходить на работу пешком. Такого рода прогулка занимала у меня 45-50 минут в одну сторону. Первое время было тяжело, но спустя неделю, когда я на весах увидела значительный результат - я пришла к выводу, что иду в правильном направлении и продолжала ходить. Стала больше кушать фруктов и овощей. Больше пить воды, особенно по вечерам. Мой вес до похудения 69 кг после 52 кг. Объёмы тоже значительно уменьшились! Бёдра от 102 до 91 см. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
на фтором фото у девушки полные руки и, простите, заплывшее жирком лицо. Какие 52 кг? Какие бедра 91 см
-
Вы больше чем просто молодец! А чтобы люди на фото визуально видели разницу “до“ и “после“,вылаживайте идентичные фотографии,то есть в той же одежде,либо облегающее Вас.
-
ни за что не поверю,что на втором фото 52 кг...
-
разница на фото не очень видна. Так в лице немного похудела автор... Надо спортом заниматься, дряблость имеется...
-
ответ для: анюта777
-
-
-
умница
-
молодец
-
ответ для: yna81
-
ответ для: Birdie@
так проверьте в чем дело? а я как нибудь без ваших комментов ок? -
Да конечно же разница есть! 5 кг максимум! Но никак не 17, как нам тут рассказывают.
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- родители, вы делаете поделки в детский сад? шедевры приносят в сад
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- кто-то ворует мои фото и сидит под ними на сз!
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- любите ли вы такой зефир?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- стоит ли увеличить губы немного?
- как ваш вторник? денёк задался?
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- какой самый большой перерыв был между работами? что делали?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|