КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885233
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 20.11.19 ВЧЕРА ЕЩЕ И ЛЕНТЯЙНИЧАЛА МНОГО, ВЕЧЕРОМ РЕБЕНКУ ГОТОВИЛА НА ДЕНЬ ЕДЫ, ОНА У МЕНЯ НА СОРЕВНОВАНИЯ ЕДЕТ. МУЖ ЕЕ ПОВЕЗ И ЕЩЕ ВРОДЕ ТРЕХ ДЕВОЧЕК    +1
описание   +2
Вчера еще и лентяйничала много, вечером ребенку готовила на день еды, она у меня на соревнования едет. Муж ее повез и еще вроде трех девочек
рацион   +1
обед: творог нежирный- 150.00 гр, мед- 10.00 гр, сметана 10 %- 50.00 гр на обед взяла творог, и чай горячий попью
разгрузочные дни»
ГИ: 80» ИН: 88%»
спорт   
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин, прогулка медленный темп - 30 мин если все хорошо, пойду прогуляюсь
сожгла: 262 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +14
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +631 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
Аленька26 +508 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
ЯНА без +211 -2 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
Ш@хиризада +93 -1 29.05.2024» +3
+3
Винга +47 -56 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8
Соня 89 +19 +50 28.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +641 +1 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Ш@хиризада +93 -1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
Аленька26 +508 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Аленька26 +508 +2 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Шмидт +543 -56 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Прометей +27 +50 28.05.2024» +2
+2
Прометей +27 +50 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Шмидт +543 -56 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Соня 89 +19 +50 28.05.2024» +1
+1
Лисёночек 68 +169 -1 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Шмидт +543 -56 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Соня 89 +19 +50 28.05.2024» +1
+2
Шмидт +543 -56 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Планет@ +190 -55 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Совушка ДВ +641 +1 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
KissЮлик +631 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Бусинка Кэт +178 +50 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Совушка ДВ +641 +1 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
VikkI_boom +219 +2 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Совушка ДВ +641 +1 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
Д@ШуткА +488 +2 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
KissЮлик +631 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Прометей +27 +50 28.05.2024» +2
+7
I am +455 +50 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
KissЮлик +631 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Аленька26 +508 +2 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
Соня 89 +19 +50 28.05.2024» +1
+2
Соня 89 +19 +50 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
Совушка ДВ +641 +1 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Ринуся +84 -1 отвеса пока нет» +2
+3
Прометей +27 +50 28.05.2024» +2
+3
Прометей +27 +50 28.05.2024» +2
+3
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Тили +112 +2 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Ш@хиризада +93 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Классика +664 +1 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
BuketSireni +46 -4 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +564 +2 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
KissЮлик +631 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Аленька26 +508 +2 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 18
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 27
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 25
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 92
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
какой город планируете посетить этим летом? » 17
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
почему отключён функционал установки подписи? »
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»