| |||
| |||
|
главная
темы +61
дневники +163
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
| |||||||||
Почему я решила похудеть:
После родов при встрече из роддома мужчина очень удивился и спросил: а ты точно родила? Почему такая толстая, как беременная? Изумление было не только у него. До беременности я весила 46 кг, а после родов 65 кг. Почти 20 кг веса. Конечно, хотелось вернуться в обычную форму или близкую к ней. Какие упражнения делала: Первые месяцы я не могла ни сидеть, ни лежать, уже не говоря о занятиях. Чуть позже я начала с обычных приседаний и пеших прогулок по несколько часов. Со временем присоединила пресс и отжимания. Зимой я упаковывалась в различные средства: мёд, кофе, заворачивалась пленкой, надевала 100 одёжек и на прогулку. С диетой все намного легче. Я была кормящей, кормление по часам ребёнка и себя даёт подспорье. Исключила: - сладкое, - солёное, - жирное. Мой вес до и после похудения: - с 65 кг я похудела до 50 кг Изменился объем в см: - да, объём изменился. Грудь исчезла, талия не тоньше, чем до беременности, но в целом худенькая я. 
автор: malashka-kashka  0
|
вход
- сочная или горячая - обиделись бы на такой комплимент? как понять это?
- как при ознобе, трясет в спокойном состоянии, раньше трясло только при
- какая оценка будет аттестате по русскому языку, если 5, 4, 4, 4, а за
- есть ли вторая полоска? срочно!
- грудь увеличилась на размер и даже больше! не могу понять что происходит, что
- вам нравится новый хахаль белуччи? речь о бородатом художнике.
- вас тоже бесит? ну вот зачем смотреть в упор при разговоре? выгляжу отлично!
- почему бузова не вышла замуж? ток шоу замуж за бузову не помог ей?
- появился новый партнёр и я очень боюсь ему в этом признаться. будет смеяться?
- мебель темная или светлая вам нравится больше? что в вашем понятии модно/не
- ожидала приглашения на кофе, но его не было. заехали по дороге в
- кто познакомился на сз с нормальным парнем? давно это было?
- между 1 и 2 разница 2 года. с какой разницей вы бы родили 3-го ребенка?
- я в душе мужчина! месяц не ела домашнюю еду, не мыла посуду, дома бардак
- парень хочет, чтоб я, помимо него, встречалась с кем-то ещё. типа, его это заводит.
- если па за 5 дней до овуляции, будет девочка, если за день - мальчик! можно так
- сидела под домом в машине минут 40. потом вышел, сказал, что ему вставать рано и
- сейчас еще знакомятся на улице парни? подходят? со мной знакомятся только в
- слышали ли вы о технике масленица? применяли в отношениях ее?
- у него просто шикарная внешность! а как вам этот аполлон?
- сколько раз заходила, какие-то бестолковые. что вы там вообще
- почему он перестал ездить на автобусе? мне так нравилось с ним общаться!
- поддаются сексуальному влечению! больше бы интересоваться
- что можно написать мужчине, чтоб его тронуло и он написал в ответ?
- сильно обвисшая грудь?
- спросила его, а мы можем расстаться в будущем? честно,стало не по себе! как бы вы
- покупки были сделаны неделю назад! хочу вернуть в магазин! как быстро
- у меня их куча! и кинула на окно. 4 тысячи в мусорку! сама ж русским языком
- стало так больно, будто я лишаюсь девственности. пропала
- сделал замечание, что выглядит серой мышью! ухоженность это иметь
- парень купил машину! может что-то в машину купить, или испечь что-нибудь
- самое красивое имя в полной форме и самое некрасивое в сокращённой форме -
- ты моя? нет! а ты чей? ничей! не любил никого так, чтоб сердце разрывалось.
- красный повышает аппетит! сделать больше красного или белого?
- девушка появилась? считай, что так. зачем мне голову морочил?! не ожидала
- бросили как использованный материал! деструктивные личности
- либо александровна, либо викторовна, либо владимировна. какое
- 17 умножай на 241. повторил очень настойчиво три раза! чтобы это значило?
- взяли биты и пошли в полвторого ночи! пообещали проломить башку! как
- прожили в браке 20 лет! собирается разводиться! вам нравится эта пара?
- сорвался и накричал. вёл себя, как истеричка, а потом, как каблук!
- способы и провокации, которые помогают проверить на первом
- я за многое не могу себя простить и даже на слезы не пробивает! как справиться?
- на ваш взгляд фигура идеальна? красивая?
- успокоительное при гв. что можно выпить кроме валерьянки, чтобы быстро, в
- похудела на 30 кг, но мне кажется, что я до сих пор толстая и не выхожу из дома
- у вас было такое? что вы заблудились в своём же родном городе?
- отдам твою анкету директору и перезвоню. могли бы сразу отказать!
- всё свыше предопределено? или каждый сам творит свою судьбу?
- внешность обманчива. как узнать, сколько лет соседям?
- муж не меняет трусы. в душ не ходит, не бреется. ноги воняют. он мне
- прикольчики ниже пояса. девушка полноватая, а он такой ничего
- когда лучше к врачу с букетом заявиться? день медика в этом году 16 июня!
- как вам такой образ?
- добавила в смазку супер клей. муж с любовницей были пойманы с
- настолько мало денег, что дома макаронами питаются, даже мяса не
- этот гель помогал кому-нибудь избавиться от папиллом? удалила, но они
- ваш мужчина часто зацеловывает вас? не только в губы! вам нравится?
- говорил о чувствах, скучаю. а сейчас жалко тратить на дорогу, чтобы увидеть
- как вам участница группы серебро? сколько бы лет ей дали?
- висят как пакля. выглядят неухоженными, пушатся, секутся по всей длине.
- максимум - выйти в нём за хлебом в магазин. хочу купить какое нибудь легкое
- стрем или норм? как вам босоножки?
- как получить такие волны на волосах?
- извращенцы. встречались такие? был у меня один такой. сбежала!
- оцените внешность! очень интересно ваше мнение, как вам?
- какое фото лучше?
- признаки злокачественности не выявлены. флора
- удовольствия от жизни я не получаю! на операции коплю боюсь даже в постель
- ищу напарницу! не хватает пинка! будем мотивировать друг друга на
- волшебник, а не сказочник! я еду - и приехал. взял, и чем-то помог не спрашивая!
- через день пиво пить и не курить или курить, но пить алкоголь по праздникам - что
- мы ступили! родители не довольны, говорят вы всё испортили!
- если скотч не горит, то она увидит фотографии, а в квартире опасно сжигать.
- у меня на подоконнике дохлая птичка лежит! стоит ли заморачиваться?
- перламутр или жемчуг - какое ювелирное изделие вы бы выбрали?
- кроме главной площади, что можно посмотреть туристу в киеве?
- я очень страшная. что делать?
- я считаю это дело унизительным и постыдным! боюсь он захочет, а я откажусь!
- как вам фотка?
- все темы» новые темы»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я решила есть то, что люблю! как я за неделю сбросила 5 кг!
- весь отдел сбросил от 5 до 9 кг за 10 дней! худеем на капусте!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- колония дигнидад 2016
- опасная игра слоун 2016
- по сображениям совести 2016
- убийство в восточном экспресе 2017
- простая просьба 2018
- доброе утро девочки из боюсь/не хочу спать из за плохих снов я перешла к не могу
- уехала моя крошка. вечером с мужем выпили по бокальчику вина с
- кто писал жалобу на црб. кто знает как это делать и куда писать надоело
- сижу в очереди жду на анализы талон. две недели жду вот такая фигня до этого
- сегодня проснулась ночь и не могла уснуть, нос заложен, уже зубы побаливают.
- все дневники»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- все диеты»
- тебя нелегко загнать в угол? твоя серьезность угнетает?»
- ты обладаешь обаянием или стесняешься его проявлять?»
- крепкие ли у вас нервы?»
- у вас замечательная подруга? в любой ситуации она встанет на вашу сторону?»
- вы правильно едите или чрезмерно увлекаетесь едой?»
- все тесты»
