| ||||||
| ||||||
|
вход
Почему я решила похудеть:
После родов при встрече из роддома мужчина очень удивился и спросил: а ты точно родила? Почему такая толстая, как беременная? Изумление было не только у него. До беременности я весила 46 кг, а после родов 65 кг. Почти 20 кг веса. Конечно, хотелось вернуться в обычную форму или близкую к ней. Какие упражнения делала: Первые месяцы я не могла ни сидеть, ни лежать, уже не говоря о занятиях. Чуть позже я начала с обычных приседаний и пеших прогулок по несколько часов. Со временем присоединила пресс и отжимания. Зимой я упаковывалась в различные средства: мёд, кофе, заворачивалась пленкой, надевала 100 одёжек и на прогулку. С диетой все намного легче. Я была кормящей, кормление по часам ребёнка и себя даёт подспорье. Исключила: - сладкое, - солёное, - жирное. Мой вес до и после похудения: - с 65 кг я похудела до 50 кг Изменился объем в см: - да, объём изменился. Грудь исчезла, талия не тоньше, чем до беременности, но в целом худенькая я. 
автор: malashka-kashka |
вход
- сколько кг? рост 164.
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- как вам преображение девушки?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- сколько килограммов на фото?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- какой цвет глаз видите?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- какой комплект красивее?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- сколько лет ему, а сколько ей?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- все темы» новые темы»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|