Завидуете молоденьким миниатюрным девушкам с длинными волосами? Я - очень! Стоит ли мне менять себя? Худеть, чтобы выглядеть так же?
Которые тонкие, стройные, с длинными волосами. Я очень завидую ( так как сама 167 и телосложение больше обычное средние. Стоит ли мне менять себя? Худеть чтобы выглядеть так же? Хотя бы немного похоже чтобы было
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- вот такой урожай сегодня в лесу.
- когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это
- муж приревновал! не верит, что написал родственник дальний. объяснил ситуацию, но муж не верит.
- показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови,
- набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру?
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- тест: ты никогда не торопишься или ценишь свое время?
- настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом. и пюрешку. вкусняцкий
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
wh220wrv9yfl 18.08.24 11:24Завидую тем, кто ест и не полнеет, сохраняя точёное тело. Это да. Остальное из перечисленного зависти как-то не вызывает ) есть свои плюсы и минусы и в высоком и в низком росте, а волосы - важнее ухоженный вид и удачная укладка.
-
mgx62dd86tmh 18.08.24 09:52Высокий рост намного лучше на мой вкус. А насчет худобы это достижимо. Вот а кто то наоборот набрать мечтает
- показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови,
- набирали лишние кг на арбузах? едите до отвала или в меру?
- вот это мой улов сегодня! авито для меня - сайт для общения и обмена вещами. я чуть ли не каждый
- где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не
- стоит ли делать ботокс волос на блонд?
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила гардероб! фото!
- тест: у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?
- хочу макароны с сыром... и бефстрогановым... бефстроганов есть, а макароны попрошу мужа сделать мне.
-
Лу лу 18.08.24 09:49168 это миниатюрная?
-
Кракозябра-14 16.08.24 18:34Я стройная с длинными волосами. Сейчас специально ем инжир в шоколаде чтоб чуть прибавить в весе. Миниатюрным не завидую,устраивает свой рост. Молодости конечно можно позавидовать,но,как то глупо,я ведь тоже была молодой,также и эти девушки будут старше .
-
Если это Ваш идеал и Вы хотите так выглядеть, то да, меняйтесь.
Я не завидую никому, у меня прекрасная фигура и лицо, волосы. Я выгляжу в соответственно со своим идеалом. Мне это все надо только поддерживать. -
ИзольдаФранцевна 16.08.24 16:55Для меня молодость прекрасна лишь здоровьем
- как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам?
- зачем она оскорбила моего мужа? я ложусь в постель с мужчиной, который обо мне заботится, жертвует
- вы ранимый человек? или нормальный?
- осень на носу, надо утепляться. заказала куртку. а вы к осени готовитесь? закупились? впереди еще
- на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- тест: редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?
- хочу макароны с сыром... и бефстрогановым... бефстроганов есть, а макароны попрошу мужа сделать мне.
-
Евдокия Морозова 16.08.24 16:09Рост 168, спортивна, мила и воздушная, как мне говорят)
-
aoora69 16.08.24 15:38Мне очень нравятся подкаченные стройные девчонки, с длинными белыми волосами, аааа
Сама отращиваю свои, ещё годик и я буду довольна) -
Горная лань 16.08.24 12:58Не завидую. Я сама миниатюрная. А волосам чаще всего как раз моим завидуют. Очень часто слышу комплименты по этому поводу. Талия у меня ярко выраженная, ростом своим довольна. На каблуках вообще огонь))) Что касается возраста, то это природа. Никто не молодеет. Всегда будет кто-то старше, а кто-то младше нас.
- муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику,
- куда сходить за впечатлениями? посоветуйте неизбитые интересные места в питере!
- смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам?
- вы бы стали пользоваться автобусом, если от пункта а в пункт б три остановки? или бы ходили пешком
- почему американки в кино такие красивые? наши красотки из фильмов почему-то проигрывают им. другой
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в субботу ту ту.вот что я скажу о
-
Кошка_в_белом 16.08.24 11:36Если вам хочется выглядеть лучше, то в чем вопрос?
-
алмазка 16.08.24 11:33Возможно, немного завидую тем девушкам, кто моложе и красивее меня.
-
Не завидую . Что есть то есть . :)
главная | в темы | вход |
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » | 39 | |
как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » | 23 | |
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » | 8 | |
чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » | 18 | |
я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » | 62 | |
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » | 40 | |
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » | 14 | |
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » | 4 | |
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » | 21 | |
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » | 27 | |
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » | 6 | |
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » | 18 | |
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » | 34 | |
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » | 68 | |
нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » | 5 | |
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » | 11 | |
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » | 9 | |
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » | 23 | |
кто красивее был в молодости из этих актёров? » | 17 | |
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » | 40 | |
сколько вы зарабатываете? » | 27 | |
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » | 25 | |
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » | 31 | |
как вам такие цветы? как подарок от мужа » | 30 | |
я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » | 8 | |
вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » | 117 | |
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » | 8 | |
пупсик? он - душка! » | 15 | |
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » | 35 | |
догадаетесь, где это? » | 26 | |
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » | 22 | |
как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » | 19 | |
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » | 61 | |
вам нравится внешность молодого микки рурка? » | 21 | |
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » | 16 | |
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » | 56 | |
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » | 86 | |
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » | 154 | |
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » | 15 | |
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » | 43 | |
сколько раз в год вы болеете? » | 19 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 21 | |
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » | 25 | |
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » | 5 | |
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » | 13 | |
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » | 9 | |
это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » | 15 | |
какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » | 10 | |
почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » | 22 | |
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » | 25 | |
не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » | 28 | |
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » | 24 | |
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » | 12 | |
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » | 67 | |
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » | 27 | |
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » | 66 | |
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » | 25 | |
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » | 9 | |
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » | 6 | |
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » | 6 | |
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » | 28 | |
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » | 27 | |
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » | 11 | |
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » | 14 | |
нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » | 33 | |
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » | 24 | |
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » | 25 | |
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » | 8 | |
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » | 18 | |
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » | 12 | |
всем добра! неплохо получилась? » | 31 | |
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » | 12 | |
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » | 178 | |
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » | 36 | |
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » | 45 | |
нравится такая внешность мужчины? как вам он? » | 25 | |
как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » | 23 | |
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » | 16 | |
фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » | 91 | |
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » | 19 | |
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » | 3 | |
кто для вас самый красивый актер? » | 89 | |
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » | 38 | |
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » | 19 | |
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » | 38 | |
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » | 17 | |
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » | 16 | |
похудел живот или пока нет? » | 8 | |
сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » | 115 | |
супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » | 28 | |
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » | 6 | |
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » | 3 | |
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » | 4 | |
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » | 33 | |
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » | 77 | |
оцените фото. сколько лет? » | 14 | |
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » | 47 | |
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » | 33 | |
как вам эта актриса на внешность? » | 14 | |
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » | 11 |
KissЮлик +2739 | погода у нас испортилась и на этой неделе сплошные дожди обещают. уже» |
+8 +15 |
SSS112 +1694 -2 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
+6 +12 |
Ринуся +836 +1 | вкусняшки из индейки» |
+13 +10 |
Шмидт +2232 -1 | пошла я завтракать в обед. что-то аж подташнивает от голода и нервов.» |
+15 +11 |
OченьBезучая +669 -1 | сварила суп рыбный.» |
+11 +10 |
Аленька26 +4761 -3 | девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» |
+21 +20 |
liliya26 +862 +20 | всем хорошего вечера. блин, как же хочется в отпуск. что то я за пару» |
+5 +6 |
Аленька26 +4761 -3 | диета при повышеном холестерине» |
+9 +14 |
Совушка ДВ +1669 | 15.09.2024 дневник номер 1» |
+16 +18 |
62 кг,к 8 +301 +8 | 17 день отпуска 17.09.2024» |
+8 +6 |
KissЮлик +2739 | всем ещё раз привет. сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень.» |
+20 +17 |
Совушка ДВ +1669 | 17.09.2024 дневник номер 5» |
+22 +23 |
Совушка ДВ +1669 | 16.09.2024 дневник номер 3» |
+17 +24 |
Ш@хиризада +550 -1 | добрый день и отличного настроения , вчера взяла полезные вкусняшки козинаки» |
+9 +11 |
Аленька26 +4761 -3 | надо сегодня на велотренажере позаниматься.» |
+32 +27 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | польза белков для организмахотя об углеводах говорят как в плохом, так» |
+7 +8 |
Алекс74 +231 -4 | лисапед! ура» |
+92 +12 |
Svetlanкa +2660 +26 | привет всем! сегодня спала хорошо, но еле проснулась, будильник на» |
+21 +26 |
Тили +728 -1 | 18 сентября, среда. (5:56)» |
+17 +6 |
Ш@хиризада +550 -1 | добрый день сегодня у меня вкусный день приготовила рагу овощное рагу» |
+12 +17 |
Шмидт +2232 -1 | похвастаюсь своей мелкой! у меня трое детей, но не было ни одного настолько» |
+14 +11 |
Тили +728 -1 | 17 сентября, вторник. (5:46)» |
+31 +16 |
Аленька26 +4761 -3 | сегодня по плану прогулка после работы.» |
+37 +21 |
новая_я_) +583 -1 | доброе утро» |
+21 +12 |
Шмидт +2232 -1 | что-то давно я не делала селёдку под шубой. надо будет как-нибудь сподобиться.» |
+17 +5 |
новая_я_) +583 -1 | начинаю продолжаю стройнеть)» |
+11 +7 |
Аленька26 +4761 -3 | праздники сегодня у нас вот такие:» |
+31 +17 |
KissЮлик +2739 | сегодня по диете будет овощной день и нужно выдержать его обязательно.» |
+8 +23 |
Кто ЛевТотИ | ура, цель достигнута!пришла записать красивую цифру, которую выдали весы:» |
+3 +3 |
pupsik01 | 17.09.2024 начало длиного пути. как бы не свернуть!» |
+1 |
KissЮлик +2739 | всем доброе утро. сегодня я прям от души поспала. и легла не поздно, и» |
+15 +24 |
Шмидт +2232 -1 | сегодня хочу отварить кукурузу после такого тяжёлого утра. сегодня возила» |
+14 +12 |
OченьBезучая +669 -1 | самые красивые водопады в мире.» |
+7 +7 |
Совушка ДВ +1669 | 15.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +18 |
Аленька26 +4761 -3 | в пятницу на дачу не поедем.» |
+38 +20 |
13th Month | походу продуло в автобусе, невралгия слева, волнуюсь что вдруг сердце)» |
+4 +6 |
Аленька26 +4761 -3 | первый день диеты начинается с овощей!» |
+45 +28 |
Аленька26 +4761 -3 | праздники сегодня, 16 сентября, вот такие:» |
+29 +14 |
ЯРыба@ +1189 -1 | доброе утро!ехали мы ехали, наконец приехали поезд прибыл в бийск, дале» |
+11 +14 |
hg8f5r2tcacr | 17.09.2024» |
+13 +3 |
Совушка ДВ +1669 | 17.09.2024 дневник номер 3» |
+22 +20 |
OченьBезучая +669 -1 | кофе. бутерброд. патчи.» |
+9 +4 |
KissЮлик +2739 | вчера я конечно очень мало находила. у меня вышло всего 650 шагов. сегодня» |
+10 +26 |
Совушка ДВ +1669 | 16.09.2024 дневник номер 1» |
+23 +26 |
Шмидт +2232 -1 | упражнения предотвращают потерю памяти» |
+11 +11 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | отработала сегодня целый день. опытным путем выяснили,что в простой воде» |
+12 +11 |
Svetlanкa +2660 +26 | привет всем! сегодня вечером буду готовить еду на завтра) надо кашку» |
+28 +26 |
13th Month | сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» |
+2 +3 |
OLIVOCHKA))) +2851 -2 | вот еду уже домой, а на улице то стало темно. и чем дальше в осень, тем» |
+5 +6 |
Svetlanкa +2660 +26 | привет всем! натопала вчера не особо много, прошла 980 шагов, из-за» |
+18 +25 |
Svetlanкa +2660 +26 | привет всем! что-то сегодня на супчике прям голодно, но ни кофе, ни» |
+36 +26 |
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- плоский живот за 12 часов!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!
- все диеты»
- ты не умеешь влиять на окружающих или постоянно влияешь на их решение?»
- ты недовольна своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- ты не жалуешься на свою жизнь или совсем не удается справляться с проблемами?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |