Когда мне нужно похудеть, я всегда тщательно подхожу к выбору продуктов для составления диеты. Рацион: - завтрак: любая каша, печенные яблочки, чай - ужин: творог, грейпфрут Перекусы в течении дня: - 100 грамм изюма, - зеленые яблоки, - йогурт. Уже три года я держу вес.
0 |
- я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- это красивые брови?
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- тест: ты умеешь выслушать человека или ему с тобой сложно быть откровенным?
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимнюю обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем.
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- какая фамилия самая красивая?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- это узкая улыбка?
- вы когда-нибудь воровали?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- как вам костюм на работу на теплое время?
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест -
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- кто красивее?
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал:
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков?
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- все темы» новые темы»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- если есть возможность, проведите день спокойно, без лишней возни и суеты,
- двадцать четвертый день луного цикла:
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вчера
- после работы как обычно по магазинам пробегусь, в ваную надо взять
- добрый день! сегодня у меня разгрузка - до 12 часов фрукты киви сегодня, а
- привет всем! сегодня мясо буду забирать, заказала свиную вырезку и
- сегодня всё же записала ольгу к врачу, лёгкий насморк не проходит, пусть уже
- 03 апреля, среда. 6:34
- привет всем! сегодня у нас похолодает до 15 градусов, всё равно очень тепло, но
- привет всем натопала вчера очень даже неплохо, но вот сегодня обещают дожди
- все дневники»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!
- все диеты»
- у тебя отличное чувство юмора или вообще его нет?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- ты не ограничиваешь себя в еде или прислушиваешься к потребностям своего организма?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |