КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

срочно нужно похудеть! стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь.

Всем привет, девочки! (:
Хочу показать фото фигуры моей. Прошу оценить, не боясь критики. Я знаю что мне сроооочно нужно похудеть) я уже в стадии похудении. 2 неделя. Хожу в зал, стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь. мой вес 56кг, а рост примерно 153. На сколько кг мне ещё худеть? Примерно какие параметры должны быть? Сейчас талия-75см, в зоне ягодицы-100см. как мне подтянуть живот? Очень жду ваших ответов. Оооочень. Заранее всем всем спасииибо бооольшое!

следующая тема»
регистрация»

автор: nrbihnh2tiin, 28.10.18 21:44
комментарии: +14, просмотры: +3409
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » 9
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » 7
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » 8
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » 11
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » 23
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Ш@хиризада +582 +83 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
Olgadobro +311 +2 14.06.2024» +10
+9
OченьBезучая +380 +83 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
OLIVOCHKA))) +683 +68 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
OLIVOCHKA))) +683 +68 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
SSS112 +2218 -28 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Ринуся +399 -2 на дачке» +1
+4
BuketSireni +118 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Стройная +845 -22 14.06.2024» +2
+2
Ринуся +399 -2 церемония награждения» +6
+14
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Прометей +854 -22 14.06.2024» +2
+4
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
ЯРыба@ +952 -22 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Прометей +854 -22 14.06.2024» +2
+4
Лисёночек 68 +729 +68 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Соня 89 +705 -22 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Соня 89 +705 -22 14.06.2024» +2
+4
Стройная +845 -22 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Эйва Шекер +1256 +68 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
OченьBезучая +380 +83 однако я вчера загнула.» +8
+5
Стройная +845 -22 14.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2215 -22 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Svetlanкa +3180 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
KissЮлик +2893 -22 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Соня 89 +705 -22 14.06.2024» +2
+5
Mmdms +974 -22 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Прометей +854 -22 14.06.2024» +2
+4
Стройная +845 -22 14.06.2024» +2
+2
SSS112 +2218 -28 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Birdie@ +37 -28 14.06.2024» +1
+2
OченьBезучая +380 +83 выходной.» +4
+4
Тили +487 +90 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
KissЮлик +2893 -22 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Соня 89 +705 -22 14.06.2024» +2
+5
РезультатЕже +819 -1 день работун» +1
+4
Mmdms +974 -22 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Соня 89 +705 -22 13.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +819 -1 страшно» +4
+6
Стройная +845 -22 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
OLIVOCHKA))) +683 +68 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Svetlanкa +3180 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Соня 89 +705 -22 14.06.2024» +2
+5
KissЮлик +2893 -22 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Прометей +854 -22 14.06.2024» +2
+5
Прометей +854 -22 14.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +3180 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»