КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885341
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

срочно нужно похудеть! стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь.

Всем привет, девочки! (:
Хочу показать фото фигуры моей. Прошу оценить, не боясь критики. Я знаю что мне сроооочно нужно похудеть) я уже в стадии похудении. 2 неделя. Хожу в зал, стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь. мой вес 56кг, а рост примерно 153. На сколько кг мне ещё худеть? Примерно какие параметры должны быть? Сейчас талия-75см, в зоне ягодицы-100см. как мне подтянуть живот? Очень жду ваших ответов. Оооочень. Заранее всем всем спасииибо бооольшое!

следующая тема»
регистрация»

автор: nrbihnh2tiin, 28.10.18 21:44
комментарии: +14, просмотры: +3429
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото как вам образ? » 43
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
кидайте картинки со смешными котами! » 27
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4988 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
SSS112 +3791 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
РезультатЕже +1388 -1 прикол вчера был.» +3
+6
KissЮлик +4988 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Бусинка Кэт +934 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
freyaa +28 25.06.2024» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Mmdms +1704 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Аленька26 +5796 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Классика +3335 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Эйва Шекер +2027 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Ш@хиризада +1300 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Аленька26 +5796 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Лисёночек 68 +1342 -1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Аленька26 +5796 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
SSS112 +3791 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
SSS112 +3791 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
KissЮлик +4988 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Солнышко57 +228 25.06.2024» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
KissЮлик +4988 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
SSS112 +3791 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Бусинка Кэт +934 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Классика +3335 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Olgadobro +480 25.06.2024» +9
+10
Ринуся +977 +1 ура есть отвесик» +16
+12
SSS112 +3791 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Eve-Lina +862 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
OLIVOCHKA))) +1562 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
I am +1978 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Винга +497 25.06.2024» +4
+6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»