КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885324
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

срочно нужно похудеть! стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь.

Всем привет, девочки! (:
Хочу показать фото фигуры моей. Прошу оценить, не боясь критики. Я знаю что мне сроооочно нужно похудеть) я уже в стадии похудении. 2 неделя. Хожу в зал, стараюсь правильно питаться, но часто срываюсь. мой вес 56кг, а рост примерно 153. На сколько кг мне ещё худеть? Примерно какие параметры должны быть? Сейчас талия-75см, в зоне ягодицы-100см. как мне подтянуть живот? Очень жду ваших ответов. Оооочень. Заранее всем всем спасииибо бооольшое!

следующая тема»
регистрация»

автор: nrbihnh2tiin, 28.10.18 21:44
комментарии: +14, просмотры: +3419
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
тема содержит фото доброе утречко » 10
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото как вам образ? » 43
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4340 +35 вчера наконец-то натопала норму шагов и 10 тыс шагов у меня было. это» +10
+14
OченьBезучая +655 -64 я не понимаю, почему так?» +9
+4
Mmdms +1470 +35 18.06.2024» +14
+2
Ринуся +784 +1 любимый театр у моста» +6
+4
Аленька26 +4822 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня плохо, да и не сомневалась,» +24
+5
Шмидт +3835 -64 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +11
+20
Эйва Шекер +1705 -55 доброго утра дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +2
+5
Солнышко57 +157 +35 20.06.2024» +3
+2
KissЮлик +4340 +35 сегодня в обед сходили с девчатами всё таки на прогулку в лес и было пасмурно» +5
+5
Ринуся +784 +1 всех с пятницей!» +17
+13
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
SSS112 +3351 +1 3. доброго утра четверга галчатки! приготовила борщ, блины и оливье. он» +1
Винга +434 -55 привет целый день дождь 8 день б/с» +4
Mmdms +1470 +35 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +9
+12
Классика +2855 -2 сегодня из города приехала в посёлок до суботы тут буду. в суботу обратно» +4
+12
SSS112 +3351 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! что то мне сегодня не спится, начало» +9
+13
Шмидт +3835 -64 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +14
+20
Svetlanкa +4918 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +36
+14
Аленька26 +4822 +1 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +43
+13
Svetlanкa +4918 привет всем спала сегодня неплохо, но в пятницу всегда мало сна, уже» +14
+11
РезультатЕже +1190 -1 много дел. очень много.» +1
+6
KissЮлик +4340 +35 всем доброе утро! ура и вот пятница) сегодня прям вобще было тяжко вставать» +13
+13
Винга +434 -55 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +8
+4
Аленька26 +4822 +1 № 3 сегодня вот такие праздники: всемирный день беженцевсемирный день» +20
+6
Svetlanкa +4918 привет всем! у нас вчера был ливень с такими порывами ветра, что купол» +11
+12
KissЮлик +4340 +35 хорошего вечера. завтра уже пятница) ждали всё сегодня дождя и такие тучи» +6
+4
SSS112 +3351 +1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня из дома выходить не планирую.» +1
Ринуся +784 +1 обновила педикюрчик» +9
+4
Классика +2855 -2 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
Лисёночек 68 +1141 -1 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Эйва Шекер +1705 -55 завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точне» +1
ЯРыба@ +1461 +34 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +25
+14
freyaa 21.06.2024» +1
+2
Винга +434 -55 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +11
+4
Эйва Шекер +1705 -55 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
Эйва Шекер +1705 -55 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +1
Классика +2855 -2 у нас сегодня было +34 градуса в тени. мне в такую погоду совсем плохо» +7
+18
Svetlanкa +4918 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
SSS112 +3351 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:42 медленый» +1
Классика +2855 -2 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
KissЮлик +4340 +35 посадила в выходные 5 семян адениума “бархат ночи“ и думала, что ничего» +10
+7
Svetlanкa +4918 привет всем! наконец-то вчера натопала суть больше 10 тысяч шагов.» +13
+11
SSS112 +3351 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! еды сегодня кучу наготовила,» +1
SSS112 +3351 +1 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Шмидт +3835 -64 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
OченьBезучая +655 -64 вечер. устала как собака.» +5
+9
KissЮлик +4340 +35 сегодня снова на работе был какой-то сумасшедший день и так всю неделю.» +5
+4
Классика +2855 -2 с самого утра и до позднего вечера буду занята. у сына сегодня выпускной.» +8
+18
Svetlanкa +4918 привет всем! у сына в понедельник последне вождение и всё, пора сдавать» +9
+13
Аленька26 +4822 +1 № 4 погода сегодня супер, +20 градус обещают, поэтому в электричке будет» +25
+6
Ш@хиризада +1110 -64 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +24
+10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»