вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я поняла, что пришло время похудеть, когда не смогла одеть любимое платье!




Спорт:


- велосипед,

- обруч,


- пилатес.


Диета

Завтрак:


- куриная грудка, чай



Обед:


- 2 яйца, жареная рыба, чай


Ужин:

- кефир, творог




Вес до и после похудения: 87 кг и 60 кг.

Объёмы тают каждый день!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru