ни одного килограмма не скинула за 2 недели! Мучное, сахар, конфеты и другие сладости исключила.
Сегодня вторая неделя после 6 не ем. вчерв правда не удержалась и съела айву .
За эти две недели питалась правильно.Мучное,сахар,конфеты и другие владости исключила.Но за дые недели я даже одного киллограма не скинула.Как же надоело все
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от
- какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?
- вчера отмечала праздник, и очень хорошо отметила, что на весах такой жирный плюс образовался. ну,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
AlinaLanina 20.11.20 14:16 (ответ для: БесконечноеВремя)ну по вашему нужно не ограничивать себя в питании и есть все подряд
-
БесконечноеВремя 20.11.20 12:56 (ответ для: AlinaLanina)
я в курсе про такие психические расстройства, ограничения в питании могут спровоцировать анорексию и булимиюAlinaLanina писал(а): это в ваших глазах их фигура нормальная. а в глазах девушек они толстые, люди способны находить у себя морщины, жир, целлюлит , недостатки, даже при объективно хороших данных. и вот таким людям понятно зачем худеть. анорексия, булимия-здоровому человеку не понятно и ужасно, а девочки смотрят на себя в зеркало и видят красоту - привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от
- какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду
- вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тест: дача для тебя - второй дом или мало интересует?
- всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас, уедут днем. мнеи все
-
AlinaLanina 20.11.20 10:10 (ответ для: БесконечноеВремя)это в ваших глазах их фигура нормальная. а в глазах девушек они толстые, люди способны находить у себя морщины, жир, целлюлит , недостатки, даже при объективно хороших данных. и вот таким людям понятно зачем худеть. анорексия, булимия-здоровому человеку не понятно и ужасно, а девочки смотрят на себя в зеркало и видят красоту
-
AlinaLanina 20.11.20 10:07 (ответ для: БесконечноеВремя)так никто не спорит, люди которые считают , на отмене ограничений тоже можно поправиться. и на правильном питании можно поправится. худеть самостоятельными способами без специалиста для многих это опасно. а вы думаете как люди к анорексии приходят? вы же сами пишите “начали ограничивать, чтобы похудеть“ - это естественно ,что когда они добились похудения, вернулись к прежнему образу жизни и питанию, они набрали и набрали еще больше, стресс организма, он не умеет так быстро перестраиваться. люди которые едят в норме и не передают могут вообще не поправляться, а держать стабильно один вес и не вносить в свою жизнь ограничений. а вот девушки которые хотят похудеть, как правило хотят это сделать быстро, а быстро нормально без вреда здоровью похудеть нельзя
-
БесконечноеВремя 20.11.20 09:47 (ответ для: AlinaLanina)
а я видела кучу девушек с абсолютно нормальной фигурой, которые начали себя ограничивать чтобы похудеть непонятно зачем и в итоге набирали весAlinaLanina писал(а): да вот как раз к перееданию ведут не ограничения, а потребление всего подряд. а когда вест приближается , что начинаются проблемы , то вот тогда уже такие девушки в тяжелом весе начинают делать ограничения и с 800 ккал скакать до 4000ккал а то и более тыщ. я то то не видела людей с нормальным весом, которые резко начали себя в чем то ограничивать и толстеть из за этого. а вот людей которые суют в свой рот все что под рукой и считают это нормальным образом жизни и ни в чем себя не ограничивают - я видела очень много. и я не за то что люди должны себя ограничивать когда хотят скинуть вес, но стоит смотреть весовую категорию человека. потомучто кто на похудении долькой шоколада себя балует , а кто то 3 мя сникерсами. -
AlinaLanina 20.11.20 09:32 (ответ для: БесконечноеВремя)да вот как раз к перееданию ведут не ограничения, а потребление всего подряд. а когда вест приближается , что начинаются проблемы , то вот тогда уже такие девушки в тяжелом весе начинают делать ограничения и с 800 ккал скакать до 4000ккал а то и более тыщ. я то то не видела людей с нормальным весом, которые резко начали себя в чем то ограничивать и толстеть из за этого. а вот людей которые суют в свой рот все что под рукой и считают это нормальным образом жизни и ни в чем себя не ограничивают - я видела очень много. и я не за то что люди должны себя ограничивать когда хотят скинуть вес, но стоит смотреть весовую категорию человека. потомучто кто на похудении долькой шоколада себя балует , а кто то 3 мя сникерсами.
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- тест: у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?
- холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники переносить.
-
БесконечноеВремя 20.11.20 09:23 (ответ для: AlinaLanina)
девушку к сотке привело переедание, а переедает она всё и колу и чипсы и пюрешку с котлеткой, а к перееданию что ведёт? Как ты сама правильно и заметила ОГРАНИЧЕНИЯ!AlinaLanina писал(а): к нарушению пищевого поведения ведет сидеть на 800 ккал в день, а потом неделю наедать по 4000. и я видела таких девушек. вредные продукты это продукты которые не приносят пользы. я не говорю отказываться от вредных продуктов, я говорю о том что, не приносит пользы. и когда девушка весом 100 кг , ест чипсы и запивает это коллой, это как правило образ жизни и вот эти самые продукты привели ее к такому состоянию . люди с большим весом меры не знают. -
AlinaLanina 20.11.20 09:14 (ответ для: БесконечноеВремя)к нарушению пищевого поведения ведет сидеть на 800 ккал в день, а потом неделю наедать по 4000. и я видела таких девушек. вредные продукты это продукты которые не приносят пользы. я не говорю отказываться от вредных продуктов, я говорю о том что, не приносит пользы. и когда девушка весом 100 кг , ест чипсы и запивает это коллой, это как правило образ жизни и вот эти самые продукты привели ее к такому состоянию . люди с большим весом меры не знают.
-
БесконечноеВремя 20.11.20 08:58 (ответ для: AlinaLanina)
какие продукты вредны и вредны для чего? Нельзя делить продукты на вредные и полезные, это ведёт к нарушению пищевого поведенияAlinaLanina писал(а): пищевые срывы у всех разные , кто то есть шаверму раз в неделю, а кто то может три дня сидеть на гречке , не есть после 6 , а потом два дня в из макдональса не вылазить. а кто то совмещает правильное питание и вредные продукты и худеет. вопрос в количестве потребления и продолжительности - позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной
- смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите?
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать
- мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать?
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- вчера отмечала праздник, и очень хорошо отметила, что на весах такой жирный плюс образовался. ну,
-
БесконечноеВремя 20.11.20 08:51ничего правильного нет в том, чтобы не есть продукты, которые нравятся
чтобы похудеть нужен дефицит калорий, а создать его можно только через активную деятельность -
AlinaLanina 20.11.20 08:24 (ответ для: КотьяМатерь)значит надо повысить спорт, чем больше энергии вы тратите , тем лучше худеете. я 2000 калорий могу потреблять и худеть , если спортом активно занимаюсь. советую увеличить нагрузку. а вообще 1200 это мало для здорового человека, как минимум 1500-1600, иначе вес быстро вернется или можно испортить желудок. воды, овощей побольше, может разгрузочный день раз в неделю
-
КотьяМатерь 19.11.20 21:28 (ответ для: AlinaLanina)Я стараюсь уложится в норму калорий,но худею только на очень низком калораже 1200 к где то,1700 уже не худею,а иногда и запасаю
главная | в темы | вход |
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » | 35 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » | 30 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 78 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 38 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 66 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 206 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » | 76 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
больно рожать? » | 120 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 19 | |
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » | 17 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
что снится к измене? » | 4 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 80 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 30 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 227 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +14 |
Прометей +916 +26 | 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» |
+1 |
Ш@хиризада +116 +28 | что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3 +4 |
Стройная +786 +26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +1611 -1 | желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» |
+1 |
Классика +2116 +26 | сейчас другие уже планы» |
+7 +24 |
Стройная +786 +26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +2116 +26 | буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» |
+8 +24 |
Svetlanкa +1760 +26 | привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» |
+11 +11 |
Стройная +786 +26 | 08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4 +11 |
Ш@хиризада +116 +28 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+25 +3 |
Классика +2116 +26 | день сегодня у меня начался рано» |
+8 +24 |
Аленька26 +2202 +28 | № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» |
+30 +15 |
Соня 89 +748 +26 | 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» |
+2 +14 |
Тили +291 -86 | 08 мая, среда. (6:17)» |
+16 +7 |
SSS112 +739 +26 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Mmdms +675 -75 | всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» |
+6 +13 |
Стройная +786 +26 | 08.05.2024» |
+3 +10 |
Прометей +916 +26 | 04.05.2024» |
+2 +2 |
Соня 89 +748 +26 | 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2 +12 |
Ринуся +182 +26 | день радио» |
+4 +9 |
Прометей +916 +26 | 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+1 |
Винга +149 +26 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+13 +5 |
Шмидт +1818 -1 | утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4 +13 |
Соня 89 +748 +26 | 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2 +12 |
Эйва Шекер +1611 -1 | проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» |
+1 |
Аленька26 +2202 +28 | № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» |
+21 +15 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 08.05.2024 дневник номер 3» |
+16 +15 |
Эйва Шекер +1611 -1 | поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» |
+1 |
Эйва Шекер +1611 -1 | всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» |
+1 |
Ш@хиризада +116 +28 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+20 +4 |
KissЮлик +1964 +26 | всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
Svetlanкa +1760 +26 | привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» |
+9 +17 |
Стройная +786 +26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +2202 +28 | № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» |
+29 +18 |
Svetlanкa +1760 +26 | привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» |
+16 +16 |
Прометей +916 +26 | 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» |
+1 |
Прометей +916 +26 | 08.05.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +1760 +26 | привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» |
+17 +17 |
Прометей +916 +26 | 08.05.2024» |
+1 |
Прометей +916 +26 | 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+6 +18 |
Соня 89 +748 +26 | 08.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 08.05.2024 дневник номер 4» |
+19 +16 |
Эйва Шекер +1611 -1 | вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 |
Классика +2116 +26 | с утра так плотно позавтракал холодцом» |
+7 +24 |
Ш@хиризада +116 +28 | доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4 +4 |
Аленька26 +2202 +28 | № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» |
+34 +13 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 07.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +14 |
ОльгаОля +307 -1 | 08.05.2024» |
+1 +6 |
Аленька26 +2202 +28 | № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» |
+28 +14 |
Классика +2116 +26 | разгрузка прям напрашивается и не одна.» |
+7 +24 |
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!
- все диеты»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия или ее иногда ему не хватает?»
- ты независтливый человек или ничего не можешь поделать со своей завистью?»
- тебе неловко о чем-то просить или выражаешь свои желания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |