КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 06.06.24 утро 06 ИЮНЯ, ЧЕТВЕРГ. (6:00)    +2
баллы: + 6.00   описание   +1
Сегодня приснился жуткий сон. Ночь, мы с внучкой почему-то не в доме, а во дворе, а по улице идут хулиганы, видны только тени, и вдруг кто-то оказывается у нас за спиной, от страха я закричала и проснулась. Вчера сломалась микроволновка. Сегодня ходила плавать, а после обеда началась гроза, пошёл дождь. Надо, чтобы пролил хорошенько, может и грибы вырастут. Сон 22:01-4:45=6:43 (90 баллов) 14:34-16:09=1 104,4 кг. (4:49) Вчера сделала 8169 шагов. На завтрак (5:39) творог, сметана, кедровые орешки и арахис, виноград, кофе, молоко. (192 kcal, 513 g) Сыр домашний. Обед (13:20) плов, помидор, лаваш. Простокваша. Ужин (17:25) салака х/к, сыр, хлеб, огурец.
баллы: + 4.00   рацион   +1
завтрак: вода- 323.00 гр, Сметана 15%- 23.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 57.00 гр, орех арахис- 3.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 3.00 гр, виноград- 34.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр На завтрак (5:39) творог, сметана, кедровые орешки и арахис, виноград, кофе, молоко. (192 kcal, 513 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 34» ИН: 103%»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 104.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.2 кг
вода: 44.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.6, неделя: +1.2, месяц: +0.6, итог: +19
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +74
голоса: +6
читают +5: senata, шмидт, svetlanкa, mirlona, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +721 +1 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
KissЮлик +721 +1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
62 кг,к 8 +35 -73 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
liliya26 +231 +27 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
Svetlanкa +899 +1 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
Тили +153 -1 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +413 +2 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
OченьBезучая +134 +29 как-то так.» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
Глаша64 +84 +29 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Классика +571 -2 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Винга +32 -73 30.06.2024» +3
+4
KissЮлик +721 +1 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
OченьBезучая +134 +29 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Шмидт +798 +1 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
KissЮлик +721 +1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
koshka1507 +22 +27 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+3
Ринуся +169 -1 прекрасного настроения» +17
+8
Шмидт +798 +1 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
KissЮлик +721 +1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Olgadobro +77 +29 29.06.2024» +9
+6
KissЮлик +721 +1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
SSS112 +560 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
I am +230 +27 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
новая_я_) +203 +29 красивая ночь» +14
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +413 +2 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
OченьBезучая +134 +29 обрезала бамбук.» +3
+3
KissЮлик +721 +1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +413 +2 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
OченьBезучая +134 +29 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Svetlanкa +899 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Eve-Lina +129 +27 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
Ринуся +169 -1 всем приветик!» +15
+8
Ш@хиризада +199 -89 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Svetlanкa +899 +1 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
liliya26 +231 +27 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
Olgadobro +77 +29 30.06.2024» +6
+6
Svetlanкa +899 +1 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
Шмидт +798 +1 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
VikkI_boom +86 +27 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
Тили +153 -1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Д@ШуткА +198 +27 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Svetlanкa +899 +1 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
Бусинка Кэт +89 +27 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Классика +571 -2 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Mmdms сейчас на сайте +265 -5 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +1073 +3 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Планет@ +96 +27 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Классика +571 -2 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
новая_я_) +203 +29 отдыхаем» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
как часто заносите людей в черный список? » 24
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
как правильно платечко или платичко? » 36
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»