Села на диету и за первый день потеряла уже один кг! Такой рацион помогает продержаться и не сорваться. - завтрак: вареное яйцо или яичница, стакан кефира - обед: 150 грамм отварной куриной грудки, порция овощного бульона, стакан кефира - полдник: чашка кофе или чая - ужин: 200 грамм нежирного творога
0 |
- платье и в пир, и в мир. подойдет для работы?
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?
- понимают ли собаки язык других собак?
- какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая?
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- тест: ты очень жадный человек или беспечно относишься к деньгам?
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск, хотя бы
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу
- будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то?
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.
- вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе
- обожаю его картины, а вы?
- нравится ли вам косметика этой фирмы?
- с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на
- как сидит платье? оцените!
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты
- очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него
- нравится или нет? купили бы себе такую?
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие?
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше,
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка
- венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего.
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?
- зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете,
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на
- в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся
- какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы?
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными?
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне
- оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше?
- как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых
- часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит,
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке.
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может
- девочки, как научиться краситься ?
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не
- какие серьги вам больше нравятся?
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь.
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь
- как она вам?
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или
- у кого дети стеснялись ходить на горшок в садике? мой стесняется не только
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал,
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть?
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую
- как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад
- что делаете в таких случаях, когда всё бесит? это весна или что?
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это
- все темы» новые темы»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 20.02.2024 употребление тыквеного супа также принесет пользу вашей
- 20.02.2024 видела на озере нашего белого гуся
- 20.02.2024 салат оливье на обед
- 20.02.2024 утром иду на работу и уже светло
- 20.02.2024 столько стирки мне сегодня семейство приготовило
- 20.02.2024 куриная панированая котлета с картофелем отварным
- идея для быстрого и простого завтрака
- 19.02.2024 дома позанимались немного с сыном, почитал 3 раза,
- 19.02.2024 день у меня, в общем, не сдался. толком не поспала.
- 19.02.2024 отвела сыну на дзюдо на улице-10 морозно.
- все дневники»
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!
- все диеты»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- ты больше доверяешь своим ощущениям или разуму?»
- ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |