вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Села на диету и за первый день потеряла уже один кг!



Такой рацион помогает продержаться и не сорваться.


Мое меню:


- завтрак: вареное яйцо или яичница, стакан кефира

- обед: 150 грамм отварной куриной грудки, порция овощного бульона, стакан кефира

- полдник: чашка кофе или чая

- ужин: 200 грамм нежирного творога


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru