| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета последний шанс для меня, чтобы похудеть!
Раньше ничего не помогало, проводила разгрузки, мало ела, но срывалась. Взяла пример с подруги, которая смогла за год сбросить вес и помогла мне продержаться, и достичь своей цели - 34 кг. Важно: Исключила жареную и жирную пищу, любой алкоголь, выпечку, даже мой любимый шоколад. Разрешен был черный шоколад, но я решила - худеть значит худеть. Никаких поблажек! В течении дня пью много воды, зеленого чая, минеральной воды без газа. Меню Завтрак - творог, стакан молока, зеленый чай без сахара или омлет, салат Второй завтрак - яблоко или цитрусовые Обед - рыба с овощами или запеченная курица, чай Полдник - грейпфрут или банан Ужин - куриное мясо, салат, чай 
|
вход
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- как правильно объяснить, что не получится записаться, если
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- что у вас сегодня на ужин?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- погода - шик! еще походим в платьях!
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- стоит ли увеличить губы немного?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|