КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СПАЛА СЕГОДНЯ ХОРОШО, ПОБОЛЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА И НОЧЬЮ НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ. ЛЕГЛА В 22:15, ВСТАЛА ПО БУДИЛЬНИКУ В 4:45, СООТВЕТСТВЕННО ПРОСПАЛА 6,5 ЧАСОВ.ВСЕМ ДОБРОГО    +5
баллы: + 6.09   описание   +6
Привет всем!!! Спала сегодня хорошо, побольше чем вчера и ночью не просыпалась. Легла в 22:15, встала по будильнику в 4:45, соответственно проспала 6,5 часов. Всем доброго утра!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
каша пшеничная с маслом - 150.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +30
голоса: +22
читают +7: oченьbезучая, классика жанра, аленька26, глаша64, совушка дв, шмидт, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +137 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
KissЮлик +170 -1 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Эйва Шекер +56 +22 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Тили +37 +22 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Svetlanкa +204 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Svetlanкa +204 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Ш@хиризада +51 -7 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Sweety Pie +22 неделю спустя» +4
+8
Шмидт +179 +1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Шмидт +179 +1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
ЯРыба@ +53 +22 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
KissЮлик +170 -1 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
KissЮлик +170 -1 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
Svetlanкa +204 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Svetlanкa +204 +1 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Olgadobro +14 +3 26.06.2024» +7
+6
freyaa +20 +22 26.06.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
I am +20 +22 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
ЯРыба@ +53 +22 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Глаша64 +25 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Шмидт +179 +1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
KissЮлик +170 -1 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
SSS112 +137 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Лисёночек 68 +53 +22 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
SSS112 +137 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
новая_я_) +41 +22 доброе утро» +17
+7
Svetlanкa +204 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
OLIVOCHKA))) +139 +1 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
Винга +9 -95 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Истина +14 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
62 кг,к 8 +5 -95 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
РезультатЕже +52 +22 устала» +1
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
ЯРыба@ +53 +22 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Svetlanкa +204 +1 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Классика +69 +1 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
новая_я_) +41 +22 еще один насыщеный день» +13
+7
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Классика +69 +1 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
новая_я_) +41 +22 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
юка1986 26.06.2024» +1
Д@ШуткА +22 +22 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1

топ темы       »»       новые темы»
заказала себе 3 помадки, а на губах они примерно одинаковые! а у вас кардинально отличаются или нет? » 27
красивая и свободная им как кость в горле! срочно искать мужика, рожать, иначе умрёт в одиночестве, » 38
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » 14
спустя несколько дней после знакомства уже шутит и поднимает интимные темы! значит, он хорош в постели? » 13
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » 7
до сих пор не простил? бросила парня, он разозлился и бросил в архив, затем вытащил! » 12
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 79
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 57
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 100
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 190
он морозится или пикапер? пишет односложно или смайлик присылает! » 25
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 88
вы верите, что все богатые мужчины изменяют? или зависит от самого мужчины, а не от того какое количество » 33
сколько раз в неделю встречаться со своим мужчиной для вас норма? » 13
вас оттолкнуло бы, если парень на 1 свидании часто использовал мат? или для вас это ерунда? » 31
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1747
почему от одного кофе появляется сонливость, а другой бодрит? от чего это зависит? » 9
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 43
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 67
у кого нет высшего образования, жалеете об этом? как к этому относятся ваши мужья, родители? » 52
вспоминает что-то плохое и начинает на всю улицу ругать ребёнка, чтобы знакомая услышала! для чего это? » 4
я слишком старая! ни разу не ходила на свиданки: красивые и богатые мне не предлагали! » 78
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 19
парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! » 32
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 136
мама говорила, что я отцовское отродье. я должна была рассыпаться перед ней в благодарности за то, что » 46
как проходит ваш день? вы на работе или дома? во сколько проснулись? » 53
я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня » 5
парень удивился: обычно девушки ломаются! неужели согласие познакомиться воспринимается, как легкодоступность? » 11
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 47
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » 30
кто делал грудь, жалеете об этом? » 9
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 55
тема содержит фото как вам актер? красивый? смотрели кино с ним? » 12
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 64
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 84
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 134
тема содержит фото не люблю отпуск, но обожаю подготовку к нему! планирую леопардовую тематику. » 34
сколько раз принимаете душ летом? » 88
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 33
помогите вспомнить название рассказа шекли по описанию сюжета. » 7
хотели бы выйти замуж за первую любовь? чтоб у него не было бывших, а если разойдетесь, все последующие » 34
тема содержит фото любите пить квас? любите пить квас? »
что вы думаете о таком методе контрацепции? нервничаю когда задержки, но мне самой нравится без презерватива » 37
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 52
неужели так сложно отличить 20-летнего человека от 30-летнего или 30-летнего от 40-летнего? » 39
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 30
бабы флиртуют с женатым! и каждая уверена, что жена не стена, а она вся из себя и мужика уведет! » 46
высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? » 66
тема содержит фото сериал династия смотрели? помните такой? » 8
тема содержит фото кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. » 16
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 14
тема содержит фото у кого-нибудь были такие пятна? появляются на разных участках тела, врач в замешательстве » 6
тема содержит фото стоит ли делать челку-шторку? долго думаю, но не решаюсь » 22
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 34
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 32
перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой » 51
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 90
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 27
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 22
трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он! » 38
сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей » 26
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 26
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 109
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 28
тема содержит фото хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн! » 91
тема содержит фото мужчины говорят, что красиво когда много мяса у девушек! вам нравятся фигуры латинских девушек? » 28
тема содержит фото как вам мужчина? красивый, да? мне такие нравятся: темненькие и голубых кровей! » 46
тема содержит фото почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30? » 52
как накормить полуторогодовалого ребёнка супом? ни в какую не хочет есть с моей помощью, а сама не может. » 37
симпатичен один мужчина, толком с ним незнакома. и вот вижу его на самокате, едущего на работу! » 19
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 71
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » 48
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 78
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » 21
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 50
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 62
одежду режу на кусочки! никому не отдаю! я со странностями? » 52
как ваш день проходит? я проснулась, делаю масочки, потом придет массажистка, потом пойдем с мужем » 54
разведёночки! когда получали свидетельство о расторжении брака, вам отдавали обратно свидетельство о » 21
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 59
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 147
тема содержит фото у меня большие глаза? » 26
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 61
тема содержит фото как вам блогер? » 19
до сих пор у нас с мужем стоит сверху кружка с его первой любовью. подойди к ней поинтересуйся и муж » 41
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 75
командировка закончилась, забыть не могу. никогда больше не увидимся. я ему безразлична. » 4
как вы переносите жару? что спасает, если нет кондиционера? » 15
каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! » 15
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 95
а для вас, как понять что мужчина жмот? » 33
тема содержит фото вам нравится быть худой или на массе? » 21
что вам сложнее переносить: жару или холод? когда лучше себя чувствуете, энергии больше? » 31
голодом кота морила, только это не помогает, он по ночам спать вообще не даёт, может орать не затыкаясь. » 19
такая тяга, хочется на него постоянно смотреть! вижу и настроение поднимается, если не вижу, начинаю » 6
вот и июль пожаловал! есть планы? сейчас жара - включаю увлажнитель, а вчера пила редкостную дрянь -кофе » 25
была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. » 3
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 66
как свое фото со стены поместить на аватарку в контакте, не потеряв лайки и комментарии? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»