КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 26.06.24 ДОБРОЙ НОЧИ, ДЕВЧАТА!ТОЛЬКО ДОПОЛЗЛА ДО МОНИТОРА. ЗАШЛА В ДОМ, СЕЛА И КАК ГОВОРИТСЯ, МЕСТУ РАДА.ДЕНЬ БЫЛ НАСЫЩЕННЫЙ, КАЛУПАЛАСЬ В ОГОРОДЕ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ. ИДУ НА ОТДЫХ НОЧНОЙ.    
баллы: + 6.06   описание   
Доброй ночи, девчата! Тольк доползла до монитора. Зашла в дом, села и как говорится, месту рада. День был насыщенный, калупалась в огороде большую часть. Иду на отдых ночной. завтра новый день.
баллы: + 4.18   рацион   
зелень- 14.00 гр, суп картофельный с крупой- 280.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, сметана 20 %- 30.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 4.18   спорт   
вес: 92.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 30.8 кг
вода: 35.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: занятие с обручем - 15 мин, бальные танцы - 15 мин, чтение - 15 мин Правильное питание
сожгла: 140 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
за дневник: + 15.44 статистика просмотры: +4
голоса: 0
читают +2: шмидт, асонне

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 36»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5999 +77 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Солнышко57 +243 +60 27.06.2024» +1
+4
Olgadobro +493 -1 28.06.2024» +10
+6
Traicy +67 -36 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Svetlanкa +6147 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
новая_я_) +1335 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Аленька26 +5999 +77 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
ЯНА без +941 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
новая_я_) +1335 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Mmdms +1770 -30 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Eve-Lina +902 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Аленька26 +5999 +77 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Svetlanкa +6147 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Классика +3415 +77 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
SSS112 +3888 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Tatyana_2023 +16 -30 27.06.2024» +1
+5
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Тили +1011 -3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
ЯРыба@ +1753 -30 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
SSS112 +3888 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Классика +3415 +77 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
KissЮлик +5134 -31 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Миссис Дарси +2103 -1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
SSS112 +3888 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Olgadobro +493 -1 27.06.2024» +6
+8
I am +2040 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Svetlanкa +6147 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Солнышко57 +243 +60 26.06.2024» +2
+2
Аленька26 +5999 +77 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
KissЮлик +5134 -31 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Mirlona +245 +1 27.06.2024» +3
+2
Винга +494 -29 27.06.2024» +1
+5
KissЮлик +5134 -31 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Ш@хиризада +1338 -36 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Эйва Шекер +2096 -29 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Sparkl star +179 -29 продолжаю худеть…» +1
+4
Svetlanкa +6147 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
KissЮлик +5134 -31 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Ринуся +1019 +1 вареная свекла» +10
+11
KissЮлик +5134 -31 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
ЯРыба@ +1753 -30 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Ринуся +1019 +1 и всё таки я погуляла» +15
+12
OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
как часто заносите людей в черный список? » 24
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
как правильно платечко или платичко? » 36
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»