вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Худеем без строгой диеты!




Нельзя:


- сладкое, сахар,

- печенье,

- мороженое,

- хлеб, булочки,

- картофель.



ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ

Завтрак:


- 2 яйца, салат из помидоров и огурцов



Обед:


- куриная грудка, салат из капусты


Полдник:

- 150 грамм нежирного творога с изюмом


Ужин:

- порция салата из помидоров с растительным маслом, банан



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru