КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 04.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СПАЛА СЕГОДНЯ ХОРОШО, ПОБОЛЬШЕ ЧЕМ ВЧЕРА И НОЧЬЮ НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ. ЛЕГЛА В 22:15, ВСТАЛА ПО БУДИЛЬНИКУ В 4:45, СООТВЕТСТВЕННО ПРОСПАЛА 6,5 ЧАСОВ.ВСЕМ ДОБРОГО    +5
баллы: + 6.09   описание   +6
Привет всем!!! Спала сегодня хорошо, побольше чем вчера и ночью не просыпалась. Легла в 22:15, встала по будильнику в 4:45, соответственно проспала 6,5 часов. Всем доброго утра!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
каша пшеничная с маслом - 150.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +30
голоса: +22
читают +7: oченьbезучая, классика жанра, аленька26, глаша64, совушка дв, шмидт, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +57 -1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Svetlanкa +204 +5 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Svetlanкa +204 +5 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
I am +20 -22 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
KissЮлик +170 -1 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Аленька26 +329 +8 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Тили +37 -22 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
SSS112 +137 -3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
новая_я_) +41 -22 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Эйва Шекер +56 -22 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
62 кг,к 8 +5 -22 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Olgadobro +26 +3 26.06.2024» +7
+6
новая_я_) +41 -22 еще один насыщеный день» +13
+7
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
Svetlanкa +204 +5 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
KissЮлик +170 -1 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Svetlanкa +204 +5 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
ЯРыба@ +59 +1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
ЯРыба@ +59 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
юка1986 26.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
Шмидт +179 -3 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
Svetlanкa +204 +5 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Глаша64 +25 +5 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
KissЮлик +170 -1 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
ЯРыба@ +59 +1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
freyaa +20 -22 26.06.2024» +1
+2
Шмидт +179 -3 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Классика +69 -3 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Аленька26 +329 +8 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Истина +14 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Аленька26 +329 +8 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Шмидт +179 -3 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
РезультатЕже +52 -22 устала» +1
Винга +9 -22 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
KissЮлик +170 -1 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Ш@хиризада +51 -3 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Ш@хиризада +51 -3 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Д@ШуткА +22 +95 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
SSS112 +137 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Аленька26 +329 +8 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
новая_я_) +41 -22 доброе утро» +17
+7
Sweety Pie -22 неделю спустя» +4
+8
Классика +69 -3 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Svetlanкa +204 +5 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
SSS112 +137 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»