КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
liliya26 26.06.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. СЕГОДНЯ МОРЕ НЕМНОГО ШТОРМИЛО И БЫЛО ХОЛОДНЫМ. ПОЭТОМУ ТОЛЬКО ЗАГОРАЛИ)    +1
баллы: + 3.00   описание   +1
Всем хорошего вечера. Сегодня море немного штормило и было холодным. Поэтому только загорали)
баллы: + 4.12   рацион   +1
помидор- 100.00 гр, фарш мясной- 50.00 гр, макароны отварные- 250.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 50.00 гр, окрошка мясная- 300.00 гр Кофе с молоком бутерброд, окрошка, котлета, макароны фарш, помидор
разгрузочные дни»
ГИ: 27» ИН: 176%»
баллы: + 4.15   спорт   +1
вес: 102.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 38

жир: 46.2 кг
вода: 41.46 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 109 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.3, итог: -10.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
за дневник: + 12.27 статистика просмотры: +19
голоса: +5
читают +4: аленька26, cxfcnkbdfzz, лисёночек 68, olivochka)))

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18



Mmdms +1770 -30 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16



ЯНА без +941 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10



Аленька26 +5999 +77 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4



новая_я_) +1335 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4

ЯРыба@ +1753 -30 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16



Классика +3415 +77 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29



Аленька26 +5999 +77 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10



KissЮлик +5134 -31 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11



I am +2040 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1



Mirlona +245 +1 27.06.2024» +3
+2
Винга +494 -29 27.06.2024» +1
+5
SSS112 +3888 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7



Eve-Lina +902 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5



новая_я_) +1335 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4

Olgadobro +493 -1 28.06.2024» +10
+6



Миссис Дарси +2103 -1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7



Ринуся +1019 +1 вареная свекла» +10
+11




Тили +1011 -3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11



Traicy +67 -36 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5


Солнышко57 +243 +60 26.06.2024» +2
+2

Svetlanкa +6147 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11



Svetlanкa +6147 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12



Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12




OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12



Аленька26 +5999 +77 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10



Ринуся +1019 +1 и всё таки я погуляла» +15
+12



Солнышко57 +243 +60 27.06.2024» +1
+4

Svetlanкa +6147 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11



SSS112 +3888 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3



KissЮлик +5134 -31 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12



SSS112 +3888 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7



Вилочка 27.06.2024» +1
+3

Шмидт сейчас на сайте +4698 -36 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8



Аленька26 +5999 +77 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11




Классика +3415 +77 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15




Sparkl star +179 -29 продолжаю худеть…» +1
+4
KissЮлик +5134 -31 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9



KissЮлик +5134 -31 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13



Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13



KissЮлик +5134 -31 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13



Tatyana_2023 +16 -30 27.06.2024» +1
+5

Ш@хиризада +1338 -36 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10


ЯРыба@ +1753 -30 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13



Эйва Шекер +2096 -29 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1



13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Svetlanкa +6147 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10



Olgadobro +493 -1 27.06.2024» +6
+8



OченьBезучая сейчас на сайте +761 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 11
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 184
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 52
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 12
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 54
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 29
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 109
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 4
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 51
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 28
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 40
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 74
как прикрепить фото в тему? » 8
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 19
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 73
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 107
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 31
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1713
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 33
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 127
тема содержит фото как вам образ? » 29
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 10
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 8
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 53
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 39
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 48
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 39
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 52
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 5
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 27
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 37
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 12
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 74
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 6
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 13
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 34
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 2
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 10
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 3
тема содержит фото как вам образ? » 45
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 38
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 69
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 2
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 35
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 21
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 30
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 25
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 38
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 28
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 37
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 17
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 20
как выглядеть на свой возраст? до сих пор считают за подростка в магазинах! смотрят предвзято и просят » 38
тема содержит фото как вам два образа? » 11
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 33
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 6
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 8
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 20
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 74

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»