КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 31.05.24 № 4 НАШГАЛА ВЧЕРА КАК И ОБЫЧНО, ЧУТЬ БОЛЬШЕ 4000 ШАГОВ, ПОКА НЕ МОГУ БОЛЬШЕ, НО СЕГОДНЯ ПОЕДЕМ НА ДАЧУ, ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ НАХОЖУ ЛИ ТАМ БОЛЬШЕ, ВООБЩЕ ХОТЕЛА ВЕЧЕРОМ ОТДОХНУТЬ,    +3
описание   +3
№ 4 Нашгала вчера как и обычно, чуть больше 4000 шагов, пока не могу больше, но сегодня поедем на дачу, даже не знаю нахожу ли там больше, вообще хотела вечером отдохнуть, но вы же знаете, что у меня это никогда не получается!
рацион   +2
чебуреки- 100.00 гр Чебурек один сьем.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +3
вес: 71.90 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 9.8 кг
вода: 24.55 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, вождение машины - 100 мин Сложно выезжаем из города.
сожгла: 263 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -2, итог: -56.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +29
голоса: +16
читают +6: buketsireni, kissюлик, совушка дв, olgadobro, новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
KissЮлик +3534 +63 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Ш@хиризада +856 -33 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
Ринуся +572 +80 сегодня в офисе» +16
+15
Классика +2417 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Классика +2417 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
ЯРыба@ +1199 -28 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
KissЮлик +3534 +63 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Ш@хиризада +856 -33 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Эйва Шекер +1456 -27 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Эйва Шекер +1456 -27 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Ринуся +572 +80 чудесная полба» +16
+5
Mirlona +187 -1 18.06.2024» +3
+1
KissЮлик +3534 +63 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Аленька26 +3908 +2 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Mmdms +1188 +63 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Mmdms +1188 +63 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +12
+5
Аленька26 +3908 +2 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Классика +2417 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Эйва Шекер +1456 -27 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
KissЮлик +3534 +63 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Аленька26 +3908 +2 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
РезультатЕже +1009 сегодня день ответственый» +1
+5
OченьBезучая +534 -33 я не понимаю, почему так?» +7
+4
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
новая_я_) +918 -33 среда» +17
+6
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
ЯРыба@ +1199 -28 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
KissЮлик +3534 +63 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Ш@хиризада +856 -33 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
freyaa 19.06.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
какая у вас любимая певица? » 19
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
кто ваш любимый певец? » 26
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
тема содержит фото красивая спина? » 39
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»