Отличная диета разогнала обмен веществ!![]() За полгода я избавилась от 35 кг без особых усилий! Завтрак: - омлет с помидорами и зеленью, 50 грамм сыра, кофе с молоком Второй завтрак: - яблоко или банан Обед: - рыба, запеченная в духовке, овощной салат с нежирным кефиром, чередую с растительным маслом Полдник: - стакан йогурта Ужин: - творог, чай без сахара ![]()
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- сколько лет дадите женщине?
- реально сделала фото с минимумом макияжа! всех очень красят яркие
- как у вас остаются силы при пятидневке? особенно в осенне-зимний период. кое-как
- поступила в вуз, нравится все, кроме моих одногруппников! они все идут вперёд, а
- на самом ли деле айфоны такие удобные, качественные и надёжные?
- со мной никто не хочет общаться! часто не дослушивают даже до конца.
- я из саратова, у меня есть котопес, буду рада приятельскому
- кто ещё считает, что самые лучшие решения - спонтанные? от них получаешь
- когда у тебя в 30+ грудничок - ощущаешь себя молодой мамой, а когда уже
- постоянно тянет на сладкое! хотела купить торт и съесть его целиком! а вот обычную
- у вас есть знакомые, которые очень долго пробыли под родительским крылом,
- племянница сдавала копии документов на поступление и
- вам нравится nemoloko? какой вкус? или alpro лучше?
- чашка латте, купание в море, массаж, прогулка в парке - что вам мгновенно бы
- как познакомиться с мужчиной по переписке? написала комплимент,
- сегодня зашла, посмотрела пару видео и потом бац и блокировка.
- у вас бывает во время интима позывы в туалет по-маленькому? с чем это может
- любовник задает провокационные вопросы: хочешь замуж? детей от
- почему очень многие не любят чёрный цвет волос? особенно у молодых девушек?
- сам ничего не писал и я ему тоже, и тут спрашивает: куда пропала? как
- сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2
- говоришь какую-то фразу - они слово повторяют которое вы сказали!
- вы носили на больших сроках обтягивающие платья? девушки с большим
- всегда жалуюсь, что мне не интересно и день сурка, но когда приходят
- для вас норма, что ваш мужчина отдыхает отдельно? ходит с друзьями на
- я себе на фото редко нравлюсь, особенно в анфас. в зеркало смотрю - вроде бы
- обознавались? брали под руку вместо своего спутника незнакомого
- что будет с вареньем и маслинами, которые хранились при +30 градусах?
- жаловалась другу, что из-за меня духота! я психанула: ты чего все бубнишь?!
- губы стали бледно-синюшными! уровень кислорода в крови - норм, 96-98%. что
- какой у меня тип фигуры?
- познакомились с парнем, сказал созвонимся. сегодня весь день не звонит!
- кроссы выглядят громоздко на моих ногах, но кеды вредят стопе! что выглядит
- ремонт заканчивается, а мебели нет! хотелось бы классику в стиле
- у меня прям очень большая попа! я низкая ростом и это выглядит ужасно! ещё и животик
- вы всегда у себя на первом месте? не ценят на работе - плохое начальство, парень
- кто-нибудь бучался на контент-менеджера? нашли реальную подработку?
- помогите определить форму глаз! визажист сказала, что круглые у меня
- есть случаи когда люди умирали в кресле у стоматолога! я стала терять
- как вам это платье на мне и вообще фото?
- почему двое людей, когда видят друг друга, завороженно смотрят? при этом нет
- как отправить обратно посылку сдэк? заказала товар и не успела его
- может ли плохой человек иметь ангельскую внешность?
- как вам фигура? какой вес дадите? рост 173.
- мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить,
- взяла и написала, что влюбилась, но он не ответил! и пошла на свидание с
- таиланд или турция? что вам больше понравилось и почему?
- такая фигура привлекательная? что думаете про такую фигуру?
- муж пока разговаривал, часто вертел голову в сторону девушки! на
- где волосы больше нравятся?
- шлю видосы свои откровенные, а он не смог за час себя довести! пошатнул мою веру
- до 35 лет вес слетал, таял. а сейчас приходится все контролировать,
- зачем она так фотошопит талию?
- какая у вас любимая газировка?
- как часто вы плачете?
- сыну 10 лет, часто говорит о любви ко мне. наливает мне чай, хочет все сделать,
- не рассматриваю его как своего мужчину, но он хочет большего. вы бы поехали
- качество груди по пятой точке! если задница у девушки не упругая, то и грудь
- сколько весит первая и вторая девушка? какая вам больше нравится по типажу
- удавалось ли вам наладить отношения с людьми, которые ранее вставляли
- назойливый комар вчера залетел через балкон. включала свет-нигде нет, как
- сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы
- любите такие цветочки? подскажите название
- есть ли тот самый материнский инстинкт? я жду, а его все нет и нет! как себя
- какой идеальный вес для девушки в 27 лет с ростом 166? учитывая большую грудь 5
- нам нравятся люди похожие на нас. если вам понравился мужчина, то вы ему
- у меня всё болит с левой стороны! мышца тянет в руку, был неврит, зуб слева,
- как вам эта девушка? какое впечатление о ней? внешность, характер?
- нравится девушка, решил ее добиться любой ценой. что предпринял ваш мч,
- нужно ли пользоваться базой под макияж? вы часто пользуетесь? это лишняя
- а вы смогли полюбить еще, после того, как не вышло ничего с тем, кого любили?
- ненавижу процесс готовки! хватает все руками из тарелки! дети едят, еда
- у вас бывают периоды отчаяния? когда кажется что ничего не
- болею! очень ли сильно я похудела в животе?
- вам нравится она, как балерина?
- есть шанс выйти замуж? мне 31, хочу ребёнка. общение с мужчинами бывает раз
- оцените курочку. она миниатюрная.
- как вам платье, девачки?
- можно ли одними лишь приседаниями улучшить фигуру? если приседать 1000
- как на алиэкспресс вернуть товар, который не соответствует описанию?
- все темы» новые темы»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- среда, серединка будней. мне честное слово, хочется уже пятницу вечер,
- на сегодня думала разгрузку сделать, но не загадываю, посмотрю как
- с утра встала, зарядку лёгкую сделала, немного разогрела и растянула
- 7 луный день
- все еще болею, состояние отвратное, мне бы отлежаться дома, но нельзя, без
- спада сегодня снова мало, но есть но
- привет всем надо продумать свое питание на следующей неделе. сейчас все
- привет всем дни летят очень быстро, вроде только понедельник был, а вот уже и среда.
- привет всем хочу сегодня на акваэробику сходить, очень надеюсь, что мне
- 20 сентября, среда. 5:2
- все дневники»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!
- все диеты»
- ко всему подходишь творчески или доверяешься профессионалу?»
- ты переступаешь через людей или они присваивают все твои заслуги?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- у тебя настоящая любовь или просто увлечение?»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |