гнилая семья! мужа люблю и ненавижу! все обвинения» +27
предлагает увидеться, а я все откладываю. в» +19
вход
худеем вместе
Моя диета для похудения поможет быстро сбросить лишние килограммы!
Самое главное - не забывать про спортзал, уход за телом и больше движения! Чтобы мое тело не жирело, я не разрешаю себе расслабиться и съесть кусочек тортика или пирожное. Максимум - это зефир, мармелад и маленький стаканчик мороженого. Моя диета это три приема пищи и два перекуса. Примерное меню Завтрак: - яичница или омлет, 50 грамм твердого сыра до 30% жирности, кофе - яблоко или апельсин Обед: - куриная грудка, добавить салат из овощей, я еще использую фасоль Перекус: - апельсин Ужин: - вареное нежирное мясо, салат из фасоли с растительным маслом 
Так же я больше хожу пешком, катаюсь на велосипеде, освоила ролики!
 0
|
вход
- взяла деньги вперёд и с ней так сложно связаться! не отвечает на смс часами,
- девочки кто колол себе при беременности уколы в живот? кололи сами
- я такой козлина, я такой и есть и я не поменяюсь! что значит если мужчина так
- хотела бы начать заниматься с фитнес-резинкой, но побаиваюсь, что
- как вам лук? красивый образ?
- почему от минимального выпитого количества пива жжение в
- когда вы были беременны, менялось ли ваше поведение? становились
- смешно стало! ну какой сама всего добилась? она же не в театре с биноклем
- какая же все-таки красивая пара! тоже мечтаю, что с бывшим будем через пару лет
- вам нравятся блогеры, которые борются с просрочкой в магазинах? как
- снимала ему комнаты и помогала финансово, а он заразил зппп, пил и
- у кого есть ипотека? какой процент вашего дохода съедает ипотека и
- убеждена, что меня никто никогда не полюбит, что я не выйду замуж, не буду
- я и моя подруга встретили парней-близнецов! один предложение сделал, а мой уже
- бабий век короток! ни котёнка, ни ребенка! пусть плохонький, зато свой! как вы
- с кем тесно общаетесь в соцсетях, тому лайкаете их фото, записи?
- в отчаянии написала парню. сказал, мы же уже прекратили общение, я
- врач отправила делать манту. реакции не было никакой. медсестра
- коллега подкинула ему записку в карман! наотрез отказывается
- окружающие не понимают, что муж не хочет содержать меня и оплачивать
- волосы очень кудрявые и непослушные. один день круто вьются, на второй - как бы
- поторопилась съезжаться! копила на отпуск, но ему нужна какая-то сумма
- в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает
- флирт и переписки, виртуальный интим, поцелуи и объятия, реальный
- самокат для двухлетки! какой у вас?
- почему все сходят с ума от него?! в основном одни девки визжат, а
- бывшая жена брата тянет с него алименты на двоих детей, которых родила для
- погуляли хорошенько, попробовали других и поняли, что бывший
- у меня предчувствие, что он двуличный! пытается казаться тем, кем не
- как вам мои образы? какой лучше?
- о какой фотосессии вы мечтаете? какая есть идея?
- подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач
- не могу уехать от родителей! звоню маме каждый час, плачу. все люди как люди, а
- оцените внешность девушки! сколько лет дадите на вид? приятная или нет? что
- лучше жених с роллс ройс или ланд ровер? какую бы машину выбрали?
- кто сожительствовал до брака, либо сейчас находится в сожительстве,
- у кого ореховый цвет глаз, как вы его подчёркиваете? и какой у вас цвет волос?
- есть тут такие, кто всё успевает? семья, работа, учёба и на себя остаётся. как вы
- вас часто мужчины обманывали? меня часто пытались обмануть! уже не
- оцените вот такую фигуру! можно ли такую считать красивой? нравятся ли
- почему чаще дочерям достается имущество родителей, а не
- мама сводит меня с ума! когда я экономлю, критикует за плохие волосы, а
- а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с
- не хочется никуда идти, хочется смотреть сериал или читать или есть вкусное
- никогда не понимала этого всемирного помешательства на нем!
- вы осенью часто болеете?
- коричневые выделения с примесью крови, плюс боль во время интима. что это
- вам нравится современный стиль одежды? оделись бы так?
- кто страдает от панических атак? окружающие знают? мои не понимают,
- ищу краску для бровей с тату-эффектом стойкую. чтоб самой красить брови хотя бы
- как вам такая грудь? большая? нравится форма? своя или силикон?
- зашла в дешевый-придешевый магазин. фианиты точно также сверкают
- как найти мужчину для интима на постоянно основе? на сайте знакомств
- пашем каждый день! одна ушла без объяснений, вторая уехала, третья скончалась.
- жить в старой квартире с неприятной соседкой рядом с работой или с приятной
- вы всегда проводите время вместе со своим мч? мой обижается, если я без него. а
- нравится ли вам матча латте? считаете ли этот напиток вкусным?
- как попасть на это шоу? у меня нет проблем с вредными привычками
- такую гадость мог сделать папашкин племянник! извинилась перед
- так хочется обнимашек приятных, а он из всего пошлятину делает!
- после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными.
- при написании сообщений пользуетесь восклицательным знаком? не
- полететь отдыхать на юг, съесть любимое блюдо, выспаться, купить новое
- что лучше: очень красивое лицо, которое быстро постареет, или
- стала ласковей только через лет 5! мы так ужились, что о собаке я перестала
- какие отличия скупости от жадности?
- девушки жили со своей семьей в однушках и мужчины не рассматривали их
- установка брекетов 7 сентября, а 10 мне ехать с 3-месячным сыном в больницу. я в
- вам понравился наряд невесты? платье, прическа, образ в целом.
- хожу на работу в демисезонных сапогах на носок, джинсах, свитере,
- муж про моих родителей сплетничает, а его мать - святоша! отец отдал нам
- какую коляску лучше выбрать для новорожденного? можно ли покупать
- парень очень гневный, очень легко взбесить. сразу краснеет, опухает нижняя губы
- наняли детектива! могила пустая! или ты ведешь меня к сыну, или хотя бы его
- подхожу к его дому: ой, я не могу, давай как-нибудь потом. если не нравлюсь и
- что с собой сделала эта девушка, что у неё изменилась так внешность? это
- какой взять хороший учебник английского для подростка? не в курсе насчёт
- стоит ли работать с отцом? ему всё докладывали, каждый день звонил и стыдил: про
- какой программой для обработки цифрового видео вы пользуетесь? как
- чем домохозяйка отличается от содержанки?
- все темы» новые темы»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- моя диета действует! битва за талию!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 1.09.2021дневник 5 планы на день
- дневник 4 приготовление мягкого сыра,типа филадельфи
- 1.09.2021дневник 3
- 1.09.2021 дневник 1
- 1.09.2021 дневник 2
- ну, сегодня собрала волю в кулак, и пошла на пробежку. а после удивлялась,
- 10.09.2021всем хороших выходных
- 10.09.2021ночь
- холодца хочу, завтра поеду за мясом и вечером сварю! его же на п можно? из
- 10.09.2021вечер
- все дневники»
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- все диеты»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- тебе везет по жизни или приходится просчитывать каждый шаг?»
- ты стараешься вести активный образ жизни? бодрый настрой помогает справляться со»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |