КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 02.04.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! НАТОПАЛА ВЧЕРА ОТЛИЧНО, ПРОШЛА 15417 ШАГОВ. САМА СОБОЙ ДОВОЛЬНА. СЕГОДНЯ СНОВА В ОБЕД ПОЙДУ ГУЛЯТЬ В ИЗМАЙЛОВСКИЙ ПАРК. ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ!!!    +2
баллы: + 6.54   описание   +1
Привет всем!!! Натопала вчера отлично, прошла 15417 шагов. Сама собой довольна. Сегодня снова в обед пойду гулять в Измайловский парк. Всем активного дня!!!
баллы: + 4.84   рацион   +1
вода- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.84   спорт   +2
вес: 94.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33.6 кг
вода: 37.69 кг 		грудь: 113.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 113.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 170 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.22   процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
за дневник: + 17.44 статистика просмотры: +38
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4956 +1 а про ужин и забыла.» +1
Тили +803 +7 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Глаша64 +378 -1 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Olgadobro +381 +4 2.05.2024» +6
+7
KissЮлик +4830 +4 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Эйва Шекер +3109 +7 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
SSS112 +1801 +4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Ринуся +625 +7 на дачке» +9
+10
Бусинка Кэт +1359 +7 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
KissЮлик +4830 +4 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Шмидт +4589 -3 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
liliya26 +1461 -101 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
I am +2927 +7 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Mmdms +1716 +4 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
Шмидт +4589 -3 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Классика +4956 +1 забегала сегодня на дачу» +2
KissЮлик +4830 +4 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
Svetlanкa +4914 +1 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Ринуся +625 +7 вернулась из турци» +10
+11
KissЮлик +4830 +4 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Шмидт +4589 -3 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Аленька26 +5730 +7 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Д@ШуткА +2631 +4 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
KissЮлик +4830 +4 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Планет@ +1677 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Шмидт +4589 -3 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
KissЮлик +4830 +4 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Шмидт +4589 -3 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Классика +4956 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Классика +4956 +1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Шмидт +4589 -3 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Классика +4956 +1 ждут великие дела!» +2
+13
liliya26 +1461 -101 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
Ш@хиризада +384 +7 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
I am +2927 +7 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
новая_я_) +1610 +3 вот и четверг» +16
+10
I am +2927 +7 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Классика +4956 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Шмидт +4589 -3 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
Аленька26 +5730 +7 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Шмидт +4589 -3 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
Аленька26 +5730 +7 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Ирис76 +169 +4 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 7
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 70
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 17
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 20
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
что смотрели из этого? понравилось? » 25
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
какая ваша любимая песня? » 44
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 13
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 50
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 20
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 30
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 43
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » 100
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 15
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
сколько у вас комнат? какие они? » 87
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 55
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » 6
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 23
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
тема содержит фото как вам паричок? » 97

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»