КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 17.01.23 ОБЕД СЕГОДНЯ Я ВЗЯЛА СНОВА СЫТНЫЙ И У МЕНЯ ЗАПЕЧЁННАЯ СВИНИНА С ПОМИДОРОМ И СЫРОМ. ПЛЮСОМ Я ВЗЯЛА 1 ОГУРЕЦ, 1 ПОМИДОР И ЗАМАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ ЧУТОК СОВСЕМ. СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ    +1
описание   +1
Обед сегодня я взяла снова сытный и у меня запечённая свинина с помидором и сыром. Плюсом я взяла 1 огурец, 1 помидор и замаринованные баклажаны чуток совсем. Сегодня вечером нужно будет себе приготовить и чтоб не готовить в голодный день, и не сорваться.
рацион   +1
обед: салат из капусты с маслом- 100.00 гр Обед у меня будет снова сытный.......
разгрузочный день
спорт   
вес: 96.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34
жир: 37.5 кг
вода: 38.74 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Побольше ходить и двигаться сегодня нужно......
сожгла: 125 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +26
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 40.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +1069 +70 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6
Svetlanкa +4817 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
Лисёночек 68 +1086 +84 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Аленька26 +4627 -43 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
KissЮлик +4157 +1 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Ринуся +760 +1 церемония награждения» +7
+20
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Аленька26 +4627 -43 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Стройняшка Т +151 -43 18.06.2024» +2
Аленька26 +4627 -43 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
ЯРыба@ +1405 -29 всем привет! иду гуляю с рексом, и заодно с вами общаюсь.из хороших новостей,» +13
+11
freyaa 19.06.2024» +1
Svetlanкa +4817 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 последние два дня вобще не было у меня возможности на сайт зайти, дневники» +2
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! у нас такие ливни мощные идут второй день, что аж грядки» +22
+17
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Mirlona +210 +69 18.06.2024» +3
+1
новая_я_) +1039 +69 среда» +17
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
РезультатЕже +1149 -1 сегодня день ответственый» +1
+5
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Olgadobro +411 +70 19.06.2024» +12
+10
qzb51jdw031o +65 -29 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Аленька26 +4627 -43 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
OченьBезучая +634 +69 купила книгу про грецию.» +8
+1
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
OченьBезучая +634 +69 скоро выходить на работу.» +5
+6
Шмидт +3675 +70 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Svetlanкa +4817 привет всем! вчера что-то случилось на казанском направлени и мы не» +14
+17
Svetlanкa +4817 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
KissЮлик +4157 +1 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
KissЮлик +4157 +1 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
Ш@хиризада +1069 +70 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Истина +335 +60 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
Шмидт +3675 +70 сегодня полдня за компом - решаем кое-какую проблемку. позже раскажу,» +12
+12
Солнышко57 +150 -29 18.06.2024» +4
+3
SSS112 +3221 -43 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Mirlona +210 +69 19.06.2024» +4
+2
Аленька26 +4627 -43 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
Шмидт +3675 +70 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
liliya26 +1304 +1 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
Ринуся +760 +1 на дачке» +2
+10
Svetlanкa +4817 привет всем! с питанием все печально, вечерами перебираю. вчера после» +20
+18
Svetlanкa +4817 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
Эйва Шекер сейчас на сайте +1656 +60 жарко сегодня будет у нас, пишут что 30 точно, и уже вижу что градусник» +2
+2
Olgadobro +411 +70 18.06.2024» +11
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
какое средство для укладки волос используете? » 8
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»