вес 81.9 кг съела 240 к сожгла 627 к баллы 4956 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
У нас сегодня горячую воду отключат на 10 дней. С утра все отмылись чисто-чисто, пока ещё вода есть. И хорошо, что жара начинается - легче холодная вода переносится | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ой как хорошо что у нас свой бойлер!! прям красота, горячая вода всегда есть!
- как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не
- слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте?
- что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают?
- мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать?
- как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное,
-
О кстати и у нас должны отключать горячую воду
вес 99.8 кг съела 1516 к сожгла 374 к баллы 4830 90 100
I am +2927 +1 | сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» |
+1 |
KissЮлик +4830 +18 | ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» |
+1 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 24.05.2024 дневник номер 5» |
+15 +11 |
Аленька26 +5730 +1 | № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» |
+38 +15 |
Миссис Дарси +2967 +28 | вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» |
+1 |
Аленька26 +5730 +1 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+32 +16 |
I am +2927 +1 | утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» |
+1 |
Классика +4956 +1 | у нас сегодня +30» |
+5 +20 |
ЯРыба@ +1633 +18 | 24.05.2024» |
+2 +3 |
Аленька26 +5730 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» |
+13 +6 |
Классика +4956 +1 | питание сегодня непонятное» |
+5 +18 |
Тили +803 +28 | 24 мая, пятница. (5:36)» |
+11 +7 |
Аленька26 +5730 +1 | № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» |
+18 +6 |
Д@ШуткА +2631 +18 | с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» |
+1 |
Д@ШуткА +2631 +18 | всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» |
+1 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 24.05.2024 дневник номер 2» |
+29 +9 |
Olgadobro +381 -67 | 24.05.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +5730 +1 | № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» |
+33 +23 |
Д@ШуткА +2631 +18 | а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» |
+1 |
Шмидт +4589 -4 | когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» |
+10 +10 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+7 +3 |
SSS112 +1801 +18 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+9 +13 |
Аленька26 +5730 +1 | № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» |
+33 +13 |
Стройная +1597 +18 | 24.05.2024 хороший день пятница» |
+2 +6 |
KissЮлик +4830 +18 | вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» |
+6 +14 |
Аленька26 +5730 +1 | № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» |
+32 +14 |
Аленька26 +5730 +1 | № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» |
+15 +5 |
Классика +4956 +1 | у меня есть ещё пара часов для отдыха» |
+5 +26 |
Д@ШуткА +2631 +18 | сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» |
+1 |
Mmdms +1716 +18 | почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» |
+11 +13 |
Ш@хиризада +384 +28 | доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» |
+16 +3 |
I am +2927 +1 | как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» |
+1 |
KissЮлик +4830 +18 | вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» |
+2 |
Прометей +2131 +18 | пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» |
+1 |
Ш@хиризада +384 +28 | доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» |
+7 +4 |
Классика +4956 +1 | за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» |
+5 +18 |
Классика +4956 +1 | сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» |
+5 +20 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 23.05.2024дневник номер 5» |
+24 +20 |
Аленька26 +5730 +1 | № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» |
+31 +7 |
oxyd +154 +18 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+2 +9 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» |
+22 +20 |
Винга +318 +28 | беру себя в руки !» |
+9 +5 |
hg8f5r2tcacr | 24.05.2024» |
+4 +1 |
OLIVOCHKA))) +1335 -67 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+8 +16 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 24.05.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Аленька26 +5730 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» |
+40 +10 |
Шмидт +4589 -4 | сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» |
+12 +10 |
Лисёночек 68 +1609 -1 | всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» |
+7 +13 |
I am +2927 +1 | думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» |
+1 |
Шмидт +4589 -4 | - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» |
+5 +11 |
Аленька26 +5730 +1 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+32 +11 |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 | |
почему меня боятся все риэлторы при собеседовании? думаю, ищут лохов, готовых работать за пай. видят » | 14 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 | |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 | |
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 | |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 | |
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » | 70 | |
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » | 19 | |
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » | 44 | |
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » | 11 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 17 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 33 | |
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 | |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 | |
как вам платье на работу? » | 24 | |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 20 | |
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » | 22 | |
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » | 9 | |
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » | 24 | |
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 28 | |
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » | 43 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » | 12 | |
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » | 11 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » | 21 | |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 | |
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 11 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 43 | |
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » | 54 | |
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 | |
хочу сваливать с камчатки! стоит ли переезжать в ростов, если я не выношу жары? тут не очень, самые » | 100 | |
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » | 18 | |
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » | 11 | |
какая девушка симпатичнее и нравится больше? » | 26 | |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 | |
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 | |
сколько у вас комнат? какие они? » | 87 | |
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » | 29 | |
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » | 51 | |
думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » | 23 | |
какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » | 29 | |
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » | 11 | |
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » | 64 | |
что смотрели из этого? понравилось? » | 25 | |
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » | 23 | |
что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » | 40 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » | 31 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » | 18 | |
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » | 7 | |
как вам паричок? » | 97 | |
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 50 | |
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 17 | |
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » | 29 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » | 67 | |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 | |
кто не позднее 1990, должны узнать! » | 36 | |
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » | 25 | |
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » | 74 | |
никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » | 42 | |
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 | |
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » | 6 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » | 41 | |
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » | 21 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 50 | |
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » | 30 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » | 16 | |
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » | 1 | |
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 | |
подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » | 36 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » | 20 | |
как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » | 41 | |
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » | 14 | |
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » | 24 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
спонтанные селфи вчера на работе! » | 13 | |
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » | 20 | |
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » | 52 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » | 31 | |
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » | 20 |
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!
- все диеты»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- тебя мотивировать к похудению очень сложно или для тебя лучший стимул – это здоровье?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |