КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 25.03.20 НЕ ЗНАЮ ЧЕМ БУДЕМ ПИТАТЬСЯ, НО НА ОБЕД ТОЧНО БУДЕТ КУРОЧКА, Т. К ВЧЕРА НА ГОТОВИЛИ И ОНА ОСТАЛАСЬ. И ВООБЩЕ ПОКА НЕ ЗНАЮ КАК ДОРОГА И КОГДА ВЫЙДУ НА СВЯЗЬ    +3
описание   +4
Не знаю чем будем питаться, но на обед точно будет курочка, т. к вчера на готовили и она осталась. И вообще пока не знаю как дорога и когда выйду на связь
рацион   +3
обед: огурец- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, хлеб ржаной- 60.00 гр Будем есть курочку
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
подниматься по ступенькам - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин Утром прошлась, потом сборы
сожгла: 261 ккал., сожгла за счет жиров: 100 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +40
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +655 +2 сегодня в офисе» +16
+15



Аленька26 +4159 +1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6



Шмидт +3384 -49 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12



OLIVOCHKA))) +1069 +1 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12




Svetlanкa +4426 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10



Классика +2565 +64 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10



Mmdms +1275 -37 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9



ЯРыба@ +1275 -38 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10



Аленька26 +4159 +1 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15



Svetlanкa +4426 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10



I am +1546 -38 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7



KissЮлик +3812 -37 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13



Тили +737 +29 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12




Ш@хиризада +901 +1 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2


KissЮлик +3812 -37 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11



KissЮлик +3812 -37 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5



Аленька26 +4159 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6




Ринуся +655 +2 чудесная полба» +16
+5




Классика +2565 +64 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4



Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6




Аленька26 +4159 +1 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11



freyaa 19.06.2024» +1

Svetlanкa +4426 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11



РезультатЕже +1078 сегодня такой день.» +4
+5


Mirlona +196 -49 20.06.2024» +6
+3
Olgadobro +382 -1 20.06.2024» +21
+11



Аленька26 +4159 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9




Olgadobro +382 -1 19.06.2024» +12
+10



KissЮлик +3812 -37 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9



13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Svetlanкa +4426 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11



Аленька26 +4159 +1 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9



Svetlanкa +4426 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10



Шмидт +3384 -49 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11



freyaa 20.06.2024» +1
+2
Тили +737 +29 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8



новая_я_) +960 -1 четверг» +13
+7
Классика +2565 +64 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9



liliya26 +1174 -2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11




Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7



юка1986 20.06.2024» +1
+2

Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Эйва Шекер +1566 +53 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6



Шмидт +3384 -49 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11



KissЮлик +3812 -37 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11



Ш@хиризада +901 +1 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2


Svetlanкa +4426 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12



ЯРыба@ +1275 -38 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14



Стройная +991 -38 20.06.2024» +1
+3

Шмидт +3384 -49 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
приставали ли к вам в детстве? » 75
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
как вам сумки patrizia pepe? » 3
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото оцените фото » 12
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»