вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Не знаю чем будем питаться, но на обед точно будет курочка, т. к вчера на готовили и она осталась. И вообще пока не знаю как дорога и когда выйду на связь | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: SSS112
Так и у меня любят, хлебушек вообще вкусный, хоть мука, хоть манка)))SSS112 писал(а): а у меня дети любятвес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: margonika
- хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать?
- как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой
- поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен
- депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и
- как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше?
-
ответ для: Svetlanкa
а у меня дети любятSvetlanкa писал(а): Нет, делают из пшеницы. Манка - центр зерна, самый безвитаминный и безотрубной, короче бесполезныйвес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
-
ответ для: SSS112
Нет, делают из пшеницы. Манка - центр зерна, самый безвитаминный и безотрубной, короче бесполезныйSSS112 писал(а): но манную крупу то не делают и мукивес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
но манную крупу то не делают и мукиSvetlanкa писал(а): Кто такой кус-кус не знаю, а манка да - середина пшеничного зерна, в ней реально ничего полезного. Про манку от бабушки знаю, она на мелькомбинате работала.вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
Этапы производства кускуса:
1. Манная крупа сбрызгивается водой, затем из полученной массы формируются крупинки.
2. Полученные крупинки обсыпаются сухой манкой или мукой, после чего просеиваются.
3. Слишком маленькие крупинки, проходящие через сито, снова обсыпаются манкой и т. д.
КОРОЧЕ - НЕ ПОЛЕЗНО.вес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: SSS112
Вот из википедии: В наше время наиболее распространён кускус из манной крупы, получаемой из твёрдой пшеницы.вес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: SSS112
Кто такой кус-кус не знаю, а манка да - середина пшеничного зерна, в ней реально ничего полезного. Про манку от бабушки знаю, она на мелькомбинате работала.SSS112 писал(а): есть в приложении некоторые ляпывес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: SSS112
А я не знала, я в википелии посмотрела.SSS112 писал(а): это зерно и углеводов в ней больше чем белка и там ещё семена чиавес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
есть в приложении некоторые ляпы))Svetlanкa писал(а): Светуль, разве чечевица - крупа? Она зернобобовая, в ней белка много.вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
это зерно)) и углеводов в ней больше чем белка и там ещё семена чиаSvetlanкa писал(а): Светуль, разве чечевица - крупа? Она зернобобовая, в ней белка много.вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
Прометей +1037 -15 | 23.06.2024» |
+1 |
Классика +3255 -20 | все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» |
+3 +6 |
SSS112 +3757 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» |
+5 +7 |
KissЮлик +4843 -14 | сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5726 | привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» |
+14 +12 |
liliya26 +1517 +1 | всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» |
+8 +5 |
ЯРыба@ +1629 -1 | обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» |
+21 +2 |
Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
+1 +4 |
Ш@хиризада +1267 +92 | добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» |
+11 +4 |
Mmdms +1667 -14 | гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» |
+18 +5 |
Стройная +1084 -1 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +4356 +1 | на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» |
+10 +8 |
Ш@хиризада +1267 +92 | доброе утречко , отличное соботне утро» |
+16 +7 |
Mmdms +1667 -14 | привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» |
+14 +10 |
Mirlona +236 -1 | 23.06.2024» |
+4 +1 |
13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
+1 +1 |
Одуванчик69 | приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» |
+1 +1 |
I am +1917 -1 | понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» |
+1 |
OченьBезучая +703 -2 | вот такие разные здания у нас в деревнях.» |
+6 +3 |
KissЮлик +4843 -14 | вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
+3 +7 |
Ринуся +932 +2 | на дачу» |
+10 +6 |
KissЮлик +4843 -14 | всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» |
+3 +7 |
SSS112 +3757 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
+4 +7 |
Аленька26 +5577 +1 | доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» |
+9 +6 |
SSS112 +3757 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+2 +12 |
Ш@хиризада +1267 +92 | сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» |
+29 +14 |
Шмидт +4356 +1 | всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» |
+10 +8 |
Аленька26 +5577 +1 | в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» |
+14 +8 |
Классика +3255 -20 | мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» |
+3 +6 |
Шмидт +4356 +1 | сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» |
+12 +13 |
OченьBезучая +703 -2 | озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» |
+7 +1 |
SSS112 +3757 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
+5 +10 |
Аленька26 +5577 +1 | погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» |
+10 +5 |
Д@ШуткА +1868 -15 | сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» |
+1 +2 |
OченьBезучая +703 -2 | отдыхаем дальше!» |
+4 +2 |
KissЮлик +4843 -14 | буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» |
+4 +7 |
Шмидт +4356 +1 | мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» |
+9 +8 |
Классика +3255 -20 | на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» |
+3 +6 |
Классика +3255 -20 | в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» |
+3 +14 |
OLIVOCHKA))) +1513 +92 | сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» |
+29 +8 |
Шмидт +4356 +1 | удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» |
+8 +13 |
Тили +939 -1 | 24 июня, понедельник. (4:25)» |
+18 +10 |
новая_я_) +1224 -1 | выходной» |
+7 +4 |
юка1986 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
Mmdms +1667 -14 | сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» |
+11 +5 |
Olgadobro +462 -20 | 24.06.2024» |
+8 +9 |
ЯРыба@ +1629 -1 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+26 +14 |
Шмидт +4356 +1 | у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» |
+16 +13 |
hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
+5 +1 |
SSS112 +3757 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+4 +6 |
Mmdms +1667 -14 | пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» |
+6 +6 |
вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » | 47 | |
можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » | 72 | |
как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » | 71 | |
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » | 13 | |
вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » | 28 | |
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » | 10 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » | 34 | |
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » | 113 | |
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » | 14 | |
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » | 38 | |
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » | 73 | |
как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » | 13 | |
назвали бы симпатичной? только честно. » | 112 | |
как вам внешность для 47 лет? » | 34 | |
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » | 18 | |
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » | 49 | |
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » | 53 | |
как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » | 26 | |
как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » | 21 | |
девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » | 83 | |
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 34 | |
какой интерьер вам больше нравится? » | 32 | |
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » | 48 | |
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » | 13 | |
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » | 48 | |
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » | 66 | |
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » | 22 | |
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » | 9 | |
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » | 20 | |
пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » | 69 | |
кто вам нравится больше внешне? » | 35 | |
оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » | 45 | |
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » | 19 | |
летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » | 44 | |
очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » | 8 | |
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » | 43 | |
нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » | 58 | |
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » | 8 | |
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » | 3 | |
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » | 30 | |
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » | 14 | |
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » | 66 | |
на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » | 113 | |
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » | 6 | |
оцените подборку одежды. как вам? » | 56 | |
на праздник годится? в платье нет желания. » | 30 | |
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » | 37 | |
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » | 12 | |
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » | 29 | |
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » | 39 | |
у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » | 9 | |
как думаете, девушка склонна к полноте? » | 39 | |
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » | 79 | |
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » | 55 | |
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » | 7 | |
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » | 12 | |
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » | 14 | |
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » | 59 | |
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » | 33 | |
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » | 49 | |
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » | 29 | |
макароны каких марок покупаете? » | 17 | |
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » | 34 | |
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » | 2 | |
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » | 17 | |
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » | 123 | |
как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » | 31 | |
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » | 17 | |
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » | 10 | |
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » | 74 | |
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » | 38 | |
вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » | 33 | |
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » | 60 | |
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » | 43 | |
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » | 139 | |
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » | 9 | |
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » | 154 | |
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » | 40 | |
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » | 41 | |
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » | 16 | |
кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » | 18 | |
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » | 38 | |
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » | 56 | |
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » | 6 | |
как вам платье? на улице носили бы? » | 28 | |
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » | 94 | |
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » | 35 | |
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » | 13 | |
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » | 66 | |
пытается мацать меня, говорит пошлости. означает ли это, что у 50-летнего всё хорошо с потенцией? » | 26 | |
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » | 58 | |
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » | 14 | |
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » | 90 | |
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » | 25 | |
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » | 32 | |
кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » | 11 | |
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » | 10 | |
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » | 10 | |
музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » | 16 | |
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » | 17 |
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- все диеты»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- у тебя отличное чувство юмора или боишься быть объектом для шуток?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |