вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Не знаю чем будем питаться, но на обед точно будет курочка, т. к вчера на готовили и она осталась. И вообще пока не знаю как дорога и когда выйду на связь | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: SSS112
Так и у меня любят, хлебушек вообще вкусный, хоть мука, хоть манка)))SSS112 писал(а): а у меня дети любятвес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: margonika
- как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел бы ей вслед?
- оцените подборку одежды. как вам?
- что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты.
- вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ?
- сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили?
-
ответ для: Svetlanкa
а у меня дети любятSvetlanкa писал(а): Нет, делают из пшеницы. Манка - центр зерна, самый безвитаминный и безотрубной, короче бесполезныйвес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
-
ответ для: SSS112
Нет, делают из пшеницы. Манка - центр зерна, самый безвитаминный и безотрубной, короче бесполезныйSSS112 писал(а): но манную крупу то не делают и мукивес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
но манную крупу то не делают и мукиSvetlanкa писал(а): Кто такой кус-кус не знаю, а манка да - середина пшеничного зерна, в ней реально ничего полезного. Про манку от бабушки знаю, она на мелькомбинате работала.вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
Этапы производства кускуса:
1. Манная крупа сбрызгивается водой, затем из полученной массы формируются крупинки.
2. Полученные крупинки обсыпаются сухой манкой или мукой, после чего просеиваются.
3. Слишком маленькие крупинки, проходящие через сито, снова обсыпаются манкой и т. д.
КОРОЧЕ - НЕ ПОЛЕЗНО.вес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: SSS112
Вот из википедии: В наше время наиболее распространён кускус из манной крупы, получаемой из твёрдой пшеницы.вес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: SSS112
Кто такой кус-кус не знаю, а манка да - середина пшеничного зерна, в ней реально ничего полезного. Про манку от бабушки знаю, она на мелькомбинате работала.SSS112 писал(а): есть в приложении некоторые ляпывес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: SSS112
А я не знала, я в википелии посмотрела.SSS112 писал(а): это зерно и углеводов в ней больше чем белка и там ещё семена чиавес 100.8 кг съела 990 к сожгла 737 к баллы 5726 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
есть в приложении некоторые ляпы))Svetlanкa писал(а): Светуль, разве чечевица - крупа? Она зернобобовая, в ней белка много.вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
это зерно)) и углеводов в ней больше чем белка и там ещё семена чиаSvetlanкa писал(а): Светуль, разве чечевица - крупа? Она зернобобовая, в ней белка много.вес 86.2 кг сожгла 93 к баллы 3757 80 90
KissЮлик +4843 +12 | всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» |
+3 +7 |
Mmdms +1667 +12 | сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» |
+11 +5 |
OченьBезучая +703 -1 | озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» |
+7 +1 |
KissЮлик +4843 +12 | буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» |
+4 +7 |
OченьBезучая +703 -1 | вот такие разные здания у нас в деревнях.» |
+6 +3 |
Тили +939 -1 | 24 июня, понедельник. (4:25)» |
+18 +10 |
Ш@хиризада +1267 +15 | доброе утречко , отличное соботне утро» |
+16 +7 |
SSS112 +3757 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» |
+5 +7 |
Olgadobro +462 -97 | 24.06.2024» |
+8 +9 |
Классика +3254 -97 | все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» |
+3 +6 |
Классика +3254 -97 | в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» |
+3 +14 |
Шмидт +4356 +15 | удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» |
+8 +13 |
KissЮлик +4843 +12 | вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» |
+3 +7 |
Шмидт +4356 +15 | на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» |
+10 +8 |
SSS112 +3757 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+4 +6 |
Шмидт +4356 +15 | сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» |
+12 +13 |
Mmdms +1667 +12 | пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» |
+6 +6 |
Аленька26 +5577 +1 | погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» |
+10 +5 |
liliya26 +1517 +3 | всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» |
+8 +5 |
Одуванчик69 | приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» |
+1 +1 |
Прометей +1037 +11 | 23.06.2024» |
+1 |
юка1986 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +1844 +11 | сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» |
+1 +2 |
Mmdms +1667 +12 | гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» |
+18 +5 |
13th Month | ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» |
+1 +1 |
новая_я_) +1224 -1 | выходной» |
+7 +4 |
Ринуся +932 +2 | на дачу» |
+10 +6 |
ЯРыба@ +1629 -1 | с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» |
+26 +14 |
Аленька26 +5577 +1 | доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» |
+9 +6 |
hg8f5r2tcacr | 23.06.2024» |
+5 +1 |
Шмидт +4356 +15 | у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» |
+16 +13 |
Классика +3254 -97 | на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» |
+3 +6 |
KissЮлик +4843 +12 | сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» |
+4 +8 |
SSS112 +3757 -1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» |
+4 +7 |
Кто ЛевТотИ | ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» |
+1 +4 |
Шмидт +4356 +15 | всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» |
+10 +8 |
SSS112 +3757 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+2 +12 |
Классика +3254 -97 | мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» |
+3 +6 |
OченьBезучая +703 -1 | отдыхаем дальше!» |
+4 +2 |
Аленька26 +5577 +1 | в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» |
+14 +8 |
Svetlanкa +5726 | привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» |
+14 +12 |
SSS112 +3757 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» |
+5 +10 |
ЯРыба@ +1629 -1 | обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» |
+21 +2 |
OLIVOCHKA))) +1513 -1 | сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» |
+29 +8 |
Mirlona +236 -1 | 23.06.2024» |
+4 +1 |
Mmdms +1667 +12 | привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» |
+14 +10 |
Шмидт +4356 +15 | мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» |
+9 +8 |
I am +1916 -1 | понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» |
+1 |
Ш@хиризада +1267 +15 | добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» |
+11 +4 |
Ш@хиризада +1267 +15 | сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» |
+29 +14 |
Стройная +1084 -1 | 24.06.2024» |
+1 +1 |
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » | 20 | |
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » | 16 | |
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » | 4 | |
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » | 62 | |
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » | 30 | |
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » | 48 | |
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » | 16 | |
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » | 8 | |
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » | 17 | |
помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » | 11 | |
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » | 51 | |
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » | 42 | |
какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » | 27 | |
люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » | 12 | |
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » | 103 | |
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » | 32 | |
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » | 14 | |
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » | 49 | |
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » | 9 | |
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » | 23 | |
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » | 35 | |
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » | 35 | |
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » | 70 | |
как вам такая блуза? » | 70 | |
в чем смысл вашей жизни? » | 20 | |
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » | 41 | |
вы фотогеничны? » | 36 | |
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » | 8 | |
какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » | 17 | |
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » | 8 | |
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » | 19 | |
кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » | 46 | |
первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » | 37 | |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 8 | |
у нас одинаковые фигуры по объёмам? » | 39 | |
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » | 29 | |
носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » | 23 | |
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » | 16 | |
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » | 16 | |
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » | 5 | |
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » | 7 | |
вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » | 18 | |
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » | 32 | |
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » | 9 | |
мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » | 94 | |
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » | 9 | |
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » | 48 | |
как вам интерьер гостиной? » | 31 | |
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » | 19 | |
ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » | 15 | |
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » | 27 | |
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » | 30 | |
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » | 176 | |
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 32 | |
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » | 27 | |
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » | 38 | |
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » | 17 | |
вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » | 34 | |
как вам это платье? одели бы? » | 24 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 18 | |
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » | 16 | |
вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » | 17 | |
на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » | 19 | |
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » | 21 | |
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » | 23 | |
как вам такой дизайн-проект? » | 34 | |
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » | 33 | |
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » | 15 | |
штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » | 21 | |
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » | 22 | |
последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » | 27 | |
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » | 10 | |
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » | 38 | |
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » | 4 | |
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » | 19 | |
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » | 22 | |
как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » | 25 | |
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » | 28 | |
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » | 60 | |
что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » | 65 | |
что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » | 20 | |
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » | 19 | |
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » | 14 | |
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » | 15 | |
как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » | 29 | |
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » | 14 | |
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » | 21 | |
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » | 20 | |
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » | 31 | |
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 10 | |
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » | 21 | |
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » | 21 | |
можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » | 43 | |
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » | 7 | |
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 65 | |
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » | 9 | |
оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » | 23 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 126 | |
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » | 11 | |
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » | 42 |
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- все диеты»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- тебе необходимо больше общаться или уделять внимание умственной работе?»
- тебе не хватает уверенности в себе или обладаешь большим творческим потенциалом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |