вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Не знаю чем будем питаться, но на обед точно будет курочка, т. к вчера на готовили и она осталась. И вообще пока не знаю как дорога и когда выйду на связь | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: SSS112
Так и у меня любят, хлебушек вообще вкусный, хоть мука, хоть манка)))SSS112 писал(а): а у меня дети любятвес 100.8 кг съела 270 к сожгла 539 к баллы 25 100 110
-
ответ для: margonika
- спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы
- прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе
- это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз?
- каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон?
- у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую
-
ответ для: Svetlanкa
а у меня дети любятSvetlanкa писал(а): Нет, делают из пшеницы. Манка - центр зерна, самый безвитаминный и безотрубной, короче бесполезныйвес 86.2 кг съела 552 к сожгла 482 к баллы 87 80 90
-
ответ для: SSS112
Нет, делают из пшеницы. Манка - центр зерна, самый безвитаминный и безотрубной, короче бесполезныйSSS112 писал(а): но манную крупу то не делают и мукивес 100.8 кг съела 270 к сожгла 539 к баллы 25 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
но манную крупу то не делают и мукиSvetlanкa писал(а): Кто такой кус-кус не знаю, а манка да - середина пшеничного зерна, в ней реально ничего полезного. Про манку от бабушки знаю, она на мелькомбинате работала.вес 86.2 кг съела 552 к сожгла 482 к баллы 87 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
Этапы производства кускуса:
1. Манная крупа сбрызгивается водой, затем из полученной массы формируются крупинки.
2. Полученные крупинки обсыпаются сухой манкой или мукой, после чего просеиваются.
3. Слишком маленькие крупинки, проходящие через сито, снова обсыпаются манкой и т. д.
КОРОЧЕ - НЕ ПОЛЕЗНО.вес 100.8 кг съела 270 к сожгла 539 к баллы 25 100 110
-
ответ для: SSS112
Вот из википедии: В наше время наиболее распространён кускус из манной крупы, получаемой из твёрдой пшеницы.вес 100.8 кг съела 270 к сожгла 539 к баллы 25 100 110
-
ответ для: SSS112
Кто такой кус-кус не знаю, а манка да - середина пшеничного зерна, в ней реально ничего полезного. Про манку от бабушки знаю, она на мелькомбинате работала.SSS112 писал(а): есть в приложении некоторые ляпывес 100.8 кг съела 270 к сожгла 539 к баллы 25 100 110
-
ответ для: SSS112
А я не знала, я в википелии посмотрела.SSS112 писал(а): это зерно и углеводов в ней больше чем белка и там ещё семена чиавес 100.8 кг съела 270 к сожгла 539 к баллы 25 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
есть в приложении некоторые ляпы))Svetlanкa писал(а): Светуль, разве чечевица - крупа? Она зернобобовая, в ней белка много.вес 86.2 кг съела 552 к сожгла 482 к баллы 87 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
это зерно)) и углеводов в ней больше чем белка и там ещё семена чиаSvetlanкa писал(а): Светуль, разве чечевица - крупа? Она зернобобовая, в ней белка много.вес 86.2 кг съела 552 к сожгла 482 к баллы 87 80 90
SSS112 +87 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» |
+1 |
Svetlanкa +25 +1 | привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» |
+6 +12 |
Аленька26 +133 +1 | питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» |
+7 +6 |
Mirlona +1 | 30.06.2024» |
+3 +1 |
Миссис Дарси +1 | минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» |
+1 |
Шмидт +60 +1 | сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» |
+6 +8 |
62 кг,к 8 +1 | не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» |
+12 +4 |
Шмидт +60 +1 | сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» |
+9 +7 |
OLIVOCHKA))) +5 +1 | в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» |
+11 +7 |
Аленька26 +133 +1 | сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» |
+25 +18 |
Шмидт +60 +1 | что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» |
+6 +11 |
Шмидт +60 +1 | писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» |
+16 +14 |
KissЮлик +50 +1 | поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» |
+5 +7 |
I am +1 | проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» |
+1 +2 |
Шмидт +60 +1 | фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» |
+12 +11 |
OченьBезучая +1 +1 | вот такой будет класный напиток!» |
+4 +3 |
Ринуся +2 +1 | прекрасного настроения» |
+17 +8 |
liliya26 +1 +1 | всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» |
+6 +5 |
Тили +23 +1 | 29 июня, субота. (5:13)» |
+19 +4 |
SSS112 +87 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
koshka1507 +1 +1 | есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» |
+1 +1 |
Svetlanкa +25 +1 | привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» |
+7 +9 |
Аленька26 +133 +1 | праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» |
+15 +12 |
KissЮлик +50 +1 | всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» |
+7 +6 |
KissЮлик +50 +1 | сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» |
+3 +5 |
Классика +1 | пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» |
+6 +12 |
62 кг,к 8 +1 | на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» |
+4 +8 |
SSS112 +87 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» |
+1 |
Mmdms +1 | ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» |
+8 +12 |
Svetlanкa +25 +1 | привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» |
+1 |
Классика +1 | хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» |
+2 +33 |
Ринуся +2 +1 | всем приветик!» |
+15 +8 |
Шмидт +60 +1 | соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» |
+25 +17 |
KissЮлик +50 +1 | сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» |
+6 +7 |
Шмидт +60 +1 | живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» |
+8 +13 |
Ш@хиризада +1 | доброе утречко и хорошего солнечного настроения» |
+6 +14 |
Шмидт +60 +1 | встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» |
+13 +15 |
OченьBезучая +1 +1 | купила себе прикольный блокнот.» |
+14 +5 |
Аленька26 +133 +1 | доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» |
+7 +6 |
Svetlanкa +25 +1 | привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» |
+3 |
SSS112 +87 +1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +5 +1 | доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» |
+16 +7 |
liliya26 +1 +1 | всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» |
+12 +2 |
Шмидт +60 +1 | вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» |
+6 +12 |
Аленька26 +133 +1 | спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» |
+7 +6 |
ЯРыба@ +14 +1 | доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» |
+12 +8 |
Svetlanкa +25 +1 | привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» |
+3 |
OченьBезучая +1 +1 | обрезала бамбук.» |
+3 +3 |
KissЮлик +50 +1 | вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» |
+4 +7 |
Mmdms +1 | ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» |
+8 |
Истина +6 +1 | на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» |
+1 |
лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » | 63 | |
мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » | 39 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 47 | |
хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » | 15 | |
как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » | 9 | |
вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » | 21 | |
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » | 16 | |
почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » | 54 | |
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » | 9 | |
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » | 19 | |
скиньте артикулы красивых платьев. » | 2 | |
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » | 46 | |
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » | 19 | |
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » | 50 | |
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » | 41 | |
какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » | 19 | |
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » | 11 | |
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » | 200 | |
без брашинга, простой расческой получится объем? » | 1 | |
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » | 18 | |
какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » | 99 | |
пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » | 30 | |
какой образ из этих вам больше нравится? » | 43 | |
идёт такой цвет? я о цвете футболки. » | 17 | |
как дела, девчонки? что нового? » | 9 | |
какой цвет глаз наименее красивый? » | 22 | |
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » | 161 | |
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » | 116 | |
какой из этих чехлов вам больше нравится? » | 12 | |
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » | 20 | |
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » | 28 | |
любите шаурму? как часто её едите? » | 29 | |
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » | 30 | |
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » | 18 | |
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » | 15 | |
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » | 103 | |
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » | 13 | |
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » | 30 | |
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » | 54 | |
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » | 11 | |
увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » | 38 | |
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » | 11 | |
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » | 32 | |
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » | 6 | |
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » | 75 | |
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » | 45 | |
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » | 15 | |
светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » | 4 | |
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » | 72 | |
какое фото лучше, как считаете? » | 15 | |
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » | 33 | |
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » | 28 | |
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » | 30 | |
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » | 57 | |
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » | 1 | |
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » | 14 | |
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » | 18 | |
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » | 31 | |
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » | 5 | |
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » | 10 | |
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » | 32 | |
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » | 46 | |
мужчины обожают таких красоток, согласны? » | 82 | |
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » | 42 | |
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » | 16 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 24 | |
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » | 14 | |
вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » | 22 | |
у вас был интим на природе? где именно? » | 44 | |
как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » | 46 | |
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » | 33 | |
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » | 27 | |
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » | 1 | |
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » | 22 | |
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » | 27 | |
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » | 5 | |
кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » | 26 | |
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » | 41 | |
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » | 15 | |
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » | 53 | |
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » | 18 | |
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » | 11 | |
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » | 28 | |
какой цвет чехла на телефон красивее? » | 18 | |
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » | 30 | |
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » | 7 | |
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » | 49 | |
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » | 21 | |
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » | 7 | |
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » | 28 | |
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » | 39 | |
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » | 5 | |
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » | 14 | |
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » | 115 | |
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » | 8 | |
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » | 114 | |
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » | 15 | |
наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » | 12 | |
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » | 17 | |
хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » | 22 |
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- все диеты»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- ты - сильная женщина? ничто тебя не сможет сломить?»
- любимого человека тебе стоит искать на просторах интернета или в одном из путешествий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |